Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

Em năm nay 18 tuổi, cao 1m74 nặng 64 cân. Em rất muốn dậy sớm buổi sáng để đi tập thể dục, nhưng sáng cứ dậy là em đói kinh khủng, người lao đao và ko thể chạy ra ngoài tập thể dục được. phải ăn sáng ngay, nhưng em nghe nói ăn sáng xong là ko thể đi tập đc. Có cách nào khắc phục được tình trạng này không ạ ?

Dang Thua An

(2013/07/31 18:26)

Chào bạn,
Để khắc phục tình trạng sáng ngủ dậy bụng đói cồn cào (do bạn đang tuổi lớn, hấp thu mạnh do vây nhanh đói hơn so với người khác) vì vậy tối bạn không nên thức quá khuya, ăn uống lượng vừa đủ đừng ăn ít quá. Sáng ngủ dậy bạn không nên ăn sáng ngay mà có thể ăn nhẹ 1 cái bánh ngọt lót dạ hoặc 1 ly sữa nóng rồi đi tập thể dục sau đó về ăn sáng bình thường.
Chúc bạn sức khỏe

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Chào bác sĩ! cháu năm nay 17 tuổi không hiểu tại sao tối hôm qua ngủ dậy tự nhiên 2 bắp chân của cháu đau đi lại rất khó khăn. xin hỏi bs đó là bệnh gì? làm thế nào để hết bị đau? cháu xin cảm ơn.

nguyễn cường

(2013/07/22 18:29)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ! Em bị mộng mỡ trong mắt, điểm tiếp giữa giác mạc và kết mạc. Bác sĩ cho em hỏi vậy em có cần phẫu thuật hay không? Hay có thuốc đặc trị nào không? Và nó có nguy hiểm không bác sĩ?

Hải Đường

(2015/12/01 04:06)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ, cháu 15t chế độ ăn uống của cháu không quá nhiều dầu mỡ, nhiều rau, uống đủ nước, trái cây mát, kiêng đồ nóng, bánh kẹo đồ ăn nhanh , ăn những thực phẩm tốt cho người bị mụn, nhưng cháu vẫn bị táo bón. Cháu không biết mình có bị bệnh gì liên quan đại tràng không. Bác sĩ tư vấn giúp c...

My Lan

(2015/06/05 21:09)

Bệnh Khác
Bác sĩ ơi, cho cháu hỏi là cháu đang dùng Natural vitamin E400. Nếu uống thuốc này thường xuyên thì có ảnh hưởng gì không ạ? Cháu cảm ơn bác sĩ ạ.

Thanh thủy

(2014/03/10 20:46)

Bệnh Khác
Chào Bác sĩ! Cháu thường xuyên bị mọc mụt lẹo, mắt trái đến mắt phải, mí trên rồi tới mí dưới, cứ mỗi lần bị như vậy mắt rất đau, nhứt. Cháu thường chườm nước nóng, nhỏ mắt và có lần uống thuốc tây, có khi mụt lẹo làm mủ và tự vỡ nhưng cũng lần không làm mủ. Tưởng chừng sẽ hết nhưng cứ mọc đi mọc...

Thanh Ân

(2015/10/26 19:51)

Bệnh Khác
tại s e lại hay bị chóng mặt khi ngồi xuống đứng lên

Phạm thị thùy linh

(2015/09/08 20:59)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ, xin hỏi bs viện mắt tw có khám mắt cho bé 5 tháng tuổi k ạ. Bé nhà tôi bị tắc tuyến lệ và mắt hay nhìn ngược. T có thể đưa cháu tới viện khám k? Cảm ơn bs!

pham thi thu thao

(2015/11/19 05:52)

Bệnh Khác
Chào Bác sĩ Bs cho em hỏi, Em là nam giới 21 tuổi.Hiện tại tóc em bị của bị xơ rối, xoăn và thưa.Phần tóc ở trán thì bị hói, nên nhờ bác sĩ tư vấn giúp nên dùng loại thuốc nào thì tốt ạ.Em thì đc mọi tư vấn nên dùng Biotin loại thuốc mọc tóc đc nhiều người biết đến vậy cho em hỏi thuốc Biotin mọc...

Đỗ Đức Chung

(2015/12/14 01:26)

Bệnh Khác
viem da chao BS,chan chau xh nhieu not,bop ra nhu mun nhan ko cam giac the nao ca nhung bop het no lai moc xin bac si tu van cho chau

nguyen hang nga

(2015/03/31 00:40)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ.bác sĩ cho em hỏi cây trâm ổi trị viêm họng hạt nhưng rất độc mếu dùng quá liều nhưng với liều dùng 6 lá một lần ngày 3 lần dùng liên tục 30-45 ngày liệu có ảnh hưởng đến sức khỏe không ạ.

thu hoai

(2016/06/02 21:34)

Xem nhiều nhất
Mới được xem