Bệnh Khác

Chào bạn!
Để hạn chế cận thị năng hơn, bạn cần tránh để mắt làm việc, học tập căng thẳng, chế độ dinh dưỡng, học tập hợp lý với đôi mắt của mình sẽ giúp hạn chế sự tăng độ cận của mắt. Nên ăn nhiều rau xanh và hoa quả có màu cam có chứa beta - caroten cần thiết cho mắt. Không nhìn quá gần, khoảng cách mắt với sách vở nên là 30 cm, phòng học phải có ánh sáng đầy đủ, khi học bài cứ 1h lại để cho mắt nghỉ ngơi 5- 10 phút, định kỳ kiểm tra mắt để theo dõi tình trạng của mắt và có hướng điều trị cụ thể.
Chúc bạn sức khỏe !