Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

thưa bác sĩ cho cháu hỏi, để muốn tăng cân và tăng cơ cháu đã đi tập thể hình vậy thì có ảnh hưởng gì về sau ? và khi ngưng tập cơ có bị nhảo đi không?

huỳnh văn hậu

(2014/03/18 22:59)

Chào bạn,
Một khi đã tập thể hình thì bạn phải theo lâu dài, nếu ngưng một thời gian thì cơ thịt sẽ không còn săn chắc nữa, do đó bạn nên cân nhắc có nên tập thể hình không hay là tập thể dục đơn thuần để giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, đồng thời nên ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, ngủ đủ giấc và uống nước đầy đủ.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ , bác sĩ cho cháu hỏi . Mẹ cháu năm nay 53 tuổi cách đây 4 năm mẹ cháu phát hiện xương ức bên phải to hơn bên trái . Đi chụp x quang thì không phát hiện gì bác sĩ kết luận là sụn phì đại . Sau 4 năm vị trí đó chỉ to lên 1 chút đi khám lại thì bác sĩ nói không sao chỉ khi nào to quá ản...

Bùi Ngọc Long

(2015/02/26 00:41)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ Mẹ cháu bị thoát vị đĩa đệm đốt sống lưng ( chỗ gần xương cụt ) và đã đi phẫu thuật. Nhưng sau phẫu thuật 2 tháng đã đi làm ( do mẹ cháu tham công tiếc việc với lại kinh tế nhà cháu còn đang khó khăn ) Chỗ làm thì trên dốc nên mẹ phải đi bằng xe máy. Và dạo này mẹ có kêu là đau chân, ...

Thu Thảo

(2014/07/18 20:42)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. Mẹ em năm nay 50 tuổi, vài tháng gần đây bả vai bị đau khó khăn trong hoạt động, không giơ tay lên cao vòng ra sau được, chỗ cơ thấy bị cứng. Mẹ em phải làm sao ạ. Cảm ơn bác sĩ.

Lê Minh

(2016/07/15 05:43)

Cơ Xương Khớp
cách đây 2 hôm e thấy bàn chân đau nhói nhói nhưng e vấn đi được bình thường,chiều hôm kia e đi lội ruộng về e thấy chân e đau nhức nhiều hơn ko đi được bác sĩ cho e hỏi e đang bị mắc bệnh gì ạ.cảm ơn

trần thị na

(2014/04/16 16:23)

Cơ Xương Khớp
chau dang uong thuoc xuong khop dong y, chau định uống thêm thuốc bổ loại thuốc tây, vậy có được không ạ?

hien

(2014/10/18 19:55)

Cơ Xương Khớp
Bé nhà cháu được 6 tháng tuổi, cháu bị chân cong và chân trái ngắn hơn chân phải. Xin hỏi bác sĩ cháu chân dài chân ngắn như vậy do nguyên nhân gì,sau này có ảnh hưởng gì không và cháu có đi như các bạn bình thường không.rnCháu muốn cho cháu đi nắn chân n hưng bác sĩ ở viện nhi TW bảo không cần v...

Nguyễn Thị Huyền

(2013/12/27 16:07)

Cơ Xương Khớp
thưa bác sĩ em bị gãy thân xương ngón út bàn chân. Bó bột được 7 tuần thì em fải đi tháo ra bó lại vì thấy lâu lành do bột lỏng . Và hiện tại thì em đã bó bột lại được 1 tuần. 1. Trong thời gian bó bột bắp chân em bị teo lại nhiều đó là điều bình thường do em bất động quá lâu hay sao ạ. Sau này t...

Nguyễn Văn Ba

(2015/11/20 16:43)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ. em bị gảy xương đùi có đóng đi nội tủy. hiện giờ cũng đã được 5 tuần rồi ạ. trong thời gian phục hồi em cũng đã tập vận động như lời khuyên của bác sĩ rồi. bây giờ ổ gảy không còn thấy đau nhức nửa thế nhưng khớp gối của em chỉ co lên được 30 cm . sờ bó thì không thấy đau và nhin thì...

nguyễn phùng mạnh

(2015/11/09 19:07)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ, e bị gãy đầu dưới xương quay tay phải và đang bó bột, theo như em biết xương quay là xương nằm phía bên ngón tay cái mà trong lúc đang bó bột nhiều khi do vô tình nên e bị động và đau nhưng mà lạ ở đây là em bị gãy bên phía cổ tay bên trái mà khi động lại bị đau cổ tay phía bên ngón ...

Tô Cao Thái

(2015/01/05 22:32)

Cơ Xương Khớp
Tôi khi ngồi gập người lâu thì bị dau

Thuyet

(2016/02/01 04:13)

Xem nhiều nhất
Mới được xem