Sản Phụ Khoa

Chào em!
Một số người có thể sẽ xuất hiện một vài dấu hiệu khó chịu trước khi có kinh nguyệt như đau lưng, đau bụng dưới, đầy hơi, đau đầu gối, nhức mỏi xương hông, hai chân… các dấu hiệu này dược gọi là dấu hiệu khó chịu khi hành kinh hay dấu hiệu tiền kinh nguyệt, các dấu hiệu này sẽ giảm dần khi ra kinh nguyệt hoặc kết thúc khi kết thúc chu kì kinh.
Đau thắt lưng, khớp xương chậu hay đầu gối trong thời kỳ kinh nguyệt thường là do sự co cơ bắp tự nhiên và được cho là do những thay đổi nội tiết tố. Prostaglandin - một hormone sản sinh trong chu kỳ kinh nguyệt để thúc đẩy tử cung co bóp, có thể ảnh hưởng tới vùng cơ bắp ở vùng thắt lưng. Dư thừa Prostaglandin sẽ gây ra các cơn đau. Nếu tình trạng cơ thắt dữ dội có thể dẫn tới đau lưng, và cơn đau lan toả từ vùng bụng dưới tới lưng
Em có thể giảm bớt các dấu hiệu khó chịu này bằng cách: sử dụng một sỗ thuốc giảm đau theo chỉ định của bác sĩ, ăn uống tốt với nhiều thực phẩm bổ sung nhiều vitamin B và magie, uống nhiều nước, hạn chế đi lại nhưng không nằm quá nhiều, tránh các chất kích thích, chườm ấm hoặc ắm nước ấm…
Thân âi