Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Xin chào Bác Sĩ, em năm nay 14t. Dạo gần đây, em hay bị buồn ngủ sớm vào buổi tối. Buổi trưa em đều có ngủ, ít là 20p mà nhiều thì hơn 1 tiếng. Nhưng vào buổi tối cứ đến gần 10h là e lại buồn ngủ. Lúc trước e chưa từng bị vậy. Vì còn phải học nên đến em đặt chuông báo thức 4h nhưng phải 5h em mới dậy được. Trước đây, chuông báo lần 2 hoặc 3 e đều tỉnh rồi. Mong BS tư vấn cho em

Dương Ngọc Quỳnh

(2015/11/08 03:03)

Chào cháu,
Ở lứa tuổi như cháu thời gian ngủ khoảng 8-9 tiếng/24 h là đúng với chu kì sinh học bình thường, việc buồn ngủ vào lúc 10h tối và thức dậy vào lúc 5h sáng không phải là dấu hiệu của bệnh lí nghiêm trọng gì mà là nhu cầu cơ bản của cơ thể. Cháu không nên tự gây áp lực học tập cho bản thân mà nên giữ sức khỏe bằng cách đi ngủ nếu cảm thấy buồn ngủ, có như thế mới đảm bảo một tinh thần minh mẫn, giúp cháu nhớ bài lâu hơn.
Chúc cháu sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Em chào bác sĩ, e năm nay 22t, cơ thể đang khỏe mạnh, thì đến trưa nay gò má e giật liên hồi đến tận tối, e lên mạng coi thì được biết là liệt nữa mặt, e không phồng má được 1 bên, uống nước bị trào bên đấy, mắt cũng không nhắm chặt được, cho e hỏi có đúng bệnh không ạ, có nghiêm trọng không và c...

lê văn nam

(2016/01/27 05:01)

Thần Kinh
Em năm nay 17 tuổi lúc sang em vì sơ ý nên đầu em bị chạm vào tường, lúc đầu ko thấy đau nhưng một lúc sau thì cảm giác đau nhẹ, chạm vào cũng vậy và hiện giờ thì em hơi đau đầu. cho em hỏi bây giờ em phải làm gì? em cảm ơn

Nguyễn Nguyên

(2014/11/13 19:57)

Thần Kinh
Kính thưa bác sĩ! em có người thân, nữ 23 tuổi, mỗi khi buồn việc gì thì tự nhiên chỉ nhớ về những việc quá khứ lúc nhỏ mà k biết hiện tại, ngồi kể những việc từ rất lâu rồi rất rõ ràng. em nghĩ do tác động của gia đình vì từ nhỏ sống trong cảnh ba mẹ thường cãi vã, bị ba đánh đập nhiều, thiếu sự...

Trần đặng trọng

(2014/11/19 07:25)

Thần Kinh
Chao bac sy dao nay em thinh thoang bi dau dau moi lan khoang vai ngay khi dau kem theo cam giac choang binh thuong dau nhe nhung khi cu dong manh nhu di lai hay dang ngoi dung day thi rat dau cam giac rat rat nhung luc nhu the thi cho tay len dau an xuong hoac an vao 2 mat thi re chiu hon nhieu ...

Do van anh

(2016/04/01 01:39)

Thần Kinh
Trước đây tôi làm tổng đài viên, thường xuyên phải nghe điện thoại hoặc đeo tai nghe để làm việc. Trong ba năm theo nghề, tôi bị mắc chứng đau nửa đầu bên phải(vùng phía sau). Do cơn đau ngày càng nặng nên tôi đã nghỉ việc nhưng chưa đi khám. Tôi băn khoặc không biết đây là bệnh liên quan đến thầ...

Phạm Thùy Linh

(2014/07/28 10:53)

Thần Kinh
Thua bac si! Lúc nhỏ khoang 4 tuổi tôi bị tai nan có chấn thương vùng não! Nên bây gio tôi hay mất phương hướng có lúc không định vị được nơi tôi đag đứng, có lúc tôi lại không nhớ rõ chuyện mà tôi làm cách khoảng 2 hay 3 ngày trước! Cho tôi hỏi tôi có bị di chứng ...

nguyễn minh huy

(2016/02/23 17:09)

Thần Kinh
Cháu lúc nào cũng thấy buồn ngủ, cứ ăn tối xong là rất buồn ngủ và không thể cưỡng được. Cháu đã cố gắng thức nhưng thấy rất chóng mặt nên cứ phải đi ngủ. Triệu chứng này diễn ra 2 tuần gần đây cháu thấy rất mệt mỏi. Cháu mắc bệnh gì và có thể khắc phục bằng cách nào thưa bác sĩ?

Phạm Thu Uyên

(2016/03/12 01:32)

Thần Kinh
Chào bác sĩ. Cháu là nữ năm nay 19 tuổi. Gần đây cháu hay có vấn đề về giấc ngủ, đặc biệt là ngủ trưa. Dù ngủ trưa hay đêm cháu cũng nằm mơ. Riêng khi ngủ trưa thì khi mơ rất mệt, dù đang ngủ nhưng cháu vẫn nhận thấy mình đang trở mình, và cảm nhận rõ sự nhức mỏi mỗi lần xoay người đó, cảm giác n...

Trần Thanh Hằng

(2014/08/14 23:04)

Thần Kinh
xin chào bác sĩ ! rnem đang làm sinh viên . dạo này em bị mất ngủ kéo dài . về đêm rất khó vào giấc ngủ, ngủ thì mê mang, tỉnh giấc cứ như mình đang suy nghĩ cái gì đó .. giống như cả đêm chưa ngủ .( không có "cảm giác buồn ngủ )rnem không biết em bị bệnh gì ? mong bác sĩ tư vấn kĩ giúp em ? phải...

TRẦN THANH TRUNG

(2013/12/24 08:21)

Thần Kinh
Cháu chào các bác sĩ, cháu mới bị cúm, bị đau họng. Tối hôm đó cháu bị sốt, tới sáng mai và sáng ngày sau nữa, ngủ dậy là lưng cháu và đầu rất đau, như bị ai cầm gậy đập vào, kể cả trong ngày, cháu cứ đi chuyển hoắc lắc nhẹ là đầu cháu đau lắm, tới mức như muốn ngã xuống vậy ạ... mong các bác sĩ ...

Nguyễn Xuân Lân

(2013/11/18 01:06)

Xem nhiều nhất
Mới được xem