Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

thưa bác sĩ,cháu năm nay 18t,cháu bị béo bụng rất nhiều.bác sĩ cho cháu hỏi lắc vòng để giảm béo bụng có được không ạ?có nguy hiểm gì đến cơ thể không.nếu không mong bác tư vấn giúp cháu vài phương pháp giảm mỡ bụng hiệu quả ạ.cháu cảm ơn

Nguyễn Phương

(2016/07/12 16:11)

Chào bạn!
Lắc vòng là một trong rất nhiều cách để giảm mỡ bụng, bạn nên lắc vòng đúng cách, nên tập đều đặn mỗi tuần 3 -4 lần, mỗi lần 30 phút - 1h, nên thường xuyên thay đổi vị trí lắc từ cận ngực, eo, bụng, hông mỗi lần 3 -4 phút. Lắc vòng không gây nguy hiểm gì, tuy nhiên bạn cần tập luyện đúng cách để tránh bị đau cơ và có hiệu quả tốt nhất. Ngoài ra bạn có thể tập gym đặc biệt là các động tác làm săn chắc vùng eo để có hiệu quả tốt nhất.
Chúc bạn sức khỏe !

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Xin kính chào bác sĩ! Cách đây 02 năm tôi xuất hiện triệu chứng đau nửa đầu bên trái (đau nửa phần đằng sau). Vậy xin hỏi bác sĩ với triệu chứng trên toi đã bị bệnh gì?

Toan

(2014/07/31 21:18)

Bệnh Khác
chào bác sĩ.bác sĩ ơi cháu năm nay học lớp 12.cháu bị cận mắt phải là 1độ và mắt trái là 0.5 độ.vậy cho cháu hỏi cháu có nên đeo kính thường xuyên không ạ.mong bác sĩ sớm tư vấn cho cháu.cháu cảm ơn ạ

phạm hương

(2016/01/10 05:07)

Bệnh Khác
Tôi năm nay 50 tuổi đã bị căt hoàn toàn tuyến giáp và uống bổ sung hóc môn tuyến giáp (Tôi bị bướu giáp đơn thuần). Vậy tôi có dùng được ích giáp vương thay cho thuốc bổ sung tuyến giáp không ? và cách nào là để đảm bảo sức khỏe một cách tốt nhất. Tôi thường xuyên đi kiểm tra TSH. ST3,ST4 ở mức b...

Dương Thị Thủy

(2014/06/12 21:45)

Bệnh Khác
Thư bác sĩ, cho tôi được hỏi là, nếu trong lúc uống rượu thì việc uống kèm với nước lạnh(chữa lửa), thì có tốt không ạ?. Xin cám ơn bác sĩ.

Nguyễn Hoài Nam

(2014/09/11 00:35)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ. em chưa lập gia đình nhưng việc đi khám về sức khỏe sinh sản trước khi kết hôn có biết được sk ss của em là bình thường không a. Và em có thể đến các phòng khám phụ khoa để khám được không ?

Nguyễn Thị Huệ

(2013/08/21 17:09)

Bệnh Khác
chao bac si me em nam nay 63 tuoi bi dau lung da lau di kham nhung khong khoi em co mua cho me em sua anlene de uong nhung so nguoi gia uong sua nhieu se bi tieu duong hay nhieu benh khac mong bac si cho em biet co nen cho me em uong hay khong ,uong lieu luong nhu the nao va cho em them loi khuye...

tthao

(2016/01/04 04:38)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ, em làm nam 14 tuổi. Cho em hỏi là dây chằng nối từ lỗ tiểu xuống phần da quy đầu bên dưới nếu không đứt thì làm sao lột được bao quy đầu. Em đang lột bao quy đầu thì thấy dây chằng nối dính với phần dưới bao quy đầu thì làm sao lột bao quy đầu ra cho xuống hết được ?

Anh Khoa

(2015/06/04 23:19)

Bệnh Khác
xin chào Quý Bác sĩ Ba tôi năm nay 56 tuổi, ba tôi đang có một cái mục ở trên mi mắt đã nhiều năm nay nó không có biểu hiện gì bên ngoài như đau nhức hay nhiễm trùng gì, nhưng tôi nhớ nó đã từng bị bể một lần và nó cũng mọc lại ngay chỗ đó. Bây giờ ba tôi muốn đi phẫu thuật cái mục đó thì bệnh vi...

phan the anh

(2014/09/12 20:16)

Bệnh Khác
chào bác sĩ.chồng cháu là người nghe lời cha mẹ và a chị e ruột,lời vợ là lời rác rưởi.cha mẹ chồng cưới con dâu về để làm osin,chồng cháu cũng đồng ý vậy nên cháu không làm được,chồng cháu cũng không làm ra tiền để đảm bảo cuộc sống cho vợ chồng nên cháu về nhà mẹ ruột ở vì cháu có đứa con 14th ...

nguyệt

(2015/01/07 19:39)

Bệnh Khác
chào bs.cho cháu hỏi trong chu kì kinh nguyệt có nên uống nước chanh pha loãng không ạ.có ảnh hưởng gì không ạ

trang

(2015/08/03 22:28)

Xem nhiều nhất
Mới được xem