Cơ Xương Khớp

Chào em,\nChân, tay có hiện tượng sưng sau bó bột là rất thường gặp, đó là do lưu thông mạch máu kém một phần do chấn thương, một phần do bó bột, do hạn chế vận động trong thời gian đầu.\nNếu chân sưng nhưng không đỏ, da niêm hồng hào, không tê hay mất cảm giác, không giới hạn vận động thì không có gì bất thường, chỉ cần mát xa nhẹ nhàng, tập vận động bàn tay thì sẽ dần bớt sưng. Tuy nhiên, tình trạng của em thì chân đỏ ửng lên và có hiện tượng đau nhói thì em nên đi kiểm tra lại nhé. \nViệc tập luyện muốn mang lại hiệu quả nhanh chóng là cần tích cực tập luyện, nhưng phải vừa sức không được quá cố, tập từ các cách đơn giản đến các bài tập phức tạp, vấn đề tập bằng mũi chân thì em đừng nôn nóng quá và cũng không cần kiểm tra xquang, vì sẽ chụp x-quang nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe, chỉ cần em luyện tập từ từ cho đến khi nào em cảm thấy việc tập bằng mũi chân không có vấn đề gì là được.
Thân ái!