Chào bác sĩ. Tôi năm nay 23, ăn tốt, ngủ tốt, tuy nhiên từ bé đã bị táo bón và rất ít đi đại tiện (1 tuần chỉ từ 1-2 lần). Mặc dù tôi ăn rau và uống nước không phải ít. Như vậy là đào thải được độc tố kém. Xin hỏi bác sĩ có cách nào giúp tôi cải thiện được. XIn cảm ơn bác sĩ.
Hồng Ngọc
(2016/03/19 19:02)
Chào bạn! Nếu đã ăn rau và uống nhiều nước mà tình trạng táo bón vẫn không cải thiện thì bạn phải uống bổ sung thêm men tiêu hóa và chất xơ nhé. Các sản phẩm chứa men tiêu hóa và chất xơ bạn có thể ra các hiệu thuốc tây để hỏi mua và nhờ tư vấn. Chúc bạn sức khỏe!
