Chào bạn
Bình thường, bước vào tuổi dậy thì sẽ xuất hiện chu kỳ kinh nguyệt. Chu kỳ kinh nguyệt thường kéo dài 28-30 ngày, và ngày hành kinh kéo dài khoảng 3-7 ngày. Kinh nguyệt được coi là biểu hiện phản ánh tình trạng sức khoẻ của người phụ nữ, do vậy khi có bệnh lý rối loạn ảnh hưởng tới sức khoẻ thì chu kỳ kinh nguyệt cũng thường bị rối loạn. Chu kỳ kinh nguyệt có thể dài ngắn tuỳ theo từng người, đôi khi có thể kéo dài một vài tháng.
Ngoài ra, cũng có rất nhiều nguyên nhân liên quan tới rối loạn kinh nguyệt, đầu tiên có thể do cơ thể mệt mỏi (do thiếu ngủ, căng thẳng, lo âu, stress, thay đổi môi trường sống, ăn uống thiếu chất, lao động nặng nhọc, quá sức,…). Tiếp đến, có thể do mắc một số bệnh phụ khoa như viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, viêm vòi trứng, buồng trứng,… Hoặc mắc các bệnh lý khác cơ quan sinh sản như u nang buồng trứng, u xơ tử cung,…Hoặc, cũng có thể do sử dụng một số loại thuốc, do lạm dụng chất kích thích (rượu, bia,…),…
Như vậy, trường hợp của bạn, trước hết không nên lo lắng quá mức, vì điều này có thể khiến cho tình trạng rối loạn kinh nguyệt thêm trầm trọng. Bên cạnh đó, bạn nên có một chế độ ăn uống đầy đủ, đảm bảo vitamin, khoáng chất, học tập và nghỉ ngơi hợp lý, hạn chế suy nghĩ căng thẳng sẽ giúp cải thiện đáng kể tình trạng rối loạn kinh nguỵêt. Trong trường hợp chu kỳ kinh nguyệt không đều kéo dai hoặc có xuất hiện biểu hiện bất thường khác (đau bụng, khí hư thay đổi màu sắc như màu vàng, xanh, mùi khó chịu, khí hư lợn cợn giống bã đậu, sữa chua, sủi bọt.…) thì bạn nên tới cơ sở y tế chuyên khoa sản phụ để khám và có hướng xử lý thích hợp.
