Cơ Xương Khớp

Chào em,
Xương quai xanh hay còn gọi là xương đòn, đây là xương khi gãy rất dễ bị di lệch, nếu như không được cố định chắn chắn. Đối với gãy xương quai xanh thì em nên nằm bất định trong khoảng thời gian 2-6 tuần sau đó 2-4 tuần em có thể hoạt động nhẹ nhàng và luyện tập các bài tập với mức độ tăng dần để phục hồi xương của mình. Khi em bị gãy xương này, em cần phải đợi xương hoàn toàn bình phục hẳn khoảng 6-8 tháng sau em mới nên chơi các loại thể thao mạnh và đặc biệt là môn thể hình.
Thân ái!