Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Tôi bị mất ngủ hoàn toàn 15 ngày nay . xin hỏi bác sĩ tư vấn

nguyễn hiền

(2016/07/19 17:37)

Chào bạn!
Bạn cần thông tin rõ hơn về bản thân, bạn bao nhiêu tuổi, đi làm hay đang đi học, gần đây bạn có đi xa về hay đến những nơi có sự thay đổi múi giờ không. Mât ngủ co thể do áp lực từ cuộc sống gây nên, tùy công việc và lứa tuổi mà áp lực cũng khác nhau, hơn nữa với người già thì dễ mất ngủ hơn bởi lượng melatonin được sản sinh ít hơn. Việc thay đổi múi giờ hay công việc phải thức đêm cũng có thể gây rối loạn giấc ngủ cho bạn. Trước tiên bạn cần ăn uống đầy đủ, thư giãn đầu óc, lên lịch trình đi ngủ và thức dậy đều đặn, đọc sách hay nghe nhạc trước khi ngủ, hạn chế sử dụng thực phẩm, đồ uống có thể gây mất ngủ như cà phê, nước tăng lực, rượu bia, trà. Bạn cũng có thể sử dụng thực phẩm chức năng Kim Thần Khang để cải thiện triệu chứng mất ngủ nhé. sản phẩm an toàn và sử dụng được lâu dài. Nếu thực hiện như trên mà tình trạng không tiến triển thì bạn hãy đi khám tại khoa thần kinh nhé.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Em năm nay 22t, em có triệu chứng đau đầu, chỉ cần vấn đề học tập hay công việc có áp lực thì đầu óc em lại quay quầng, không kiểm soát được. Hơn nữa, còn kèm theo đó là triệu chứng mất ngủ, thần kinh rất yếu, nhiều lúc em cảm thấy bị ức chế. Tuy còn trẻ nhưng em cảm thấy mình có hiện tượng giảm ...

Bui Vi Anh

(2014/08/06 00:29)

Thần Kinh
Tôi năm nay 23 tuổi,la nhan viên văn phòng , tôi nằm ngủ tối nào cũng hay bị mơ,có lúc mơ gặp ác mông và cũng thỉnh thoảng tôi mơ có nói sản con lại mơ trong ảo tưởng nhưng hiện tại tôi chưa đi khám lần nào về tình trạng này hết.tôi thấy mệt khi nào nằm ngủ cũng bị như vậy hết.

phạm thị hương

(2013/08/22 21:51)

Thần Kinh
Tôi năm nay 19 tuổi hai tuần liền có bị đau đầu cơn đau kéo dài và đau nhói khi vận động hoặc đứng lên là hoa mắt đau nhói đầu... Cúi xuống cũng rất đau chân tay thường bủn rủn và k có sức .. Khi đau tôi thường dùng thuốc giảm đau nhưng chỉ đỡ đc một lúc sau đó cơn đau lại kéo đến .. Xin hỏi là t...

Vũ thị yến

(2016/03/05 21:05)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, cháu năm nay 19 tuổi, cao 1m74, nặng 66 cân. Dạo gần đây cháu thường có biểu hiện say nắng, khi đứng ở ngoài nắng một lúc, người cháu bắt đầu bị ảo giác, tim đạp rối loạn, cổ bị khô lại, tay chân run lẩy bẩy, ra mồ hôi liên tục, phải chạy về nhà và ngồi phòng điều hòa thì mới dần dần...

Đặng Thừa An

(2014/05/24 16:44)

Thần Kinh
Xin chào bác sĩ. Em năm nay 35 tuổi (em là nữ chưa lập gia đình), em mắc chứng bệnh Migraine cách nay khoảng 5-6 năm, mỗi cơn nhứt đầu thường kéo dài khoảng 1-2 ngày là hết mỗi lần bị nhứt đầu, điều bị nhứt mắt và nôn, khoảng 1 năm em có đi khám và CT, lần đầu bs cho em uống thuốc thần kinh giai ...

dieukim

(2014/10/03 17:36)

Thần Kinh
thưa bác sĩ em 29 tuổi, đầu óc hơi căng thẵng , stress, không bị đau đầu , chỉ là em cảm thấy như các mạch trong đầu đập nhanh hơn , mấy bữa trươc đi đứng hơi bị choáng nhẹ khoảng 1 giây là hết , nhưng là mấy bữa đó em bị cảm cúm với suy nhược cơ thể nên mới như vậy , em không bị chóng mặt lúc bì...

nguyễn yến

(2013/12/10 16:21)

Thần Kinh
Hôm qua trong lúc ngũ con mèo nằm ngoài mùng ngang chân em cái nó ôm chân em định cắn hay quào gì thì em chưa biết em vội rút chân lên và mở đèn xem thì xét khóe chân em có da chóc lên vài chảy máu không biết con mèo nó quào hay cắn em vậy đi chít ngừa được không ?? nếo nó không cắn mà quào vậy t...

Thanh Trúc

(2015/04/19 22:21)

Thần Kinh
tôi bị u dây thần kinh số 8 dung đèn tia hồng ngoại chiếu vào mặt có tốt không thưa Bác sĩ? Tia hồng ngoại có tác dụng, hại gì thưa Bác sĩ?

Vũ Như Khoa

(2016/05/16 02:44)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, em là nữ, năm nay 20t. Em rất hay bị choáng váng, đầu óc chòng chành khi đi siêu thị, nhà sách hoặc ăn ở quán ăn. Ngoài ra khi xung quanh ồn ào cũng làm e khó chịu và choáng. E bị như vậy cũng khoảng 4-5 năm rồi. E bị gì vậy ạ?

HNT

(2015/12/13 22:27)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, cháu 18t và bị viêm màng não mủ đã điều trị ở bệnh viện bệnh nhiệt đới trung ương được 2 tuần và đã được ra viện, kết quả dịch não tủy tốt, nhưng sau lần chọc dịch não tủy cuối cùng thì sáng hôm sau cháu bị đau đầu, lúc nằm xuống thì không đau và khi ngồi , đứng di chuyển thì đau đầu...

Giản Viết Cường

(2015/03/10 00:50)

Xem nhiều nhất
Mới được xem