Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

Chào bác sĩrnNăm nay em 21 tuổi và hiện đang là sinh viên, em bị táo bón đã 3 năm nay kể từ khi em bắt đầu vào thành phố học đại học, em nghĩ cũng một phần là do lúc mới vào thành phố em ở trong những ngôi nhà cũ với nhà vệ sinh bẩn chính vì thế làm cho em có cảm giác sợ đi rồi lâu ngày thành thói quen, số lần đi đại tiện của em ít dần, mặc dù bây giờ em đã chuyển sang chỗ ở mới có nhà vệ sinh sạch sẽ hơn rất nhiều và em cũng cố gắng thay đổi chế độ ăn uống (ăn nhiều rau, uống nhiều nước,...) nhưng bệnh táo bón vẫn cứ dai dẳng bám theo em, nó làm em cảm thấy khó chịu và mất tự tin khi vòng 2 của em cứ ngày một lớn dần, em kính mong bác sĩ tư vấn giúp em cách để khắc phục căn bệnh trên.rnEm cảm ơn bác sĩ rất nhiều

ngọc bích

(2013/08/06 05:49)

Chào bạn,
Tình trạng táo bón của bạn là do thói quen không tốt trong một thời gian dài, do vậy để khắc phục nó chỉ có cách duy nhất là đổi lại thói quen và cần thời gian, không thể một sớm một chiều mà được. Để khắc phục bạn làm theo các cách sau
- Chế độ dinh dưỡng: Tăng cường rau để bổ sung chất xơ, đặc biệt các loại rau lang, mồng tơi, ... uống nhiều nước.
- Tập thể dục, chú ý nhiều hơn động tác massa bụng để tăng tuần hoàn nhu động ruột.
- Tập thói quen đi vệ sinh đúng giờ.
Nếu bạn kiên trì làm tốt các vấn đề trên một cách kiên quyết thì chắc chắn tình trạng táo bón sẽ cải thiện.
Về vấn đề vòng 2 của bạn to ra, không biết có phải là do ít đại tiện không, ở tuổi bạn thường vòng 2 sẽ rất lí tưởng, nếu to thì bạn có thể tăng cường tập thể dục sẽ cải thiện được.
Chúc bạn sức khỏe

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Chào bác sĩ, hôm qua em đã hỏi rồi, nhưng cho em hỏi lại 1 lần nữa là Tamoxifen nên uống với liều như thế nào để chữa nữ hóa tuyến vú. Do ở tỉnh em không có chuyên khoa nam và không có điều kiện lên Sài Gòn chữa, nên em chỉ biết mua thuốc về tự uống. Và nếu sau khi uống có kết quả, ngung7 thuốc t...

Phan Tuấn Khoa

(2013/06/18 19:47)

Bệnh Khác
chào bác sĩ, em năm nay 27 tuổi, thường hay bị đau bụng cách hạ sườn phải khoảng 5cm, cơn đau theo từng cơn, có cơn khoảng 2,3 giờ sáng là xuất hiện cơn đau và đau khoảng 1-2 tiếng là hết, hoặc dùng chất kích thích như rượu bia thì cũng xuất hiện cơn đau.đi ngoài 1-2 lần/ngày, phân thì bình thườn...

thạch hiệp

(2016/04/27 16:43)

Bệnh Khác
Chào bác sỹ! Tôi bị giãn đồng tử và bị song thị 2 bên, tôi chuẩn bị phẫu thuật song thị nhưng bên mắt giãn đồng tử có hiện tượng như viễn thị. Vậy có phải tôi bị viễn thị không và sau phẫu thuật tôi có gặp khó khăn gì trong việc đọc viết không? Cảm ơn bác sỹ!

Lê Văn Luân

(2015/06/12 17:11)

Bệnh Khác
Luc e co bau da duoc tiem ngua uon van,be em da 3 tuoi.hom nay e bi cai keo rot trung chan chay mau co vet thuong ho o mu ban chan.vay gio em co phai tiem uon van khong

Truong thi tu my

(2016/02/26 02:38)

Bệnh Khác
Thưa bác sĩ, sau khi mổ u nang, ta nên ăn uống gì, và nên uống sữa gì trong quá trình hồi phục sức khỏe?

Nguyễn Thị Kim Thoa

(2016/07/15 01:11)

Bệnh Khác
Chao bac si!Chau nam nay 20 tuoi moi lap gia dinh ma cam thay hay met moi,kho tho, hay quen, mat ngu luc truoc it nhung dao gan day thuong xuyen hon xin bac si cho chau biet do la dau hieu benh gi??

Tran Cam Linh

(2015/10/14 05:20)

Bệnh Khác
chao bac sy a nam nay toi 31 tuoi nhung co mot tat xau la khi ngu day thi mieng tiet ra nhieu nuoc bot .vay co phai toi bi benh gi khong

do nhu trung

(2015/02/09 18:59)

Bệnh Khác
chào bác sĩ.bác sĩ cho e hỏi là mấy ngày gần đây mẹ e có biểu hiện nôn nao trong người.bụng đói n chỉ ăn đk 1 bát cơm là cảm thấy k buồn ăn.nuốt k nổi.người mệt mỏi.vậy bác sĩ cho e hỏi là mẹ e bị làm sao và cách chữa như thế nào ạ.mẹ e gần 50t rồi..e xin cảm ơn ạ..uống nước lá đinh lăng thì có t...

đinh thị huyền

(2015/08/03 19:22)

Bệnh Khác
Năm nay em 17 tuổi em bị hạch ở cổ,ở bẹn và dưới cằm và sau đầu.không có đau nhưng rất nhiều hạch có nguy hiểm lắm không ?em nhờ bác sĩ giúp đỡ ??

Trần Đức Thọ

(2013/10/06 22:17)

Bệnh Khác
xin chao bac si. chau 22 tuoi. gan day hinh nhu mat cua chau co su thay doi. khi chau nhin vat chuyen dong nhanh la chau thay kho nhin, nhin vao chu trong sach chau thay kho chiu mac du chau nhin ko bi mo. nhin xa chau cung doc duoc chu. vay chau xin bac si tu van xem chau co bi ve mat hay ve he ...

van trung

(2013/08/22 16:38)

Xem nhiều nhất
Mới được xem