Chào em!\nThủ dâm không hoàn toàn xấu, nó mang lại một số lợi ích tích cực như nâng cao chất lượng giấc ngủ, giảm stress, cải thiện chức năng miễn dịch, và tăng cường sản xuất endorphins, giảm các khả năng bị các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục… Tuy nhiên, bên cạnh đó, thủ dâm thường xuyên cũng để lại hậu quả nguy hiểm.\nNhư em nói em thủ dâm 3 lần/ngày là quá nhiều nó sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và tâm thần em. Về mặt sinh học, người thủ dâm nhiều có thể ảnh hưởng đến não và các hóa chất trong cơ thể khiến nó có thể ảnh hưởng đến việc sản xuất hormon tình dục quá mức. Mặc dù tác động của yếu tố này đối với mỗi người khác nhau, tuy nhiên, thủ dâm thường xuyên có thể gây ra suy nhược cơ thể, mệt mỏi, đau lưng, đau vùng chậu, đau ở tinh hoàn, cho đến rụng tóc. Ngoài ra, còn bị một số bệnh khác như: viêm tuyến tiền liệt dẫn đến đi tiểu thường xuyên, nước tiểu có màu trắng đục, đau lưng, mất ham muốn tình dục, liệt dương, xuất sinh sớm, không xuất tinh… Khi đã nghiện thủ dâm, em nên tìm cách điều tiết lại, em có thể nhờ tới sự giúp đỡ của các Bác sĩ nam khoa để loại bỏ thói quen không tốt này.\nEm có thể hướng tới những việc như học tập, tham gia những hoạt động tích cực như luyện tập thể thao, vui chơi lành mạnh, không xem các ấn phẩm, phim ảnh sex, tham gia các hoạt động xã hội, luôn giữ trạng thái tâm lý ổn định… Một lối sống năng động và lành mạnh chắc chắn sẽ đẩy lùi những ham muốn tiêu cực.\nChúc em vui vẻ!
