Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Cháu chào bác sĩ, cháu năm nay 19, khá gầy, cháu có ý định đi tập thể hình. Nhưng cháu bị đau dạ dày, bác sĩ cho cháu hỏi cháu có tập được không ạ, và nếu tập thì có những lưu ý gì. Cháu xin cảm ơn bác sĩ!

Nguyễn Thành Long

(2014/06/10 22:00)

Chào bạn,
Việc tập thể hình tùy vào mức độ sức khỏe của bạn mà có những bài tập phù hợp, không nên tập quá sức, với cơ thể hơi gầy thì nên có phương pháp ăn uống sao cho đầy đủ chất dinh dưỡng, đồng thời khi tập tạ cần bổ sung thêm sữa uống, không để cho bụng quá lo hay quá đói thì việc tập tạ của bạn không ảnh hưởng gì đến dạ dày cả.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Tôi 65t,gần 1 thang nay bi dau khơp ngon tay cai bên trai không thế văn nut chai,bâm khoa càng xe may... dươc.Tôi xin hoi đó là bênh gì và phương pháp điều tri thế nào?Tôi xin cam ơn.

Lê Văn Dũng

(2015/02/01 06:01)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ! Tôi có con năm nay 7 tuổi, cháu bị lõm lồng ngực và đã đặt thanh nâng ngực lúc 5 tuổi tại viện Nhi TƯ. Nhưng hiện nay lồng ngực của cháu vẫn bị lõm và lệch rất nhiều. Và tháng này đến thời điểm cháu đi rút thanh. Vậy xin hỏi bác sĩ: cháu nhà tôi như vậy liệu có phải đặt thanh nâng ng...

Nguyễn Thu Liên

(2016/06/16 17:21)

Cơ Xương Khớp
Mẹ em 64t, tiểu đường type 2, xơ gan mạn GD91, suy thận mạn GD93, cao huyết ấp, hở van tim, có khối u nhỏ lành tính trong ngực, đang điều trị ở BV Gia Định. 10 ngày gần đây, mẹ em đau nhức thắt lưng, có khi đau hết lưng, thường bỏ ăn, chỉ uống sữa. Bác sĩ cho thuốc giảm đau nhưng tình trạng không...

Nguyễn Thành Luân

(2015/10/27 20:53)

Cơ Xương Khớp
chào các bác sĩ . em tên là Hậu năm nay 24 tuổi . khi em đang ngồi làm bỗng thấy hơi nhức ở ngón chân cái vẫn đi lại bình thường nhưng đến sáng hôm sau ngủ dậy thì rất đau và không đi lại được . em ra quầy thuốc mua về uống 1 liều thì giảm đau và đi lại bình thường những vẫn nhức ở khớp ngón chân...

Lê Dương Hậu

(2015/09/27 20:36)

Cơ Xương Khớp
Bác sĩ cho e hỏi. E học võ nên đã xoạc dọc ngang đc rồi không thấy đau đớn gì hết. Nhưg em muốn nâg cao nên tập ép ở mức khó hơn. Sau đấy vài ngày thì e thử tập xoạc ngang lại thì thấy đau dây chằng hắng. Mặc dù ngày trc làm thì khôg đau. Bs cho e hỏi như thế là bị làm sao ạ? Chữa trị thế nào để ...

Quỳnh Anh

(2016/03/21 01:44)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ, năm nay cháu 22 tuổi, cháu bị gãy xương đùi và mổ xong được 2 tháng rồi ạ. Bây h xương bắt đầu can.Bác sĩ cho cháu hỏi xương can từ ngoài vào vậy có sợ là xương lồi lên sẽ đẩy cơ ra không? đẩy ra có hậu quả j không ạ? rnCháu đang đi 2 nạng và nhảy lò cò ạ :D có người bảo cháu "phải c...

Ngô Hồng

(2013/08/01 02:15)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ, cháu năm nay 17 tuổi, lúc đá banh bị gập cổ chân, đi chụp x-quang bác sĩ nói bị gãy mác chân phải gần trên cổ chân khoảng 2cm, giờ cháu đã bó bột được 2 tuần. Cháu có nên đi lại cà nhắc không? Khoảng bao lâu thì cháu có thể tập luyện và đá banh lại được? Trong lúc bó bột thì cháu điề...

Nguyễn Tiến Huy

(2015/04/17 06:02)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ.Con năm nay 28 tuổi .con có một chứng bệnh khi chạy thể dục buổi sáng con có triệu chứng đau nhức xương ống chân từ gối trở xuống.Nhưng sáng chạy bị đau trưa thì hết.Bác sĩ cho con biết con có nên chạy thể dục nửa không? đó là chứng bệnh gì?cách chửa bệnh như thế nào bác sĩ tư vấn giú...

Nguyễn văn Nghĩa

(2013/09/28 10:40)

Cơ Xương Khớp
Xin chào bác sĩ, con năm nay 24 tuổi, tham gia thể thao là bóng chuyền. Khoảng 1 tuần trước đây con có đánh bóng nặng do bóng bị thấm nước, có nhiều pha đánh hụt bóng và dãn hết tay + vai ra nên bị đau ở vai. Giờ giơ tay ngang lên hoặc cầm nắm nặng là đau ở vai. Xin bác sĩ cho con hỏi là con có t...

Huỳnh Minh Quốc

(2016/07/11 03:02)

Cơ Xương Khớp
xin bác sĩ co biết phương pháp vật lý trị liệu cho người bị đau khớp gối.cảm ơn bác sĩ

nga

(2014/08/15 19:14)

Xem nhiều nhất
Mới được xem