Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

xin chào ạ,hiện e cảm thấy mình luôn trong tình trạng lo âu qá mức dù e biết những nỗi sợ đó rất vô lý,em k kiểm soát đc sự lo âu của mình,có khi chỉ vì một căn bệnh nhỏ mà e còn suy diễn ra mình bị ung thư này nọ r cứ thế mà lo lắng bồn chồn k chịu đc,lúc trc e cũng đã từng bị thế này một khoảng tg dài,nhưng do e thay đổi môi trường sống nên k còn lo âu nửa giờ em đang trng một khoảng tg nghỉ ngơi k làm gì nên e cảm thấy bệnh lại tái phát,theo tìm hiểu trên mạng thì e nghĩ mình đã bị rối loạn lo âu lan tỏa,mong bác sĩ cho e lời khuyên và những liệu pháp điều trị tinh thần cần thiết ạ.cảm ơn

Phi Long

(2015/09/10 14:05)

Chào bạn,
Các dấu hiệu như hay lo sợ mình bị bệnh nặng, hay lo lắng, bồn chồn dù không có nguyên do rõ ràng,...có thể là dấu hiệu của chứng rối loạn lo âu. Để khắc phục tình trạng này, bạn cần kết hợp nhiều biện pháp như uống thuốc, liệu pháp tâm lí. Trong đó, bạn có thể tự điều trị bằng liệu pháp tâm lí bằng cách tâm sự những vấn đề mà bản thân bạn lo lắng với người thân, tập làm chủ cảm xúc bằng các bài tập thư giãn, tập thở, yoga, thiền định; Hay có thể thay đổi môi trường xung quanh bằng cách đi du lịch, tham gia các lớp học kĩ năng mà bạn yêu thích,...Nếu các triệu chứng không giảm, bạn cần tới các chuyên khoa tâm thần kinh để các bác sĩ thăm khám và kê đơn thuốc điều trị. Trường hợp của bạn cũng có thể dùng Kim Thần Khang để giảm lo âu, trầm uất,...
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Gần đây khoảng 4-5 tháng trở lại đây em hay bị cứng người khi ngủ , lúc đầu chỉ vào buổi tối , sau này là cả buổi trưa , 1 tháng có khi bị khoảng 1 -2 có khi không bị , có khi 2-3 lại bị 1 lần. Khi bị vậy em không cử động được Nhiều khi em bị thế khi mắt vẫn mở.Lúc đó em cảm thấy như có từng đợt ...

Phạm Trường Vũ

(2013/11/08 07:03)

Thần Kinh
chào bác sĩ. bác sĩ cho cháu hỏi. năm nay cháu 20 tuổi . không hiểu tai sao hơn 2 tuần quá cháu thấy khó ngủ.ngủ không dược. thường thường là 9h-9h30 là cháu đi ngủ, lên giường là ngủ như chết, ngủ đến tận sáng. nhưng không biết 2 tuần qua cháu đều khó ngủ, ngủ rất ít từ 1h-4h là cháu đã dậy rùi....

đàm đình dương

(2014/12/12 20:27)

Thần Kinh
thưa bác sĩ .. tôi bị chấn thương vùng cổ trong lúc đùa nghịch với bạn bè.. đã 4 năm rồi vùng cổ của e luôn có cảm giác nặng nề ,khó cử động .. tôi còn bị ngẹt mũi thở rất khó , tôi có tìm hiểu thì hình như là do bị chẹt dây thần kinh cổ và dẫn đến tình trạng ngẹt lỗ mũi .thưa bác sĩ có phải như ...

phan văn tấn

(2014/11/17 06:31)

Thần Kinh
Thua bac si chau nam nay 24 tuoi chau di lam xa thuong cong viec la lam 12 tieng ngay hoac dem chau khong biet do cong viec thuong xuyen thay dôi hay do chau hay suy nghi hay la van de gi nhung thoi gian gan day chau thay met moi buon ngu nhung lai ngu khong duoc thuong bi tinh giac sau 1hoac 2ti...

đoàn thị hoa

(2015/10/20 10:20)

Thần Kinh
chào bác sĩ e tên là hòa e nhờ bác sĩ tư vấn giúp e .không biết hay ngày hôm nay đầu e cứ đau không tài nào chửu đk mong bác sĩ giải thích hộ e sớm sớm, e cảm ơn bác gì.

ho mau hoa

(2015/03/24 17:11)

Thần Kinh
cho e hoi cach day 8nam e co bi tai nan giao thong va e bi chan thuong nao mo lay hop so va xog ca phau thuat thi cach khoag nua nam e bi chung dong kinh hoi bs co thuoc nao het chung dong kinh do khong bs?

tolam

(2016/04/04 07:03)

Thần Kinh
Chào bác sĩ ạ. Trước đây cháu ngủ thường thức 1 đến 2 lần gì đó, có khi mơ hay nghĩ về 1 vấn đề hoặc tỉnh giấc vì chuyện vệ sinh. Nhưng từ hồi lên học Sinh viên cháu không còn như thế, ngủ miết đi, không còn 1 thứ gì qua giấc ngủ. Trước mưa trhay 1 tiếng động bất kỳ trong đêm cháu đều tỉnh nhưng ...

Hoàng Song

(2015/06/05 14:48)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, em bị đau nửa đầu bên trái 2 ngày nay. Không biết bị bệnh gì? Em đang ở Biên Hoà, hiện làm công việc văn phòng ạ.

Trần Kinh

(2016/07/13 06:03)

Thần Kinh
chào bác sĩ, có thể cho em hỏi dạo gần đây em thường xuyên bị nhức nữa đầu và cả đầu (rất đau và tê buốt), cảm thấy cơ thể mệt mỏi đau nhức ở cồ, lưng, cột sống và eo.. không biết em có bị gì không ạ?

hoàng linh

(2015/03/21 20:30)

Thần Kinh
chao bac si em da tung dat cau hoi nay bay gio em muon di vao chi tiet benh cua em cach day 3 nam em thuong bi trieu chung guong mat do ung khi chiu mot ap luc nao do ca ve the chat hay tinh than va cac day than kinh tren khuon mat day than kinh so 7 thuong co cam giac cang va hoi kho chiu truoc ...

minh dien

(2015/11/30 19:33)

Xem nhiều nhất
Mới được xem