Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

chào bác sĩ em là nam năm nay 20t gần đây e thg hãy suy nghĩ lung tung suy nghĩ tiêu cực nhieu chuyen don gian ko co gi nhung e van hay suy dien phan tich lung tung lam e met moi mat an mat ngu anh huong rat nhieu den viec hoc tap va cuoc song cua em nhieu thang nay mong bac si cho em biet em bi benh gi va lam the nao de em co the kiem soat duoc suy nghi cua em xin cam on bs

tran duy bach

(2015/09/09 04:25)

Chào bạn,
Bạn 20 tuổi, hay suy nghĩ tiêu cực dẫn đến mệt mỏi, mất ngủ nhiều tháng nay; đây có thể là một trong những biểu hiện của suy nhược thần kinh. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến suy nhược thần kinh, có thể là do gặp căng thẳng, áp lực trong học tập, trong cuộc sống; do sang chấn tâm lí; chế độ dinh dưỡng không đảm bảo hoặc mắc các bệnh mạn tính...Để khắc phục điều này, bạn cần phải thay đổi lối sống, việc có một lối sống lành mạnh sẽ giúp bạn có tinh thần thoải mái và không phải bận tâm về những chuyện không tốt, hạn chế những suy nghĩ tiêu cực. Hãy cung cấp cho cơ thể đầy đủ chất dinh dưỡng, tập luyện thể dục thể thao hàng ngày, tốt nhất là tập các môn thể thao bạn ưa thích; việc ngồi thiền hoặc tập yoga cũng là một cách giúp bạn tĩnh tâm và suy nghĩ sáng suốt hơn.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Thưa bác sỹ e trai e bi rối loạn tâm thần,di khám ở Bv tam thần trung ương Hà nội,Bs chuẩn doán bị thiếu mau bảo nhưng uống thuốc olanfast va AG8 nhung ko khoi,bác sỹ tư vấn hộ e dc ko ak e cảm ơn bs

Hoang văn quý

(2016/06/02 18:41)

Thần Kinh
sử dụng tia hồng ngoại có làm phát triển u dây thần kinh số 8 không thưa Bác sĩ?, Tia hồng ngoại có tác dụng và hại như thế nào thưa Bác sĩ?

Vũ Như Khoa

(2016/05/08 03:26)

Thần Kinh
Chào bác sĩ ! em năm nay 24 tuổi nhưng em lại bị mất ngủ trầm trọng. Buổi tối em không thể nào ngủ được dù em đã cố làm mọi cách ( uống thuốc an thần), nhưng vẫn không ngủ được. Kinh nguyệt của em đã 3 tháng rồi mà vẫn chưa có, em đã dùng que thử thai để ki...

Văng Thị Thu Thảo

(2015/02/07 13:59)

Thần Kinh
em năm nay 24 tuổi. mấy tháng nay em bị mệt mỏi, khó tập trung, ng yếu và có cảm giác như thiếu oxy trong người vậy. hay bị đau đầu ( phía sau gáy). đánh trống ngực, cảm giác nói không ra hơi nữa. đi khám đông y cô ấy nói bị thiếu máu. huyết áp thập nên có triệu trứng như vậy. sau đó e có đi khám...

nguyễn thị xuân

(2014/02/28 14:11)

Thần Kinh
Em đang cảm thấy có những triệu chứng trầm cảm vì chuyện gia đinh, chuyện con cái, chuyện công việc,....Em muốn được nghe tư vấn tâm lý. Em có thể đến đâu được ạ Finizz, vì điều kiện gia đình không tốt lắm, nên em muốn được tư vấn địa chỉ khám giá vừa phải ạ? Em ở TPHCM. Em cám ơn.

Đỗ Thúy Vy - Kon Tum

(2017/01/13 11:19)

Thần Kinh
cháu 13 tuổi cháu hay bị khó thở và một hôm cháu bị co giật và lên cơn khó thở khi đi khám ở bệnh viện bạch mai người ta chuẩn đoán bị rối loạn phân ly. bây giờ cháu vẫn khó thở . vậy hỏi bác sĩ đó là dấu hiệu gì và có cần mua bình xịt ôxi không ạ

nguyễn thị mỹ anh

(2016/01/19 21:06)

Thần Kinh
Chào bác sĩ! Em năm nay 26 tuổi. Trong khoảng 1 năm trở lại đây em có triệu chứng người trầm lắng, ban đầu em nghĩ do em ít nói nên vậy cũng bình thường. Tuy nhiên em thấy cơ thể rất trì trệ, uể oải, mặc dù cân nặng không thay đổi nhưng em thấy cảm giác mệt mỏi, nhiều khi ăn uống thất thường, ăn ...

Nguyễn Văn Chiến

(2014/07/29 05:10)

Thần Kinh
vợ tôi mấy hôm nay luôn đau nhức phần xương khớp phía sau gáy, cổ khó xoay xở. Vậy, xin hỏi các bác sĩ tư vấn giúp vợ tôi đang mắc phải triệu chứng bệnh ký gì? cách chữa trị như thế nào?

Võ Thành Tâm

(2015/12/13 04:24)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ, cháu là con gái năm nay 18t. Bình thường khi hoạt động nhiều hoặc trời nóng thì cơ thể cháu vấn tiết ra mồ hôi như bình thường nhưng ko có mùi mấy và còn ít hơn mọi ng. Tuy nhiên đến mùa đông hoặc ngồi điều hoà vào mùa hè cháu ra rất nhiều mồ hôi ở bàn tay, bàn chân và nách, mồ hôi ở...

Linh Ng

(2015/07/01 00:33)

Thần Kinh
chào bác sĩ, măn nay cháu 22 tuổi. cháu mắc chứng bệnh đau nữa đầu cũng được 2 năm rồi. năm nay, bệnh cháu càng ngày càng nặng. những cơn đau đầu xuất hiện thường xuyên hơn. thời gian mà cháu không bị đau chỉ được vài giờ trong một ngày. cháu rất mệt mỏi, cơ thể cháu dường như không chịu được. su...

kiều diễm

(2014/09/11 15:20)

Xem nhiều nhất
Mới được xem