Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Buổi trưa cháu không hề ngủ được mặc dù rất buồn ngủ mắt mỏi nhưng thần kinh không cho phép nằm trên giường nhắm mắt mà cứ suy nghĩ nhiều chuyện cháu phải làm sao để ngủ trưa

Như

(2016/06/21 21:29)

Chào cháu!
Giấc ngủ trưa cũng khá cần thiết nhưng ngủ nhiều quá sẽ không tốt. 1/2 giờ, đó là lượng thời gian ngủ mà bạn cần để tránh mệt mỏi vào buổi trưa, cũng như các vấn đề sức khỏe bao gồm cả kháng insulin, tăng cân và các vấn đề nội tiết. Để ngủ trưa được tốt hơn, bạn cần ngủ đủ giấc cũng như đúng giờ của giấc ngủ tối. Để cho đầu óc được thư giãn, cho mắt được nghỉ ngơi. có không gian yên tĩnh lúc ngủ.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
xin chào bác sỹ tôi 29 tuổi hay bị đau đầu, khi ngủ tôi nghe thấy tiếng gì trong tai đập bịch bịch... không ngù được. trời nắng nóng mà tôi gnoif dưới quạt trần là cảm thấy đlạnh đỉnh đầu và bị ho khan.XIn hỏi Bác sỹ tôi bị biểu hiện của bệnh gì

Bảo

(2015/08/05 22:35)

Thần Kinh
thưa bác sĩ, cho em hỏi tại sao dao này em hay bị tê ngòn áp út và ngón út....rn

phạm thế anh

(2014/04/14 23:45)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, anh trai cháu năm nay 26 tuổi, bị tâm thần phân liệt, đang uống thuốc theo toa khám của bác sĩ, nhưng anh cháu ngày nào cũng uống rượu bia,có khi không uống thuốc, gia đình không thể khuyên ngăn được. Gia đình cháu lo lắm, rất mong nhờ bác sĩ tư vấn giúp cháu cách nào để khuyên anh c...

Kim Tuyen

(2014/12/23 01:54)

Thần Kinh
thưa bác sĩ, em 17 tuổi, bị viêm xoang sàng hơi nặng, gần đây em bị nhức đầu ở đỉnh đầu và phía sau nhiều, và mỗi lần nhức đầu hay chóng mặt, em thường mệt mỏi và mắt nặng trịch xuống, như vậy có phải bệnh gì không ạ

Nguyen Son Tuyen

(2016/01/21 03:41)

Thần Kinh
Kính gửi Ban tư vấn sức khỏe!rnrnrnHiện nay em đang ở tình trạng không biết phải xử lý thế nào, mongBan tư vấn sức khỏe hãy tư vấn giúp em.rnEm năm nay 28 tuổi là một cô gái dễ thương, xinh đẹp đươc mọi người đánh giá như vậy, và em cũng cảm thấy rất tự tin với ngoại hình của mình. (Em cao 1m65, ...

Nguyễn Thị Phương

(2013/09/23 22:28)

Thần Kinh
Xin hỏi bác sĩ: tôi năm nay 30 tuổi, hiện tại tôi đang đi công tác tại Tanzania. Hôm vừa rồi, vào lúc 1h sáng, khi đang ngủ say, cơ thể tôi bị co giật, mắt trợn ngược(điều này là bạn tôi kể lại vì tôi hoàn toàn không biết gì). Bạn tôi cố gắng đánh thức tôi nhưng tôi vẫn không hay biết, điều này k...

Hoàng Việt Cường

(2015/06/25 04:47)

Thần Kinh
Cháu là nam, 26 tuổi. Khoảng hơn 2 tuần nay cháu có triệu chứng đêm nằm ngủ bị tê hai tay, nhất là khi để tay lên trán hoặc bụng và ra nhiều mồ hôi khi đi lại, hoạt động. Cháu đã làm các xét nghiệm sau: - Xét nghiệm máu: ngoài men gan hơi cao một chút, mọi chỉ số đều bình thường, hồng cầu cháu hơ...

Nguyễn Tuấn Toàn

(2015/07/14 20:03)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ. Cháu 22t ! Cháu cảm thấy chóng mặt, di chuyển mắt hoac đầu là thấy hơi chóng mặt và mất thăng bằng, chỉ thỉnh thoảng lại không bị...trước đây cháu vẫn ổn sau khi vợ cháu sinh con cháu ở bệnh viện cham vợ 3 ngày về là bắt đầu cháu bị chóng mặt,do cháu đi thang máy ở bệnh viện nhiều ha...

Thẩm duy thiện

(2016/01/21 06:32)

Thần Kinh
Cho mình hỏi tpcn egaruta mua ở đâu và giá 1 hộp là bao nhiêu ạ

lê thị liên

(2015/11/15 17:38)

Thần Kinh
Chào bác sĩ. Cháu năm nay 26 tuổi và chưa lập gia đình. Dạo gần đây cháu có mắc chứng nhanh quên va ngày một nặng hơn. Cháu thường xuyên nói trước quên sau, làm trước quên sau. Đọc một dòng tài liệu phải 3-4 lần nhưng có khi đọc xong cháu không nhớ gì. Cháu không nhớ được mình cần làm gì tiếp hoặ...

Nguyễn Thị Huệ

(2016/04/04 20:59)

Xem nhiều nhất
Mới được xem