Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Tôi năm nay 23 tuổi,la nhan viên văn phòng , tôi nằm ngủ tối nào cũng hay bị mơ,có lúc mơ gặp ác mông và cũng thỉnh thoảng tôi mơ có nói sản con lại mơ trong ảo tưởng nhưng hiện tại tôi chưa đi khám lần nào về tình trạng này hết.tôi thấy mệt khi nào nằm ngủ cũng bị như vậy hết.

phạm thị hương

(2013/08/22 21:51)

Chào bạn
Hiện tượng ngủ mơ là hiện tượng bình thường nguyên nhân do giấc ngủ của bạn không đủ sâu. bạn chỉ cần điều chỉnh một chút lối sống thì có thể cải thiện tình trạng của bạn. Không biết hiện tại, bạn đang có căng thẳng mệt mỏi hay phải suy nghĩ gì không? và tình trạng này kéo dài bao lâu rồi. Tuy nhiên, bạn không nên quá lo lắng,bạn ngủ không sâu, dẫn đến mơ và khiến cho cơ thể bạn mất ngủ nên bạn mệt mỏi. bạn nên cố gắng ăn uống đủ chất, tập luyện thể dục, thể thao, đi bộ, uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh và hoa quả tươi. Bạn nên bố trí chỗ ngủ thoải mái, thoáng mát và nên ngủ điều độ đúng giờ, tránh uống nhiều nước trước khi ngủ và tránh dùng các chất kích thích,.. Bạn chỉ cần điều chỉnh lối sống tích cực, suy nghĩ tích cực, các triệu chứng của bạn sẽ hết.
\nChúc bạn sức khỏe

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
mẹ em năm nay 64 tuổi gần đây bà hay kêu luôn có cảm giác nâng nâng như người say xe . xin hỏi mẹ em bị làm sao và cách chữa trị ? Xin cảm ơn bác sĩ !

lý hồng quân

(2015/02/25 22:42)

Thần Kinh
chào bác sĩ. cháu năm nay 23t. dạo gần đây khi ngủ cháu ngủ li bì k mở nổi mắt rồi khi ngủ dậy cảm giác không nhấc được người lên nổi, rất là mệt mỏi. vậy mong bác sĩ tư vấn giúp cháu về các triệu chứng trên ak. cháu cảm ơn

Nguyễn Thị Thanh Huyền

(2014/10/28 23:08)

Thần Kinh
tôi năm nay 55 tuổi không hiểu vì sao từ hai tuần mặt dưới hai bàn chân tôi bị tê tê xoa bóp thì đỡ được một lúc. xin hỏi bắc sỹ triệu chứng lâm sàng như vậy khả năng tôi bị chứng bệnh gì và cách thức điều trị thế nào

lê vinh

(2015/05/30 03:59)

Thần Kinh
Chào bác sĩ! Em là nữa 21 tuổi. Em bị chóng mặt thường xuyên, đứng lên ngồi xuống là chóng mặt. Cứ nằm ngủ vào mỗi tối là lại chống mặt.. Mong bác sĩ tư vấn giúp em. Em cảm ơn!

Ngọc

(2015/01/27 22:36)

Thần Kinh
Chao bac si nam nay em 20 tuoi gan day em co di mo mat can truoc do e thuong xuyên bi mat ngu h mo mat ve cang tram trong hon dac biet là buoi trua nêu em cu co nam trên giuong thi ngu me met ngu ma van biet là ko ngu dc day thi met hon ca khi khong ngu trua vay e co nen duy tri giác ngu trua ntn...

tran duy hieu

(2015/09/07 21:47)

Thần Kinh
thưa bác sĩ em bị ngã xe lún hộp sọ và đã phẫu thuật được 2 tháng. tình trạng sức khỏe ổn định không bị đọng máu, không bị ảnh hưởng gì đến não. em đang chờ đi phẫu thuật vá hộp sọ bằng mảnh titan. vậy cho em hỏi vá bằng mảnh titan có tốt và an toàn không? em cảm ơn !

lương văn bình

(2016/03/27 00:35)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ cháu năm nay 19 tuổi, dạo này đồng hồ sinh học của cháu thay đổi, cháu đi ngủ vào lúc 6h sáng và dậy lúc 4h chiều, bởi vì cháu quen học buổi tối nên dần hình thành giờ ngủ như vậy, bây giờ cháu muốn trở về như trước đi ngủ lúc 12h và dậy lúc 7h sáng thì phải làm như thế nào ạ. cháu xi...

Kiều Ngọc Anh

(2015/06/22 01:22)

Thần Kinh
thưa bác sỹ, em năm nay 20 tuổi, trước đây thỉnh thoảng em có bị đau bên trái đầu ( khoảng phía trên tai trái, gần với thái dương) đau giống như kim châm ( đau, buốt) nhưng chỉ bị vài lần trong ngày rồi không sao nữa, và lâu lâu mới bị 1 lần, nhưng hôm nay trời trở lạnh hơn, em bị đau nhiều hơn, ...

Phạm Thanh Hiệu

(2014/12/04 01:20)

Thần Kinh
Chào bác sĩ. Cháu có đi khám và được chuẩn đoán là rối loạn lo âu khác và đang điều trị bằng thuốc stresam. Hầu hết các triệu chứng của cháu đều liên quan tới tim mạch và cháu cúng đã khám nhiều lần tại viện bachh mai cũng như viện 108. Điện tim siêu âm tim. Điện não. Luu huyêt não chụp xquang se...

Sung a tenh

(2016/07/04 17:16)

Thần Kinh
Em dang mang thai và có triệu chứng trầm cảm khi mang thai. Em nghĩ ngoài ra em con có dấu hiệu về tâm thần. Em khó tập triung.hay tu tưởng tuong r noi chuyen mot minh..eem luon trong tinh trang buon ba va muon khóc ko ro li do. Ngoai ra em còn k y thuc duoc chuyện đang diễn ra..vi dụ như em và c...

Nguyễn Ngọc Thanh Nguyên

(2015/11/03 02:54)

Xem nhiều nhất
Mới được xem