Tim Mạch

Chào cháu,
Vận động luyện tập thể dục là rất tốt song cần luyện tập đúng và đủ tránh luyện tập những môn thể dục mà vượt quá khả năng sức khỏe của bản thân sẽ gây phản tác dụng, cần khởi động đúng để cơ thể thích nghi với việc vận động nhiều và mạnh, tránh tăng cường độ tập lên đột ngột khi chưa khởi động. Cháu cần xem lại cách luyện tập của bản thân xem có đúng không? Còn tình trạng thường xuyên khó thở, mệt mỏi tăng khi vận động cần kiểm tra một số vấn đề sau như hen suyễn, phù phổ và các bệnh lý tim mạch.
Trường hợp của cháu khi đã áp dụng phương pháp trên không cải thiện thì cần đến cơ sở y tế khám cụ thể.
Chúc cháu sức khỏe!