Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Thưa bác sĩ, cháu 24t là nữ. Cháu thường xuyên đau đầu và đêm hay thức đến 5,6h mới ngũ dc. Nhưng trong đầu cháu luôn cảm giác lo sợ hay suy nghĩ lung tung. Hàng ngày cháu rất chi bình thường nhưng cứ đêm đến là cháu lại suy nghĩ những chuyện ko đâu k cách nào ngũ dc.

Nguyễn thị hằng

(2016/06/03 12:55)

Chào cháu!
Biểu hiện của cháu có thể là tình trạng rối loạn giấc ngủ, mà ở đây là chứng khó đi vào giấc ngủ. Trước tiên phải tìm được nguyên nhân gây mất ngủ của cháu, có thể do suy nhược thần kinh gây nên, dạo gần đây cháu có gặp áp lực hay vấn đề nào không vui không. Thường thì chỉ ngủ 8 tiếng mỗi ngày là có thể đảm bảo sức khỏe cho cháu. Để dễ ngủ hơn, cháu háy thử thư giãn trước khi ngủ bằng cách đọc sách hay nghe nhạc nhẹ nhàng, tạo không gian thư giãn để ngủ, tập luyện nhẹ nhàng và điều độ, hãy giữ trạng thái thư giãn nhất trước khi ngủ. Nếu thử các cách trên mà vẫn không ngủ được cháu hãy đi khám sức khỏe khoa thần kinh để được hỗ trợ. Cháu có thể tham khảo thêm thông tin giúp ngủ tốt hơn qua bài viết http://kimthankhang.vn/bai-viet/benh-suy-nhuoc-than-kinh-10/mat-ngu-do-suy-nhuoc-than-kinh.html
Chúc cháu sức khỏe nhé!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Em chào bác sĩ ! rnEm có chút vấn đề về sức khỏe mong bác sĩ tư vấn cho em .rnDạo này em cảm thấy cơ thể mệt mỏi ... mắt nhìn không rõ , đầu óc cứ mơ hồ . có lúc có triệu chứng nhìn 1 hình ảnh thành 2 đè lên nhau ( song thị ) . không thể tập trung học tập...

Nguyễn Quang Sơn

(2014/02/13 19:19)

Thần Kinh
Xin chào các bác sỹ !rnCháu năm nay 27 tuổi,hiện đang là nhân viên quản lý kho thuốc bảo vệ thực vật và phân bón vi sinh của một cty gần nhà.rnCháu đã làm việc được gần 2 tháng,trong quá trình làm việc biết phải tiếp xúc với mùi thuốc độc hại mặc dù thùng bao đều đóng kín,cháu đều thực hiện đủ cá...

Nguyễn Bá Kiên

(2014/04/14 07:30)

Thần Kinh
Chào bác sĩ. Cháu từ nhỏ đến 23 tuổi cháu hay bị rối loại tiêu hóa, hoa mắt khi đứng dậy, đau 1 chỗ nhỏ ở nửa đầu, đau nhói tim vào buổi tối, tay chân nổi gân nhiều, khoảng thời gian gần đây khi nằm tập tạ quá sức ngồi dậy bị chống mặt, hoa mắt, mắc ối khoảng 30 phút nghỉ ngơi là hết. Cháu cũng b...

Nguyễn Duy Khang

(2014/11/21 03:28)

Thần Kinh
Nhờ bs tư vấn, giải đáp Trước đây 1 năm em bị viêm xoang và thối tai giữa, em đi điều trị tại bệnh tỉnh. Sau đó em vẫn thấy đau và đi khám lại thì phát hiện có tế bào ung thư trên đầu. Em nhập viện K trung ưng HN, bệnh viện cho xạ trị. Sau 1 thời gian bệnh viện cho về. Bây h em thấy liệt dần 1 bê...

Trần Thanh Tùng

(2015/10/22 18:48)

Thần Kinh
Chào bác sĩ,con có 1 nỗi ám ảnh rất lớn về bệnh dại,nỗi ám ảnh này đeo đẳng theo con rất nhiều và gây ảnh hưởng lớn đến cuộc sống thường ngày của con,bây giờ con rất sợ ra đường,con rất sợ đám chó mèo,thậm chí vỉa hè trước cửa nhà con củng ko dám đứng lâu vì xung quanh nhà nuôi chó mèo rất nhiều,...

Thanh Nga

(2015/02/11 07:24)

Thần Kinh
thưa bác sĩ em 29 tuổi, đầu óc hơi căng thẵng , stress, không bị đau đầu , chỉ là em cảm thấy như các mạch trong đầu đập nhanh hơn , mấy bữa trươc đi đứng hơi bị choáng nhẹ khoảng 1 giây là hết , nhưng là mấy bữa đó em bị cảm cúm với suy nhược cơ thể nên mới như vậy , em không bị chóng mặt lúc bì...

nguyễn yến

(2013/12/10 16:21)

Thần Kinh
Bé dưới 6 tuổi hay bị đau đầu hai bên thái dương cho cháu hỏi đó là bệnh gì ?

Lâm Thị Khánh Huyền

(2013/11/12 22:34)

Thần Kinh
Xin chào bác si, cháu có 1 vấn đề như sau, mẹ cháu ngoại tình bị cháu biết, cháu đã nói với ba để giải quyết, tối hôm đó ba uống xỉn về vô phòng noi chuyện với mẹ cháu nên đã đánh mẹ cháu, cháu cũng vô ngăn cản ba, ba có dùng tay đánh lên mặt lên đầu, tự nhiên nữa đêm mẹ dậy nói với ba những chuy...

Nguyễn Đăng Minh Kỳ

(2016/01/06 20:07)

Thần Kinh
Chào bác sĩ! Thưa bác sĩ. Cháu 17 tuổi. Hôm rồi cháu có khám tổng quát khoa nội thần kinh và kết quả là cháu có bị ngoại tâm thu (R07.3). Tuy nhiên cháu chưa hiểu rõ (R07.3) là như thế nào. Mong bác sĩ giải thích rõ dùm cháu ạ. Cháu cảm ơn bác sĩ.

Thiên Minh

(2015/06/06 05:06)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, con 14 tuổi, nữ. Con đi khám bác sĩ về, con nghe bác sĩ của con nói là con phải ngủ sớm nếu không con sẽ bị rối loạn tiền đình. Bác sĩ có thể cho con biết tình trạng của con bây giờ có phải là gì không? Và con phải làm sao để bệnh của con không bị chuyển sang bệnh rối loạn tiền đình ...

Trương Thị Phương Thanh

(2014/08/07 04:41)

Xem nhiều nhất
Mới được xem