Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Có 1 lần 1 người uống rượu và bị say , lúc đó người đó gọi đơn giản là họ phá nhà người khác vì vấn đề khá là nhảm . Nhưng lúc đó em cảm thấy tim đập nhanh vì hơi sợ Bây giờ nghe âm thanh mạnh hoặc âm thanh giống vậy thì em có cảm giác sợ sệt và tim đập rất nhanh Em muốn hỏi cách khắc phục vấn đề tâm lý này

Nguyễn Ngọc Duy Cường

(2016/04/05 05:06)

Chào bạn,
Để khắc phục cảm giác sợ sệt và tim đập nhanh, trước tiên, bạn nên nâng cao sức khỏe của mình bằng cách ăn uống, nghỉ ngơi đầy đủ, tập thể dục hàng ngày để điều chỉnh tâm trạng. Bạn cũng nên tập yoga, thiền để cân bằng lại trạng thái cảm xúc. Nên tham gia nhiều hoạt động tập thể, các hoạt động xã hội, đi du lịch,... Áp dụng liệu pháp tâm lý, tập làm quen với các tình huống tương tự theo mức độ tăng dần. Trong trường hợp không thể tự mình cải thiện được, hãy tìm đến các bác sĩ tâm lý, các bác sĩ sẽ giúp bạn điều trị bằng thuốc kết hợp với liệu pháp tâm lý, để bạn nhanh chóng khắc phục được vấn đề đang gặp phải. Bạn cũng có thể tham khảo sử dụng TPCN Kim Thần Khang để giảm các triệu chứng căng thẳng, hồi hộp, tim đập nhanh,...
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
chào bác sĩ em hay bị đau đầu căng thẳng và trí nhớ kém, rât kém, cũng như khả năng lưu giữ thông tin vào bộ não rất kém, khả năng tập trung kém, lúc nào cũng cảm giác nặng nề và căng thẳng , vậy em khả năng bị mắc bệnh gì. em cảm ơn bác sĩ

linh

(2016/08/05 23:04)

Thần Kinh
sau một vụ tai nạn nhẹ đầu va chạm nhẹ xuống đất có dấu hiệu choáng nhưng 1 thời gian hết mấy ngày sau thường xuất hiện đau đầu bất chợt đó là biểu hiện của bệnh gì ?

Phan Thu Thuỷ

(2016/05/28 01:45)

Thần Kinh
Da chao bac si .cho chau hoi " chau bi ra mo hoi tay chan ,mat .noi chung la gan het co the luon .ma ra rat nhieu (bi tu luc nho) no lam anh huong den cong viec .lam nhung viec j cung cam thay ngai .bac si cho chau hoi benh nay chua co khoi han hk ah.cho chau hoi nhu chi phi bao nhieu khi co bao ...

le nhat

(2014/08/13 19:39)

Thần Kinh
Thưa bác sỹ tôi năm nay 21 tuổi, 5 năm trước tôi có bị ung thư vòm họng đã qua điều trị và khỏi. 1 năm trở lại đây chân tôi bị tê cứng tôi đã đi khám nhưng bình thường không làm sao. Bác sỹ bệnh viện 108 bảo tôi bị ảnh hưởng của xạ trị lên dây thần kinh. Xin hỏi bác sỹ có phải tôi bị bệnh bại não...

Mai Vương Anh

(2013/09/22 03:46)

Thần Kinh
cho hỏi người bị chấn thương sọ não điều trị tối thiểu bao nhiêu ngày

duong quang chung

(2016/07/21 20:56)

Thần Kinh
Chào bác sĩ . cho tôi hỏi dạo này tôi thường xuyên ngồi lên đứng dậy hay bị hoa mắt chóng mặt . đôi lúc muốn ngã . ngồi tầm 1 đến 2 phút đứng dậy cũng bị . mong bác sĩ trả lời giúp tôi . tôi năm nay 23 tuổi

Quán vi tân

(2016/05/10 18:50)

Thần Kinh
Chào Finizz, Bố tôi là kĩ sư, thường hay đi công tác. Hiện nay ông đã nghỉ hưu, nhưng gần đây ông rất hay cáu kỉnh và cãi nhau với mẹ tôi. Tôi hiểu là ông quen "tung hoành" nên giờ đang cảm thấy gò bó. Tôi phải làm gì để giúp bố đây? Có khóa học hay câu lạc bộ nào cho người cao tuổi không ? Tôi c...

Hoàng Trọng An - Tân Phú

(2017/01/13 10:28)

Thần Kinh
thưa bác sĩ. e năm nay 20 tuổi. e thường xuyên ngồi máy tính gần như 12 tiếng 1 ngày. sửa chữa, chạy phần mềm máy. nhiều lúc e thấy đau đầu phía sau gáy. điều này diễn ra thường xuyên khoảng 12h trưa đến chiều tối. vì k có thời gian đi khám. nên mong các bs có thể cho e xin lời khuyên. để có thể ...

Văn Hải

(2014/01/11 18:50)

Thần Kinh
chào bác sĩ!, con năm nay 21 tuổi, đang mắc chứng bệnh ngủ không sâu vào buổi tối, thường xuyên thức giấc vào khoảng 2-3h sáng và rất khó ngủ lại. em phải làm thế nào , mong bác sỉ qn3tư vấn hộ em!, em xin cám ơn!

nguyễn xuân hùng

(2015/03/07 15:53)

Thần Kinh
chào BS em năm nay 29t.hiện nay những lức nằm xuống giường thì bị đau ở sau lưng và 2 bên ngưc.nếu nằm ngửa thì tôi phài ưỡn người nên.nằm nghiêng cũng vậy.mỗi khi chuyển mình hay bị đau.có lần đi khám BS chuẩn đoán là đau dây thần kinh liên sườn em có uông thuốc thấy đỡ.khi hết đơn thuốc lại đau...

Hoàng Hải

(2015/09/18 19:40)

Xem nhiều nhất
Mới được xem