Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

Cháu chào bác sĩ ạ! Cháu là nữ 15 tuổi cao 1m55 và rất gầy (cháu không biết cân nặng chính xác). Cháu đã có kinh nguyệt năm 13 tuổi và cháu muốn hỏi cháu có cao được nữa không và nếu được thì nhiều nhất khoảng bao nhiêu ạ? Ngoài ra cháu có vòng 1 rất rất nhỏ (nhìn như không có gì ạ). Cháu rất tự ti về ngoài hình của cháu vừa gầy vừa thấp như học sinh cấp 1. Cháu mong rằng bác sĩ sẽ tư vấn cho cháu và chỉ ra chế độ ăn uống cũng như là tập luyện để phát triển vòng 1 và chiều cao của cháu ạ. Cháu xin cảm ơn bác sĩ!

Quỳnh Anh

(2016/02/13 09:00)

Chào Cháu!
Chiều cao của 1 cơ thể phụ thuộc nhiều yếu tố như gen di truyền, chế độ dinh dưỡng, luyện tập, chế độ sinh hoat ngủ nghỉ hợp lý... Cháu mới 15 tuổi, đây là giai đoạn bắt đầu tuổi dậy thì nên Cháu cần có chế độ dinh dưỡng, chế độ luyện tập thể dục thể thao, lối sống lành mạnh...đều đặn, hợp lý giúp cơ thể phát triển khỏe mạnh và toàn diện. Bổ sung đầy đủ các chất như chất đạm, protein, chất béo, calci...đây là giai đoạn cần rất nhiều năng lượng nhất và kết hợp các bài tập aerobic giúp phát triển cơ ngược, bơi lội, bóng truyền giúp phát triển chiều cao. Thực hiện đúng các việc trên Cháu sẽ có 1 cơ thể phát triển khỏe mạnh và săn chắc.
Chúc Cháu khỏe mạnh!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
chào bác sỹ ! em bây giờ 22 tuổi .chiều cao 1,60 mét .cân nặng 45 kg .mấy năm rồi mà em vẫn ko tăng cân và chiều cao .em không biết lý do vì sao . bác sỹ chỉ cho em cách tăng cân và chiều cao .cảm ơn bác sỹ .

long

(2014/09/22 06:38)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ , hai ngày nay em thấy mắt trái mình có cảm giác cộm và hơi đỏ ngủ dậy thì đỡ sau đó vài tiếng mắt phải lại bị như vậy không biết là gì vậy ạ ?

Ngọc nhi

(2016/03/07 04:34)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ. 1 năm trước bạn em có bị té xe và căm xe đạp đâm vào phần thịt mềm khá sâu (may 8 mũi ngoài, mấy mũi bên trong không nhớ rõ). Hiện tại để lại 1 vết sẹo lòi lõm có màu hồng hồng đỏ đỏ, còn mềm và còn đau. Em không biết làm cách nào tái tạo lại da để đỡ đau và mờ sẹo. Xin bác sĩ tư vấn...

Châu Phương Đình

(2015/07/14 21:13)

Bệnh Khác
Mẹ cháu trong thời gian gần đây bi phù mặt và tay chân. Mẹ cháu đã đi kiểm tra tại bệnh viện gần nhà. Đi khám trên hà nội, làm các xét nghiệm chụp tim phổi, kiểm tra xương khớp. Mọi kết quả đều bình thường nhưng mẹ cháu vẫn cảm thấy mệt và khó chịu. Mặt và tay chân vẫn phù và sưng bất thường kèm ...

phạm minh cường

(2015/08/21 06:17)

Bệnh Khác
Bs ơi cho em hỏi em bị lm sao ấy năm nay em 22t em đi tắm thì tụ dưng cơ thể bị nổi gai ốc và run lên lập cập kể cả mùa hè củng bị nv em rất lo lắng

thanh

(2014/12/16 02:50)

Bệnh Khác
chào bs, em là nam giới, năm nay 23t, vài ngày gần đây em thấy nhức ở nách, sờ vào thì thấy có cục u to khoảng bằng nữa hạt lạc và ấn vào thấy cứng, cục này chỉ đau 2 ngày đầu tiên, sau ít đau hơn, chỉ khi nào ấn vào thì nhói 1 chút rồi thôi, vậy em đang bị gì và nên đi khám ở khoa nào? cảm ơn bs!

Tiến

(2015/04/15 06:27)

Bệnh Khác
Em xin chào bác sĩ! Bác sĩ cho em hỏi , em xuất hiện một cục thịt thừa từ khoảng 1 năm trước nhỏ bằng hạt đỗ,bình thường thì em không thấy vấn đề gì chỉ khi đi vệ sinh thì hơi đau một chút. em có đi khám một lần nhưng chị ấy bảo là nhiều người cũng xuất hiện cục thịt như thế không vấn đề gì. nhưn...

phạm thị hồng

(2014/01/23 15:57)

Bệnh Khác
chi la test thoichi la test thoichi la test thoichi la test thoichi la test thoichi la test thoichi la test thoi

tuan

(2014/05/23 21:01)

Bệnh Khác
Thưa bác sĩ chả hiểu vì sao mỗi lần ngồi quán điện tử .. và ra về lấy xe đi về nhưng tới nhà mặt đỏ bừng bừng lên vs lại người nóng hết ạ

hoàng hoạt

(2016/04/02 05:41)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ, bác giúp con với ạ. Là thế này 1 tuần trước trong miệng con bị nổi một cái mụn không rõ là nước hay mụn thịt. Nhưng trước đó con có cắn ra ( không thấy có nước gì nhiều ) không lâu sau nó mọng lại i chỗ đó. nó không gây đau hay gì hết nên con chưa có đi khám, con mong bác sĩ tư vấn c...

Bạch Kiều Sa

(2016/03/27 17:03)

Xem nhiều nhất
Mới được xem