Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Chào bác sĩ , năm nay em 20 tuổi , cao 1m68 , em muốn cao thêm nữa , tuy thường xuyên tập luyện thể dục thể thao nhưng vẫn không hiệu quả . Em muốn uống thức uống bổ sung để hỗ trợ tăng chiều cao nhưng lại sợ ảnh hưởng sau này . Theo bác sĩ thì em có nên dùng hay không , nếu có thì sử dụng loại nào là tốt nhất ạ

Việt

(2016/02/28 16:21)

Chào bạn,
Có hai yếu tố ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao là gen di truyền và hoàn cảnh sống (chế độ dinh dưỡng và luyện tập thể dục thể thao). Muốn phát triển chiều cao, cơ thể phải khỏe mạnh và phải tạo ra cho mình có hoàn cảnh sống thật tốt - tức là chú ý vấn đề dinh dưỡng hợp lý và tích cực rèn luyện thể dục thể thao để cho tiềm năng chiều cao được phát huy đầy đủ.
Hiện tại, bạn đã 20 tuổi, thì vấn đề phát triển chiều cao của bạn vẫn có, nếu như bạn biết cách thay đổi chế độ ăn uống và luyện tập thể thao thường xuyên. Về việc sử dụng bất cứ loại thuốc nào cũng cần theo chỉ định của bác sĩ bạn nhé! Nhưng cách tốt nhất là bạn vẫn nên bổ sung dưỡng chất từ tự nhiên thông qua các loại thực phẩm hằng ngày bạn nhé!
Thân ái!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Tôi chơi thể thao môn bóng đá có bị va chạm khi về nhà tôi thấy bị đau bên sườn trái.thở đau nằm đau.không thấy sưng bên ngoài da nhưng rất đau và khó chịu khi vận động. Xin hỏi bác sĩ cho biết tôi bị sao.cảm ơn bác sĩ

vũ trình

(2014/10/06 04:33)

Cơ Xương Khớp
Toi co nong do axit uric 500u/l thinh thoang khi tap the thao neu hoat dong manh thi co the bi dau o chan.Toi da di xuong vien gut Hai Duong lay thuoc uong duoc 3thang nhung toi thay uong nhieu thuoc qua so bi anh huong den co the.Vay theo bac sy con co cach nao tot hon cho toi nua khong.Xin cam ...

Ta van Thai

(2013/07/29 17:46)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ! Chồng em năm nay 25 tuổi, công việc cũng không nặng nhọc. Mọi sinh hoạt, ăn uống bình thường nhưng dạo gần đây đêm nào chồng em khi ngủ chân cũng hay bị co giật, giấc ngủ không ngon. Bác sĩ cho em hỏi chồng em bị bệnh gì? Mong bác sĩ tư vấn. Em cám ơn!

Ngọc Thuỳ

(2015/03/18 19:46)

Cơ Xương Khớp
chào bác sỹ .e bị gãy 1/3 xương mác dưới đến nay đqx được gần 6 tuần và e có đi chụp xquang lại khi 4 tuầnn và đc bác sĩ bảo là cal chậm và hôm nay e lahi thấy đau nhức ở chỗ gãy e muốn hỏi là e đau có phải biểu hiện di lệch và bây h e đi lại đc chưa ạ

nguyễn thành tâm

(2016/05/16 23:04)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ e có gửi bài vừa qua . nay cho e hỏi thêm là mổ dùng bhyt có khác biệt gì nhiều so với mổ thường 80-90% em khỏi ( % khỏi hẳn , di chứng .....) và những thủ thuật dùng bhyt ể tiết kiệm tiền.em bị rách dây chằng cổ tay 9/2014 và đang phân vân giữa 2 bv CTCH và bv 115 tphcm . mổ xong có ...

ngô quí dậu

(2015/03/27 23:13)

Cơ Xương Khớp
Mẹ tôi năm nay 54 tuổi. 2 tháng trước bị đứt gân ngón út và áp út, đã đi viện nối gân. Hiện tại đã lành. Nhưng đi lại vẫn bị đau, xờ vào còn cảm giác tê tê. Khi đi lại nhiều hay thả chân dốc xuống thì bàn chân bị thâm và phù. Tôi muốn hỏi các triệu chứng đó có nguy hiểm không. Có cách nào kiểm tr...

Huy

(2016/02/24 22:24)

Cơ Xương Khớp
Thưa BS. Chồng em vua roi bị tai nan va bị gay hai khuc xương trong long ban tay phai. Nhưng bac si khong bo bot ma chi cho thuoc uong. Vay trong thoi gian điều trị thuoc mDa. Moi lan anh hon tat ca tren co the be la hanh phúc va sung suong nhat tren doi. Em yeu anh va nho anh nhieu lam.a vo chon...

Lê Thị Sương

(2016/02/06 01:13)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ , cách đây máy năm bị trật ngón chỏ nhưng em bít bị trật , có mua dầu nóng bóp tầm 1 tháng bớt Nhưng ngón chỏ vẩn cong Cho e hỏi bị như vậy phải làm sao Có cần phải mổ để chỉnh khớp lại ko bác sĩ

Lê nguyễn nhật trường

(2016/03/28 22:04)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ! Cháu là nữ 17tuổi. Cháu rất hay bị nhức buốt ống xương cánh tay hoặc chân từ khi còn bé. Đến giờ tình trạng nhức buốt vẫn xảy ra bất kỳ thời điểm nào. Có khi nhức và buốt đến nỗi cháu bước đi cũng khó, hoặc ở ống tay mà chống tay xuống là thấy rất buốt nhức. Không biết ở tuổi đời còn...

Thu Hằng

(2014/11/02 01:45)

Cơ Xương Khớp
rnChào bác sĩ. Hồi lúc trước em có đá banh nhưng các bác sĩ bảo em bị viêm dây chằng háng, được một thời gian uống thuốc thì em hết đau. Nhưng khi em mới đi qua nước ngoài thì nó lại tái phát, mà bác sĩ bên đây ko cho thuốc tại vì em mới co 19t. Vậy cho em hỏi em có thể đá banh trong lúc này đc k...

Tự tài

(2014/01/26 11:06)

Xem nhiều nhất
Mới được xem