Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

thưa bác sĩ cho cháu hỏi, để muốn tăng cân và tăng cơ cháu đã đi tập thể hình vậy thì có ảnh hưởng gì về sau ? và khi ngưng tập cơ có bị nhảo đi không?

huỳnh văn hậu

(2014/03/18 22:59)

Chào bạn,
Một khi đã tập thể hình thì bạn phải theo lâu dài, nếu ngưng một thời gian thì cơ thịt sẽ không còn săn chắc nữa, do đó bạn nên cân nhắc có nên tập thể hình không hay là tập thể dục đơn thuần để giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, đồng thời nên ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, ngủ đủ giấc và uống nước đầy đủ.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Em là nam, năm nay 19 tuổi, bị gãy mắt cá trong chân trái đã bó bột được 7 tuần và đã tháo bột tập đi được khoảng 5 ngày. Hiện tại thì em vẫn cảm thấy hơi nhức ở chỗ gãy và ở mu bàn chân và phía sau gót chân. Không biết đó là biểu hiện bình thường hay có gì khác thường không hả bác sĩ? Em dán sal...

Lê Đình Nam

(2016/07/01 17:25)

Cơ Xương Khớp
Bác sĩ ơi, em tập teakwondo được 6 tháng, tháng trước khi em tập dãn cơ, xoạc chân thì bị đau ở háng và khi em có những động tác căng dãn chân thì rất đau. Càng về sau em thấy khó khăn trong việc đá chân lên cao, hoặc xoạc chân. Bình thường lúc ngồi thì có cảm giác nhói và mỏi ở xương chậu. Bác s...

Nguyễn Thị Diệu

(2014/11/24 15:41)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sỹ. Bác sỹ cho em hỏi: Khuỷu tay bên trái của em trong khoảng 2 tháng nay tự nhiên bị sưng đau, có hiện tượng thâm tím (em không bị ngã). Thời gian sưng đau khoảng 3 ngày sau đó chỗ sưng đau tự nhiên xẹp đi và trở lại bình thường, khoảng 5 bữa thửa tháng lại tái phát như ban đầu, chỗ khu...

nguyễn văn quân

(2013/07/05 15:38)

Cơ Xương Khớp
BS cho e hỏi ạ: bị gãy xương mu bàn chân 2 3 4 do tai nạn xe máy. Các bsi ở viện đã bó bột nhưng ở mu bàn chân vẫn bị chảy máu. Vậy BS có thể cho e biết tại sao lại bị chảy máu như vậy? Và sau bao lâu thì có thể tháo bột dk ạ? Mất bao lâu có thể đi lại dk bình thường ạ? E cám ơn BS nhiều ạ

Hoàng Thị Mười

(2016/07/25 20:07)

Cơ Xương Khớp
chhau nam nay 20 tuoi .gia dinh cho biet e mac benh khop khi len 2 tuoi.chau dau tat ca cac khop va bay gio viec di lai sinh hoat kho khan.cac khop dau nhuc nhung khong sung tay.luc nho chau co bi anh huong den tim.nhung da lau nay khong di kham .gio chau van dau khop.tay khong khong the lam viec...

nguyen thi ngoc

(2014/11/12 01:44)

Cơ Xương Khớp
thưa bác sĩ hai cháu nhà tôi năm nay 13 và 15 tuổi khi ngủ thường hay bị giật máy chân tay hằng ngày cháu ăn uống đầy đủ tất cả mọi hoạt động đều bình thường vậy bác sĩ cho tôi hỏi như vậy các cháu có vấn đề gì về sức khỏe không?

nguyễn thanh hương

(2016/04/05 05:28)

Cơ Xương Khớp
Chào Bs . công việc của em là bảo vệ , gần đây khi em đứng thì chân thấy phù lên và có cảm giác như kim chích chỉ bị chân trái chân phải chỉ phù ửng đỏ chứ ko có cảm giác chích(lúc không mang giày) . Em tham khảo thì đc biết là có triệu chứng của bệnh suy giãn tĩnh mạch . Bs cho em hỏi chân em nh...

Minh

(2015/09/29 01:49)

Cơ Xương Khớp
Bác sĩ cho em hỏi, em bị gãy xương đùi đã nối xương và bắn vít.....cũng đã được 4tháng rồi như chân em vẫn không hoạt động lại bình thường được,,như ba bốn bữa nay sao chân em lại bị đau cái xương ở gần hán vậy bác sĩ

nguyễn văn hiếu

(2016/04/22 02:18)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ: Cháu là nữ, năm nay cháu 16t. Chân trái cháu bỗng nhiên cảm thấy nặng, cháu không thể đứng nhón gót, không chạy bình thường, đi lên các bậc thềm rất khó khăn, cháu có cảm giác nặng chân mỗi khi lên bậc thềm hoặc đứng dậy lúc đang ngồi. Bác sĩ có thể cho cháu biết là cháu bị bệnh gì ?...

Nguyễn Ngọc Quỳnh Như

(2016/06/22 20:13)

Cơ Xương Khớp
Em năm nay 27 tuổi vừa rồi em bị ngã xe, sau khi đi khám bác sĩ chuẩn đoán em bị gãy 1/3 sương đòn giữa và cho em đeo đai số 8. Bác sĩ cho em hỏi tới nay là 6 ngày rồi tay em có thể cử động trong phạm vi từ vai trở xuống thì em có thể làm việc (đánh máy tính) được chưa ạ liệu sau này có bị ảnh hư...

Nguyễn Đức Hạnh

(2016/01/20 07:22)

Xem nhiều nhất
Mới được xem