Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Chào bác sĩ , năm nay em 20 tuổi , cao 1m68 , em muốn cao thêm nữa , tuy thường xuyên tập luyện thể dục thể thao nhưng vẫn không hiệu quả . Em muốn uống thức uống bổ sung để hỗ trợ tăng chiều cao nhưng lại sợ ảnh hưởng sau này . Theo bác sĩ thì em có nên dùng hay không , nếu có thì sử dụng loại nào là tốt nhất ạ

Việt

(2016/02/28 16:21)

Chào bạn,
Có hai yếu tố ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao là gen di truyền và hoàn cảnh sống (chế độ dinh dưỡng và luyện tập thể dục thể thao). Muốn phát triển chiều cao, cơ thể phải khỏe mạnh và phải tạo ra cho mình có hoàn cảnh sống thật tốt - tức là chú ý vấn đề dinh dưỡng hợp lý và tích cực rèn luyện thể dục thể thao để cho tiềm năng chiều cao được phát huy đầy đủ.
Hiện tại, bạn đã 20 tuổi, thì vấn đề phát triển chiều cao của bạn vẫn có, nếu như bạn biết cách thay đổi chế độ ăn uống và luyện tập thể thao thường xuyên. Về việc sử dụng bất cứ loại thuốc nào cũng cần theo chỉ định của bác sĩ bạn nhé! Nhưng cách tốt nhất là bạn vẫn nên bổ sung dưỡng chất từ tự nhiên thông qua các loại thực phẩm hằng ngày bạn nhé!
Thân ái!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ , con năm nay 19 tuổi , gần đây con bị đau lưng , đặc biệt mỗi khi con nằm xuống là nó nhói lưng nhưng tầm 5 phút sau là nó hết , con để ý mỗi khi con ngồi thẳng lưng là nằm xuống không đau , con khi con cong lưng tầm năm phút , nằm xuống nó rất nhói ...

Lê Vũ Hạnh Duyên

(2016/06/25 15:03)

Cơ Xương Khớp
Bắc Sĩ cho tôi hỏi. sưa năm tôi học lớp 9 có trẹo bàn chân và đã chữa khỏi. Nhưng đến năm 19 tuổi thì chân đó cứ mỗi năm đau 1 lần vào tầm tháng 7 đến tháng 9. Đau cấp độ tăng dần không đi được xong lại giản dần 2 dến 3 ngày lại đi được. Bắt nguồn như ngồi khoanh chân lâu thì đau sưng từ mu sắt m...

Trần Anh Văn

(2016/07/28 17:32)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ.em năm nay 29 tuổi,bị chấn thương cột sống 9năm rồi,đến nay em vẫn chưa đi lại được,trong quan hệ vợ chồng,em bị rối loạn cương dương,trên bảo dưới không nghe.nay vợ chồng em muốn có con,rất xin được sự tư vẫn giúp đỡ của bác sĩ.xin chân thành cảm ơn

âu minh hiệu

(2014/10/31 03:55)

Cơ Xương Khớp
Thua bac sy.em bi xep d12 do tai nan dan den liet phan ben duoi khong tu di dai tieu tien duoc .em duoc bac sy o viet duc mo va nep vit.cho em hoi lieu em co co hoi di lai duoc khong.em cam on bac sy nhieu

ngo quang ninh

(2015/10/29 15:58)

Cơ Xương Khớp
Mấy ngày nay tay trái em hay bi đau nhức từ cổ bàn tay cho tới bắp tay. Nhưng nặng nhất vẫn ở cổ bàn tay. Em có tập thể hình. Có phải em tập nặng quá mới bị zậy ko? Xin cám ơn

Nguyễn cao trí

(2014/11/19 02:28)

Cơ Xương Khớp
thưa bs em bị đau thăt lưng được vài ngày sau đó tự khỏi một thời gian nó đau lại nhưng đau ở mông trái, đau vài ngày xong nó hết sau 2 tuân lại đau nhưng chuyển qua đau bên phải kéo dài 2 tuần . em đi khám bv chợ rẩy khoa xương khớp bs cho chụp x quang chuân đoan đốt sống và đĩa đệm không có vấn...

lê văn hải

(2016/03/16 05:36)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. Em năm nay 22 tuổi, chưa có gia đình. Khoảng 6-7 năm nay em hay bị đau phần xương chậu bên phải, nhất là sau khi em đi lại nhiều hay mang thứ gì nặng. Nhiều lúc rất đau mà không biết đặt chân ở tư thế nào cho hết đau. Hồi đó em có đi khám mà em không nhớ bác sĩ nói bệnh gì đó liên qu...

Vũ Thị Minh

(2015/12/16 08:36)

Cơ Xương Khớp
Bác sĩ giúp em. E làm việc tại biên hòa, nhiệt đọ ở đó khá nóng, ngày 2/2 e chạy xe máy về đak lak, nhiệt đọ ở đây khá lạnh. Khi tới nơi em không cảm thấy mêt, đến sáng 8h e đi tắm nước lạnh thì sau 30phut e bị đau lưng đến bây giờ 20h, e bị đau cứng lưng không cúi xuống hay xoay người được, xách...

Nguyễn Xuân Bốn

(2016/02/04 01:40)

Cơ Xương Khớp
Em bị té xe va, mu bàn chân (gần ở vị trí đối diện mắt cá chân) bị xước va vào đá (đường đang xây dựng) được khoảng 3 tuần. Em không đi bệnh viện đã mua thuốc tự uống và bôi vết thương.rnTuần đầu chân sưng và đau không đi được, em đã uống thuốc chống viêm và sử dụng thuốc rửa hiệu Betadine.rnTuần...

Võ Thị Ngọc Quyên

(2014/03/21 01:58)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ! bs cho cháu hỏi cháu 27t và cháu hay bị đau nhức phần cơ từ mông xuống cổ chân, đau kiểu bứt rứt, buồn bực, rất khó chịu ahcháu bị đau từ khi sinh con đến nay được 4 năm rồi ah. mong bs tv giúp cháu ah

hoàng hải

(2016/06/19 22:00)

Xem nhiều nhất
Mới được xem