Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Em xin chào bác sĩ ! Bác sĩ cho em hỏi,trước đây em có đi làm thêm ở một nhà hàng do đứng lâu nên bị đau ở gót chân tình trạng này kéo dài k hết dù sau đó em có dùng các biện pháp như ngâm chân vào nước ấm,xoa bóp,...em nghĩ mình bị gai gót chân nên đi chụp x-quang nhưng kết quả chân em vẫn bình thường bác sĩ nói chỉ hơi thiếu canxi 1 ít ở gót chân,bác sĩ khuyên em về tập thể dục thể thao nhằm giúp máu huyế tuần hoàn một thời sau sẽ khỏi,em về cũng làm theo nhưng bệnh tình vẫn k suy giảm ! Em mong bác sĩ tư vấn giúp em,em xin chân thành cảm ơn !

Lê Văn Quân

(2014/10/09 03:26)

Chào bạn,
Bạn đã đi khám, chụp x quang và được bác sĩ chẩn đoán bạn chỉ bị thiếu canxi ở gót chân thôi và khuyên bạn nên tập thể dục bạn nên tuân theo hướng dẫn, vẫn tiếp tục luyện tập đồng thời nên chú ý thêm.
Nghỉ ngơi : Tùy theo mức độ đau mà có sự nghỉ ngơi phù hợp. Nên tránh tất cả các vận động nào gây đau. Nếu đau nhiều nên đi lại với 1 cây gậy hoặc nạng để giảm căng trên bàn chân
Chườm đá: Chườm đá giúp làm giảm đau. Nên chườm 4 lần / ngày, mỗi lần kéo dài 15-20 phút hoặc xoa bóp với đá 5-7 phút.
Thuốc men : Thuốc chống viêm giảm đau giúp giảm hiện tượng viêm và các triệu chứng
Đi giầy : Tốt nhất là mang giày thể thao có miếng đệm giữa gan chân. Ghi nhớ các thay đổi khi bạn đổi giày
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Qua đêm ngủ dậy , sáng nay em thấy ngón tay em bị sưng lên , cứ động khá khó và đau ạ . Cho em hỏi , em nên dùng thuốc gì để trị liệu ạ . Em cảm ơn

Kim Huyền

(2015/10/04 17:52)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ, em năm nay 25 tuổi, ở TP. Hồ chí Minh. Cách đây 4 năm, chân em bị đau gối, lúc đó em hay chơi bóng chuyền, lúc đầu đau nhẹ, em vẫn tiếp tục chơi chứ không nghĩ, sau khoảng 3 tháng nó nặng lên. Và từ đó đến giờ, hai gối em bị đau luôn, em không chạy nhanh được, không co gối nhảy cao l...

Trần Thế Thanh Nhàn

(2016/02/26 17:03)

Cơ Xương Khớp
bác sĩ ơi con bị rách bao khớp giữa xương chêm ngoài và xương bàn iv-v , rách bán phần gân gấp ngón iv-v bàn chân . Bác sĩ bó bột và kê thuốc cho con nhưng con thấy lo vì mỗi lần con để chân xuống là nó bắt đầu nhức .vì vậy con phải luôn kê cao chân. Bác sĩ co...

nguyễn anh thư

(2014/02/07 01:28)

Cơ Xương Khớp
Bác sỹ cho cháu hỏi KHi bị lão hóa xương khớp có thể uống nước chanh với mật ong có được k ah? Có cách nào ngăn chặn bệnh phát triển k ah?

Lê Vân Anh

(2014/11/28 20:46)

Cơ Xương Khớp
thưa bác sĩ, năm nay cháu 18 tuoi,em bị đỗ mồ hôi tay và chân,lúc đó thì không có triệu chứng này nhưng cách đây khoảng 3 năm cứ mỗi lần em viết bai thì cỗ tay em lai cứng rất khó viết , em lên google xem thử triệu chứng này thì giống như là bị thấp khớp, vậy cho em hỏi có phải như vậy không và n...

oanh

(2014/07/19 02:48)

Cơ Xương Khớp
Xin nhờ các bác sĩ của wed tư vấn giúp cháu. Cháu vừa mổ sai khớp tái diễn ở vai ở bệnh viện quân y 108 được 13 tuần thấy tay hoạt động cũng khá linh động nhưng vẫn còn xuất hiện cảm giác ngượng tay, và đau ở cùng khớp vai mổ. xin các bác sĩ tư vấn giúp cháu xem những triệu chứng cháu vừa nêu có ...

nguyễn hiệp

(2013/10/08 00:08)

Cơ Xương Khớp
Bác sĩ ơi: dạo cũng gần gần đây, cháu thấy phần xương hàm, phần chỗ xương gần má cứ hơi đau đau, nằm nghiêng khó chịu và đau,Không biết là do tại sao, bác sĩ giúp cháu với

Hồ Thị Huyền

(2014/08/08 07:09)

Cơ Xương Khớp
Bác sỹ cho em hỏi ? Năm nay em 35 tuổi, khoảng một tháng trước em bắt đầu bị nhức trong xương cả 2 tay, nhất là lúc ngủ dậy, các khớp của em bình thương , chỉ bị trong xương thôi. Bác sỹ cho em hỏi đó là triệu chứng của bệnh gì ạ ?

Thái Thị Mỹ Thanh

(2016/04/08 21:16)

Cơ Xương Khớp
thưa bác sĩ. Cháu bị gãy xéo thân xương ngón út bàn chân không di lệch bó bột 2 tháng nhưng xương vẫn chưa liền hoàn toàn chỉ có can xương và 1 phần nhỏ chưa liền. cháu đá tháo bột được 10 ngày.hiện tại thì cháu có cảm giác máu đã lưu thông khá tốt nhưng cơ gân vẫn còn co rút ở ngón út làm ngón ú...

Lê Minh Quý

(2015/11/30 12:50)

Cơ Xương Khớp
Tôi bị đứt dây chằng chéo trước và sau. Tôi có mua BHYT và được BV điều trị tại tỉnh cung cấp giấy phép chuyển lên BV Chấn thương chỉnh hình TP.HCM để được tiếp tục điều trị. Cho tôi hỏi là điều trị trái tuyến như vậy thì tôi được BHYT chi trả bao nhiêu phần thế ạ?

Vương Anh Tuấn

(2016/12/29 13:20)

Xem nhiều nhất
Mới được xem