Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

bac si e 18 tuoi tap the duc khong hieu sao dau vai phai va do tay phai len thi ghe kich kich giong nhu 2 suong co cham vao nhau hoi bac si z co sao khong e di kham chuc x quang thi noi binh thuong hung ve nha van bi

le chanh tam truc

(2014/09/21 01:46)

Chào bạn,
Bạn đừng quá lo lắng, nếu bạn đã đi khám và bác sĩ kết luận bạn không bị sao cả thì bạn có thể yên tâm. Tình trạng đau có thể do bạn tập luyện chưa đúng cách hoặc do bạn tập luyện quá sức gây ra, bạn nên khởi động trước khi tập và cần lên chế độ tập luyện đúng cách, với thời gian đầu tập luyện bạn không nên tập thời gian quá dài, và tập các nâng tạ với vật quá nặng, ngoài ra cần kết hợp với chế độ dinh dưỡng đầy đủ chất dinh dưỡng, nên bổ sung thêm sữa để giúp xương chắc khỏe, uống đủ nước và nghỉ ngơi hợp lý.
Đồng thời nên theo dõi thêm nếu tình trạng này vẫn không cải thiện bạn nên đi tái khám lại.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Xin chào bác sĩ, hơn 2 tuần trước cháu có bị tai nạn giao thông và kiểm tra ở bệnh viện qua siêu âm chụp x quang thì xương khớp bình thường và được chẩn đoán là chấn thương phần mềm ở vùng hông dài xuống đùi trái, dạo gần đây vết thương ngoài đã lành nhưng vùng bị chấn thương có phần bị chai và c...

Nghị Hiệp

(2016/07/16 18:37)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ, mẹ em năm nay 50t, cách đây 3 tháng có bị tai nạn và bị tuột dây chằng khớp gối, mẹ em có bó bột và uống thuốc, đã đi lại được khá tốt, mẹ em có điều trị thêm bằng thuốc nam và ngâm chân nước nóng. Nhưng khoảng thời gian gần đây mẹ em có hoạt động hơi nhiều nên chân bị sưng lại và cả...

Nguyễn Trần Hoàng Việt

(2014/06/21 04:15)

Cơ Xương Khớp
Dạ thưa, không hiểu tại sao các khớp ngón tay của em cứ bị nhức, có phải bị bệnh gút không ạ?

(Bạn đọc Phương - duongthi…@gmail.com)

(2017/05/31 23:58)

Cơ Xương Khớp
xin chao bs, hiện tại tôi mang thai 32-33 tuần, mà 10 ngày nay hai bên cổ tay( khóp ngón cái) rất đau không cầm được gì cả, xin bs cho tôi biết mình bị gì và cón nên tối bv chup XQ không ah, tôi có bóp rượu gừng mấy ngày mà không bớt. xin cám ơn bs

myphuong

(2013/08/12 17:06)

Cơ Xương Khớp
con chào bác sĩ,ba con năm nay 59 tuổi. Gần đây ba con thường xuyên bị run và co rút tay. Xin hỏi bác sĩ là ba con bị bệnh gì và cách chữa trị như thế nào ạ??

Nguyễn Song Nhi

(2015/12/01 16:36)

Cơ Xương Khớp
Chào Bác sĩ, mẹ cháu năm nay 58 tuổi, bị bệnh sụp mi mắt gần 2 năm nay. Mới đây mẹ cháu có đi bệnh viện chợ Rẫy TP. HCM để khám và làm các xét nghiệm thì phát hiện ra bệnh nhược cơ. Bác sĩ tại bv Chợ Rẫy đã cho mẹ cháu thuốc về uống trong vòng 1 tháng rồi vô tái khám nhưng trong 1 tháng uống thuố...

Huỳnh Thị Linh

(2015/10/11 15:30)

Cơ Xương Khớp
Kính chào bác sĩ! Tôi là nữ giới đã lập gia đình có 2 con, 30 tuổi. Khoảng nửa tháng trở lại đây tôi bắt đầu có hiện tượng đau ở khoeo chân bên trái. Khi đứng lên dù là ngồi trên ghế cao hay ngồi xổm kể cả thời gian ngắn cũng bị đau. Những ngày đầu, kể cả đưa chân lên cũng đau, khoảng 1 tuần sau ...

Trương Lệ Hằng

(2016/05/12 23:06)

Cơ Xương Khớp
Xin chào bác sĩ! Cháu năm nay 14 tuổi. 3 ngày trước khi đang lấy tay bấm lốp xe để kiểm tra lốp thì không hiểu thế nào mà tay cái cháu nhói lên rất đau, cháu nghĩ chắc là do trật khớp. Đến đêm thì tay cháu sưng đến bây giờ, vào ban đêm thì cảm thấy ngón tay cái hơi cứng. Từ hôm đó đến giờ cháu ch...

Nguyễn Đình Long

(2014/06/30 02:59)

Cơ Xương Khớp
chào bs em bị gãy mắt cá chân thì sau 1 tuần băng bột tái khám thì đã hết đau và gần hết tê chân , cho em hỏi em có nên bắt đầu tập đi ko ?

TV

(2016/02/05 03:07)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sỹ. Bác sỹ cho em hỏi: Khuỷu tay bên trái của em trong khoảng 2 tháng nay tự nhiên bị sưng đau, có hiện tượng thâm tím (em không bị ngã). Thời gian sưng đau khoảng 3 ngày sau đó chỗ sưng đau tự nhiên xẹp đi và trở lại bình thường, khoảng 5 bữa thửa tháng lại tái phát như ban đầu, chỗ khu...

nguyễn văn quân

(2013/07/05 15:38)

Xem nhiều nhất
Mới được xem