Thần Kinh

Chào bạn,
Các triệu chứng như thường xuyên đau đầu,mất ngủ, không tập trung, hoa mắt, chóng mặt, trí nhớ kém có thể là dấu hiệu của một trong các bệnh như: thiếu máu, huyết áp thấp, thiểu năng tuần hoàn máu não, suy nhược thần kinh,...Có nhiều nguyên nhân gây ra các triệu chứng này, ở tuổi của bạn các nguyên nhân chủ yếu do áp lực trong cuộc sống, căng thẳng trong học tập, ngồi quá lâu trước máy vi tính, sinh hoạt không điều độ, chế độ ăn uống không đảm bảo hoặc các nguyên nhân bệnh lí khác,.. Các triệu chứng này có thể khắc phục bằng cách thay đổi chế độ sinh hoạt, sắp xếp thời gian học tập và nghỉ ngơi cho cân bằng, tập thể dục thể thao hàng ngày và ăn đủ chất dinh dưỡng. Bạn có thể sử dụng các loại thảo dược cải thiện giấc ngủ như tâm sen, táo tàu,...hoặc các thực phẩm chức năng tốt cho hệ thần kinh như Kim Thần Khang. Nếu các triệu chứng trên nặng hơn và không có dấu hiệu cải thiện, bạn nên đến bệnh viện để làm các xét nghiệm để tìm nguyên nhân chính xác.
Chúc bạn sức khỏe!