Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

cháu xin chào bác sĩ! Cháu là nam,23 tuổi !Hiện tại cháu đang bị chuẩn đoán là bị rối loạn thần kinh thực vật,cháu hay bị triệu chứng là tim đập không được đều và thi thoảng thở bị thiếu hơi.cháu đã và đang điều trị được 2 tháng bằng thuốc đông y ạ,so với tình trạng ban đầu thì đã đỡ hơn rất là nhiều,đôi khi thấy người bình thường.Hiện tại cháu đang áp dụng việc đi bộ 1 giờ mỗi buổi chiều.cháu xin hỏi bác sĩ là,bây giờ cháu thay việc tập luyện đi bộ bằng tập gym liệu có vấn đề ì không ạ.xin bác sỹ cho cháu lời khuyên tốt nhất về phương pháp rèn luyện sức khỏe tốt nhất cho tình trạng của cháu hiện nay ạ. cháu cảm ơn nhiều ạ!

tran tam

(2015/05/15 02:19)

Chào bạn,
Trường hợp của bạn sử dụng thuốc đông y và thấy tiến triển tốt là tiến hiệu đáng mừng. Đối với rối loạn thần kinh thực vật việc điều trị quan trọng nhất là bạn luôn cần có tâm lý thoải mái, yên tĩnh, không căng thẳng để giải tỏa những áp lực. Ngoài ra luyện hít thở sâu cũng rất tốt cho trường hợp của bạn. Nhưng môn luyện tập phù hợp như yoga hay dưỡng sinh, ngồi thiền... đều rất cần thiết, luyện tập đi bộ 1 ngày ít nhất 1 tiếng đồng hồ.
Còn tập Gym thì bạn cân xem xét sức khỏe có phù hợp không khi tập có thể phải gắng sức không? Nếu tập Gym thấy cơ thể không thoải mái, tình trạng bệnh không được cải thiện thì nên chọn những môn như trên thì tốt hơn.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Chào bác sĩ! Từ nhỏ cháu hay bị chóng mặt hoa mắt. Nhất là khi đứng lên ngồi xuống đột ngột. Cháu có đi khám thì bác sĩ nói cháu không bị thiếu máu. Chỉ cần ăn uống đủ chất. Nhưng đến giờ vẫn không thấy giảm. Dạo gần đây cháu lại có thêm chứng chóng mặt hoa mắt, buồn nôn khi đi ra đường cảm giác ...

Ny Phạm

(2016/05/18 10:58)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, e năm nay 24t, khoảng 1 năm gần đây e hay mệt mỏi, thường ko tập trung làm việc hay học tập được, đầu óc thingr thoảng thấy trống rỗng, ko có suy nghĩ gì, thường hay lo lắng, sợ hãi, không thích vui chơi, chỉ thích ở một mình, thường hay nghĩ lung tung, thường hay nổi nóng, ko kìm né...

Hoàng Thị Hậu

(2015/03/13 00:13)

Thần Kinh
Chào bác sĩ! Bố em năm nay 66T phát hiện teo não từ cách đây 7 tháng. Đã được điều trị và uống Loha trí não nhưng bệnh không thấy giảm mà mức độ lẫn ngày càng tăng. Trước đây chỉ lẫn từ khoảng 11h - 15h nhưng bây giờ gần như cả ngày. Mong bác sĩ cho lời khuyên

Nguyễn Mỹ Hạnh

(2016/08/04 16:37)

Thần Kinh
Thưa bác sỹ, cháu năm nay23 tuổi, không hiểu sao tay cháu bị khó viết khoảng 2 năm nay, ban đầu biểu hiện còn nhẹ còn viết được, nhưng càng ngày càng nặng và hiện tại cháu rất khó khăn trong việc cầm bút viết, viết thấy đau tay, khó viết, viết chậm mà rất xấu, như là cây bút trượt khỏi bàn tay. v...

nguyễn Thị Loan

(2014/10/06 04:43)

Thần Kinh
chào bác sĩ! tôi năm nay 50 tuổi, bị mắc chứng bệnh mất ngủ thường xuyên. đi khám nhiều bệnh viện, bác sĩ kê đơn thuốc uống nhưng không khỏi. bác sĩ có phương pháp hay loại thuốc nào cải thiện tốt được chứng bệnh này không ạ. tôi cảm ơn

nguyễn văn thư

(2015/09/12 18:28)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ, cháu năm nay mới chỉ 19 tuổi nhưng 2 năm trở lại đây cháu thường mắc phải chứng hay quên, lâu lâu lại quên cả tên anh em hay ban bè, nghĩ 1 lúc lâu mới nhơ. Cùng với triệu chứng hay quên thì cháu cũng có 1 số triệu chứng đi kèm như không thể tập trung dễ lo âu, tê bì chân tay, chóng ...

Ngo Si Khoa

(2014/10/31 15:20)

Thần Kinh
cháu chào các bác sĩ! cháu là sinh viên đại học, các bác sĩ giúp cháu giải quyết vần đề về giấc ngủ. dạo này cháu mất ngủ 3 đêm nay rồi, cứ nằm trên giường không ngủ được, mà khi nằm dậy thì đau đầu chịu không nổi. có vài lần cháu cố ngủ nhưng vẫn không được, mấy hôm nay cháu mất ngủ với đau đầu ...

Lê Minh Trung

(2015/04/24 00:27)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, năm nay con 20 tuổi, đã 2 năm con hay cáu gắt, nóng nảy, trong lòng lúc nào cũng thấy buồn, lo lắng, không yên, hay bị giật mình và tay chân run rẩy. lo lắng thì kèm theo nhức đầu, căng thẳng không nghĩ được gì, giảm trí nhớ. Cho con hỏi con đang bị bệnh gì vậy

Nguyễn nhật Duy

(2016/02/10 22:09)

Thần Kinh
em hay bị dau dầu sin hỏi em có hiện tượng gì vậy ạ chóng mặt buồn nôn

trinh văn kỳ

(2013/11/03 02:13)

Thần Kinh
Em mới 20t. Mà bị mất ngủ. tối nào cũnq 1h.2h mới ngủ được. nếu thít ngủ sớm thì người phải mệt mới ngủ được

Võ Thanh Tùng

(2016/06/05 02:30)

Xem nhiều nhất
Mới được xem