Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Xin chào Bác Sĩ, em năm nay 14t. Dạo gần đây, em hay bị buồn ngủ sớm vào buổi tối. Buổi trưa em đều có ngủ, ít là 20p mà nhiều thì hơn 1 tiếng. Nhưng vào buổi tối cứ đến gần 10h là e lại buồn ngủ. Lúc trước e chưa từng bị vậy. Vì còn phải học nên đến em đặt chuông báo thức 4h nhưng phải 5h em mới dậy được. Trước đây, chuông báo lần 2 hoặc 3 e đều tỉnh rồi. Mong BS tư vấn cho em

Dương Ngọc Quỳnh

(2015/11/08 03:03)

Chào cháu,
Ở lứa tuổi như cháu thời gian ngủ khoảng 8-9 tiếng/24 h là đúng với chu kì sinh học bình thường, việc buồn ngủ vào lúc 10h tối và thức dậy vào lúc 5h sáng không phải là dấu hiệu của bệnh lí nghiêm trọng gì mà là nhu cầu cơ bản của cơ thể. Cháu không nên tự gây áp lực học tập cho bản thân mà nên giữ sức khỏe bằng cách đi ngủ nếu cảm thấy buồn ngủ, có như thế mới đảm bảo một tinh thần minh mẫn, giúp cháu nhớ bài lâu hơn.
Chúc cháu sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
tôi cũng có triệu chứng mất ngủ keo dài mắt quầng ,lo âu chán ăn mệt mọi hồi hộp uống thuốc nhiêu vân không khỏe lên được giảm trí nhớ mong bác sĩ cho lời khuyên

cao thi phuon

(2015/10/11 17:16)

Thần Kinh
Dạo này tôi hay bị nhức đầu lại thường xuyên mất ngủ. Tôi muốn tìm hiểu nguyên nhân và cách chữa trị dứt điểm. Mong Finizz tư vấn xem mình nên đến đâu để đo lưu huyết não là tốt nhất?

Nguyễn Công Lý

(2016/12/28 15:39)

Thần Kinh
Chào bác sĩ.Mẹ cháu năm nay 49 tuổi.Mẹ cháu hay bị mất ngủ,khi đi làm ngoài rẫy người cảm thấy rất mệt,mặt rất đỏ,và tay chân hay bị run.Cho cháu hỏi mẹ cháu bị gì ạ.

phạm minh tiến

(2015/07/09 23:53)

Thần Kinh
Cháu xin chào các bác sĩ. Năm nay cháu 31 tuổi, khoảng a năm trở lại đây cháu hay bị mệt mỏi, hai mắt mỏi, lúc nào cũng như buồn ngủ, ngồi làm việc không được lâu, tinh thần không được minh mẫn( cháu lam việc với máy tính nhiều). Cháu muốn hỏi các bác sĩ là cháu có triệu trứng của bệnh gì? và chữ...

Vũ Văn Chung

(2013/06/14 17:56)

Thần Kinh
chào bác sĩ! em năm nay 28 tuổi, là nhân viên văn phòng, 2 tuần gần đây em gặp triệu chứng chóng mặt. Các trường hợp xảy ra chóng mặt như sau : 1 là khi vừa nằm xuống, đầu chóng mặt quay quay 1 lúc mới hết, 2 là khi đang nằm, xoay đầu qua lại cũng chóng mặt, 3 là khi đang ngồi mà quay đầu hoặc ng...

Nguyễn Duy Phương

(2015/12/07 21:08)

Thần Kinh
Xin chào Bác Sỹ! Tôi 40 tuổi bị tai biến ( vỡ động mạch não) đã can thiệp bằng phương pháp nút thông động mạch. Nhung sau 2 tháng tội lại bị động kinh, bác sỹ điều trị trực tiếp cho tôi nói là do " sẹo" trong quá trình can thiệp mạch não gây nên ( vùng đỉnh). Bị động kinh nó làm tôi mất đi nhiều ...

Hoài Linh

(2015/11/07 22:25)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, em tên Ly nă nay 17 tuổi. Em muốn hỏi bác sĩ là: dạo gần đây em hay bị chóng mặt, say sẩm, hay bị đau đầu nhưng mà đau ở phía bên hông bên phải của đầu, thường xiêng bị nổi da gà và giùng mình, đôi lúc trong người như có luồng máu lạ , chạy đến đâu là cảm thấy đau buốt đến đấy cảm th...

nguyễn thị trúc ly

(2014/04/18 21:45)

Thần Kinh
Cháu năm nay 22 tuổi. Cháu bị bệnh đau nửa đầu gần 3 năm nay. 1 năm trước cháu có uống thuốc kéo dài 6 tháng và thấy khỏi được gần 1 năm. Nhưng sau đó hay bị lại rồi cháu uống khoảng 1 tháng thì lại hết nhưng rồi lại bị lại (giống như có kỳ). Bây giờ cháu lại bị tái phát và uống thuốc được 3 ngày...

minh minh

(2014/05/25 00:27)

Thần Kinh
Xin chào các bác sĩ. Năm nay cháu 21t,bắt đầu từ năm lớp 12, cháu cảm thấy tuyệt vọng, hay nghĩ về cái chết , thậm chí đã thử vài lần, sức khỏe cũng giảm sút hẳn, hay đau đầu hay đau lưng.Hiện tại cháu cũng sắp ra trường , nhưng bản thân thấy mình non kém nên chưa muốn đi làm, muốn đi học thêm. N...

Huy Yến

(2015/06/27 07:20)

Thần Kinh
Chào bác sĩ !rnNăm nay cháu 23 tuổi ,lúc trước cháu có bị suy nhược thần kinh,và có chích thuốc não 3 lần ,mỗi lần cách nhau 6 tháng ,từ đó về sau ko bị nữa nhưng trí nhớ bị giảm ,chỉ thỉnh thoảng mới bị do suy nghĩ nhiều hay học hành công việc căng thẳng,nhưng khoảng nửa tháng nay cháu hay bị nh...

Nguyên Thủy

(2013/10/05 23:05)

Xem nhiều nhất
Mới được xem