Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

em nam nay da 13 tuoi nhung chi cao 1m45 vay em co cach nao de em toi 22 tuoi co the cao duoc 1m80 khong

hoang thi ngoc loan

(2014/07/23 00:18)

Chào bạn,
Chiều cao phụ thuộc vào gen di truyền của bố mẹ, hiện tại bạn mới 13 tuổi và vẫn đang trong giai đoạn phát triển do đó bạn đừng quá lo lắng, hiện tại bạn nên chú trọng đến việc học hành, đồng thời nên có chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, bổ sung canxi từ sữa, các loại hải sản, uống đủ 8 cốc nước mỗi ngày và ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày, nên tập các môn thể thao giúp tăng chiều cao như: bơi lội, đạp xe, nhảy cao, nhảy xa, bóng rổ, bóng chuyền sẽ giúp cho bạn tăng chiều cao tốt nhất.
Chúc bạn có chiều cao như ý!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Chào Bác sĩ! Em trai tôi bị ngã dẫn đến lún xương vùng trán ( vùng lún to gấp đôi thỏi son) hiện em tôi đã phẫu thuật và tỉnh táo bình thường. Nếu đi khám định kỳ để theo dõi sức khỏe của em tôi, thì trong khoảng thời gian bao lâu nên đi khám lại và chi phí ước tÍnh cho mỗi lần khám là khoảng bao...

Lành Phương Thảo

(2015/10/07 23:09)

Cơ Xương Khớp
Xin chào bác sỹ. Cháu đi chụp MRI ở Bệnh viện Việt Đức được chẩn đoán như sau: giarm chiều cao đĩa đệm L3-L4, L4-L5 do thoái hóa.; phồng nhẹ đĩa đệm. xin hỏi cháu phải nên chữa trị thế nào ạ để khắc phục không chuyển thành thoát vị đĩa đệm ạ. xin bác sỹ vui lòng cho cháu biết cháu cần ăn uống, lu...

tiennguyen

(2016/03/24 04:08)

Cơ Xương Khớp
Em bị các triệu chứng đau hàm,lan lên cả má,nhai kêu lục cục,há miệng ra đóng lại thấy trật khớp.Em đi khám ở răng hàm mặt người ta nói bị viêm khớp thái dương hàm.Vì em đang mang thai nên bs không kê thuốc gì chỉ dặn về chịu khó chườm nóng cho bớt đau,ăn uống các đồ mềm.Cho em hỏi bệnh viêm khớp...

Đoàn minh huệ

(2015/06/21 18:02)

Cơ Xương Khớp
Em bị đau cánh tay phải, ở vị trí cổ tay, mỗi lần đau là các mạch máu nổi lên và ở giữa cổ tay đau rata nhiều. Em đi khám nhiều nơi mà không biết lia do? Các bác sĩ có thể tư vấn cho e với, e là một gv, bgio e ko cử động dc

Lê phô

(2016/01/17 01:34)

Cơ Xương Khớp
chào bác sy,em bị tai nan phải phâu thuật nối gân đầu gối.nhưng đen nay đa đươc 3 tháng nhưng vân chưa thể co duôi được. chô phâu thuât nôi gân cứ cứng đờ.xin hỏi bác sy tư vấn giúp em tập vận động thế nào để có hiệu quả?

trần thị thanh thảo

(2015/10/02 00:08)

Cơ Xương Khớp
thưa bác sĩ, cháu bj gãy xương con thứ 4 ở bàn chân, cháu bó bột được 13 ngày rồi. do tính chất công việc cháu muốn tháo bột được chưa ạ?

hoàng thị thìn

(2014/09/09 23:07)

Cơ Xương Khớp
Gửi các bác sĩ,cháu tên huy năm nay 24t do chấn thương nên bị đứt gân gâp sâu ngón 2 tay trái.do bệnh viện tỉnh phát hiện muộn nên chaú đã đến bv việt đức để mổ nối gân ( sau khi đứt 2 tháng) sau mổ đến bây gio được 2 tháng dù đã tập vật lý trị liêụ ( sóng ngắn,điện xung,đèn hồng ngoại,ngâm bùn) ...

nguyễn huy

(2014/04/08 01:05)

Cơ Xương Khớp
Chào Bác sĩ, Em năm nay 21 tuổi. Dạo gần đây không hiểu tại sao bả vai phải của em lại bị đau. Khi vận động cũng đau khi nằm xuống cũng đau buốt mà vai trái thì không hề bị gì. Cơn đau hết sau đó 3 đến 4 ngày rồi lại trở lại cứ lặp đi lặp lại khiến em không biết là mình đang bị gì. Vậy mong nhận ...

Hoang gia

(2014/08/29 23:30)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. Em năm nay 29 tuổi. Vợ e 28 tuổi. Trong khi đi làm về vợ e bị tai nạn gãy xương trụ cổ tay. Đã mổ và cố định xương bằng inox đc 2 tuần. Vợ đã bớt đau. Nhưng em nghe người ta nói khi bị gãy xương thì không được quan hệ vợ chồng nếu quan hệ sẽ bị tháo khớp. Việc này là đúng hay sai mon...

Văn Long

(2016/07/13 12:51)

Cơ Xương Khớp
Tôi năm nay 42 tuổi. Chân tôi thời gian gần đây bị sưng,đau khớp như đầu gối,mỏi chân và lúc đi lại có cảm giác xương khớp kêu cộp cộp là bị gì ạ

Nguyễn thị thúy Phượng

(2016/07/01 22:55)

Xem nhiều nhất
Mới được xem