Gần đây do ăn uống không được điều độ nên e trở nên xanh xao và gầy đi hẳn. 1m62 mà nặng có 43kg. E đang định mua thuốc tân cân wisdom weight về dùng. Nhưng thấy có một số người bảo là nó tích nước chứ ko thực sự tăng cân. Vậy e xin bác sỹ cho e lời khuyên với ạ.
Trần thị nga
(2015/07/23 22:02)
Chào bạn, bạn xanh xao và gầy hẳn đi do ăn uống không điều độ do đó điều đầu tiên bạn cần làm đó là điều chỉnh chế độ ăn uống. Bạn cần bổ sung đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng: chất béo, chất đạm, chất bột đường, chất xơ, vitamin và khoáng chất. Bạn có thể sử dụng thêm các sữa công thức giúp bổ sung dưỡng chất chứ không nên sử dụng thuốc tăng cân. Chúc bạn sức khỏe!
