Tiêu Hóa

có phải mập do gen di truyền ko ạ ? bố e cũng mập, út em cũng mập, em là nữ mà cũng mập dù em ăn không nhiều như các bạn khác

Loan

(2016/04/23 22:15)

Chào bạn!
Đúng như bạn nói mập hay gầy quá có nguyên nhân do gen di truyền bạn nhé.
Để cải thiện bạn có thể áp dụng các phương pháp ăn ít năng lượng, không cần phải ăn ít quá, vẫn có thể ăn no nhưng cắt giảm các loại chất tinh bột, đường từ gạo, cơm, lựa chọn các loại đạm ít năng lượng như thịt trắng (ức gà)...Áp dụng chế độ tập thể dục tích cực.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Tiêu Hóa
Dau thuong vi co the uong thuoc gi?

Du Van Cong

(2016/04/26 00:19)