Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Thưa bác sĩ, cháu 24t là nữ. Cháu thường xuyên đau đầu và đêm hay thức đến 5,6h mới ngũ dc. Nhưng trong đầu cháu luôn cảm giác lo sợ hay suy nghĩ lung tung. Hàng ngày cháu rất chi bình thường nhưng cứ đêm đến là cháu lại suy nghĩ những chuyện ko đâu k cách nào ngũ dc.

Nguyễn thị hằng

(2016/06/03 12:55)

Chào cháu!
Biểu hiện của cháu có thể là tình trạng rối loạn giấc ngủ, mà ở đây là chứng khó đi vào giấc ngủ. Trước tiên phải tìm được nguyên nhân gây mất ngủ của cháu, có thể do suy nhược thần kinh gây nên, dạo gần đây cháu có gặp áp lực hay vấn đề nào không vui không. Thường thì chỉ ngủ 8 tiếng mỗi ngày là có thể đảm bảo sức khỏe cho cháu. Để dễ ngủ hơn, cháu háy thử thư giãn trước khi ngủ bằng cách đọc sách hay nghe nhạc nhẹ nhàng, tạo không gian thư giãn để ngủ, tập luyện nhẹ nhàng và điều độ, hãy giữ trạng thái thư giãn nhất trước khi ngủ. Nếu thử các cách trên mà vẫn không ngủ được cháu hãy đi khám sức khỏe khoa thần kinh để được hỗ trợ. Cháu có thể tham khảo thêm thông tin giúp ngủ tốt hơn qua bài viết http://kimthankhang.vn/bai-viet/benh-suy-nhuoc-than-kinh-10/mat-ngu-do-suy-nhuoc-than-kinh.html
Chúc cháu sức khỏe nhé!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
dạ cho cháu hỏi cháu có hiện tượng đau đầu, ngủ mê mang, trí nhớ suy giảm nghiêm trọng và cháu phát hiện trên đỉnh đầu bị móp nhận thấy rõ rệt nhưng không đau nhiều. các chuyên gia có thể tư vấn cho cháu không ạ

Trần thị Như Ý

(2015/12/06 02:57)

Thần Kinh
Chào Bác sĩ!...cháu năm nay 22t, đang là sinh viên,cũng gần 1nam rồi cháu cứ sống trong lo âu khi nào cũng suy ngĩ,năm ngủ thì cứ mơ màng,khi làm việc hơi áp lực,nguy hiểm...kể cả khi nói trước đam đôg,đi xe máy thì thường run tay chân,đánh trống ngực,đổ mồ hôi... Và gần 2thang nay thì cháu thươn...

To khanh

(2014/05/12 17:18)

Thần Kinh
chào bác sĩ, em năm nay 23t, đã có gia đình. em bị triệu chứng hay buồn ngủ, em có thể ngủ 1 giấc cả ngày mà ng hôm sau vẫn buồn ngủ. đang làm việc em có thể ngủ mà ko hay biết. dù hôm trc e có ngủ sớm nh hầu như ngày nào e cũng gặp triệu chứng đó. em rất hay ngáp mà ngáp xong ng rất mệt mỏi. nhi...

lê hồng hải

(2016/01/09 02:24)

Thần Kinh
Cho e hỏi e hay bị mất ngủ vào tối và có thói quen tối uống vài lon bia trước khi ngủ , và h e định uống mimosa thế lỡ uống chung với bia có sao không bs

Nguyễn nam

(2016/06/16 03:46)

Thần Kinh
chao bac si em nam nay 19 tuoi gan day em bi stresa rat nang em ko the kiem soat dc. sau mot tg bay gio em lai co trieu chung tuc nguc kho tho cac co o tay dau nhuc hay ra mo hoi day co phai do stress ko thua bs em co phai di kham ko hay chi can on dinh tam ly la duoc cam on bs rat nhieu

cr7

(2016/03/24 16:45)

Thần Kinh
Xin chào Finizz, tôi có câu hỏi muốn hỏi. Em tôi đã phẫu thuật 2 lần tại BV Bạch Mai- Hà Nội. Hằng năm em tôi đều đi tái khám đều đặn, vết mổ không có bất kỳ triệu chứng nào ngoài ý muốn. Tuy nhiên dạo gần đây em ấy lại hay bị co giật, sức khỏe yếu đi nhiều. Trường hợp của em tôi có thể dùng thuố...

Vũ Thị Lanh

(2016/12/28 15:27)

Thần Kinh
Kính gửi các bác sỹ. Cháu bị đau nửa đầu, đã uống thuốc từ thuốc Đông y đến thuốc Tây y hon 4 năm nay mà vẫn không khỏi được. Hiện tại, hơn 1 tháng nay cháu có cảm giác như điện chạy rẹt rẹt ở sau đầu. Cháu đang rất hoang mang không biết mình có bị làm sao không? Mong bác sỹ tư vấn giúp xem cháu ...

Lê Thuỷ

(2013/08/24 19:17)

Thần Kinh
em chụp citi sọ não co kết luận (không thấy bất thường trong mạch máu nội sọ). như vậy có nghĩa la em không bị gì phải không bác si ví dụ: hẹp mạch máu , giãn mạch máu , dị dạng mạch máu não.... cám ơn bác sĩ

hùng

(2013/12/12 17:27)

Thần Kinh
Thưa bác sỹ e trai e bi rối loạn tâm thần,di khám ở Bv tam thần trung ương Hà nội,Bs chuẩn doán bị thiếu mau bảo nhưng uống thuốc olanfast va AG8 nhung ko khoi,bác sỹ tư vấn hộ e dc ko ak e cảm ơn bs

Hoang văn quý

(2016/06/02 18:41)

Thần Kinh
Con toi duoc 3 tuoi bi benh ton thuong ban cau tieu nao 2 ben . Xin hoi bs co cach dieu tri hay khong . Hien tai mat chau kem khong thay ro , di dung giong nguoi say ruou . Vay phai lam sao

Le thi anh nguyet

(2016/06/23 03:58)

Xem nhiều nhất
Mới được xem