Cơ Xương Khớp

Chào Bác sĩ ! Em năm nay 19 tuổi. Bị trượt đốt sống L5 độ 2, uống thuốc đã đỡ nhiều. Cho em hỏi tập xà đơn có giúp đốt sống trở lại vị trí ban đầu như lúc trước không ạ ? Em cảm ơn !

Le Van Phu

(2015/10/06 18:38)

Chào em,
Đối với trường hợp trượt đốt sống em không nên tập xà đơn em nhé, những hoạt động mạnh sẽ khiến cho đốt sống của em tổn thương nghiêm trọng hơn. Tốt nhất để phục hồi nhanh chóng thì em nên đến các bệnh viện để tập vật ký trị liệu, ở đây các bác sĩ sẽ có những bài tập cũng như thiết bị giúp kéo dãn cột sống cho mình.
Chúc em mau khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan