Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Thưa bác sĩ, cháu 24t là nữ. Cháu thường xuyên đau đầu và đêm hay thức đến 5,6h mới ngũ dc. Nhưng trong đầu cháu luôn cảm giác lo sợ hay suy nghĩ lung tung. Hàng ngày cháu rất chi bình thường nhưng cứ đêm đến là cháu lại suy nghĩ những chuyện ko đâu k cách nào ngũ dc.

Nguyễn thị hằng

(2016/06/03 12:55)

Chào cháu!
Biểu hiện của cháu có thể là tình trạng rối loạn giấc ngủ, mà ở đây là chứng khó đi vào giấc ngủ. Trước tiên phải tìm được nguyên nhân gây mất ngủ của cháu, có thể do suy nhược thần kinh gây nên, dạo gần đây cháu có gặp áp lực hay vấn đề nào không vui không. Thường thì chỉ ngủ 8 tiếng mỗi ngày là có thể đảm bảo sức khỏe cho cháu. Để dễ ngủ hơn, cháu háy thử thư giãn trước khi ngủ bằng cách đọc sách hay nghe nhạc nhẹ nhàng, tạo không gian thư giãn để ngủ, tập luyện nhẹ nhàng và điều độ, hãy giữ trạng thái thư giãn nhất trước khi ngủ. Nếu thử các cách trên mà vẫn không ngủ được cháu hãy đi khám sức khỏe khoa thần kinh để được hỗ trợ. Cháu có thể tham khảo thêm thông tin giúp ngủ tốt hơn qua bài viết http://kimthankhang.vn/bai-viet/benh-suy-nhuoc-than-kinh-10/mat-ngu-do-suy-nhuoc-than-kinh.html
Chúc cháu sức khỏe nhé!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Chào bác sĩ! con năm nay 22 tuổi, con thừơng bị run chân, mỗi khi đứng thì run không kìm lại được, hay như có cái gì đó châm chít vào, lúc mệt hay căng thẳng trước đám đông thì cả cơ thể run rất mạnh, ngoài ra con còn bị căng cơ 2 bàn chân khi nằm võng và đi dưới nước rất khó chịu và mỏi khuỷ nữa...

phan thùy vân

(2015/01/08 18:58)

Thần Kinh
Tôi là nữ , 21 tuổi . Thời gian gần đây thăng bằng rất kém , đi đứng không vững người lúc nào cũng như sắp đổ xuống , nghiêng ngả , mỗi ngày ngủ dậy thăng bằng lại kém hơn, đi đứng càng xiêu vẹo , tay cũng run nhẹ . Đi khám lâm sàng , chụp mri , điện não , điện tim , lưu huyết não , xét nghiệm má...

Hoàng bảo anh

(2014/03/11 19:26)

Thần Kinh
Cháu chào bác sĩ, cháu tên là Bích. Bác sĩ ơi, cho cháu hỏi uống nước tăng lực Thái lan (bò húc í ạ) có bị giảm trí nhớ không ạ ? Và nếu không bị ảnh hưởng thì uống vào thời gian thì thích hợp để không bị ảnh hưởng ạ ? Em cám ơn bác sĩ ạ !

Nguyễn Thị Bích

(2014/02/08 16:04)

Thần Kinh
Chào Bác sĩ, em bị mất ngủ trong thời gian dài, dù ngủ sớm hay muộn thì vẫn rất khó đi vào giấc ngủ, cứ nhắm mắt là em lại suy nghĩ lung tung, lâu ngày thành thói quen, cơ thể suy nhược ốm yếu, thỉnh thoảng lại bị đánh trống ngực không ngủ được, giấc ngủ cứ chập chờn, em ngủ trưa vẫn bị như đã nê...

Đặng Văn Trung

(2014/06/06 01:52)

Thần Kinh
Chào bác sĩ. Cháu 17 tuổi, bị huyết áp thấp và lượng cholesterol trong máu hơi cao, mất ngủ khá nặng (Về gia đình thì mẹ cháu bị tiền đình và bà nội cháu mắc tiểu đường). Khoảng thời gian gần đây, chính xác là hơn 2 tuần gần đây, cháu bị nhức đầu dữ dội kéo dài liên tục cho đến thời điểm hiện tại...

Hai Phong

(2016/01/21 04:34)

Thần Kinh
Em ở bắc giang.Bác sỹ cho em hỏi năm nay em 24tuổi công việc của e là hay đi lại bằng xe máy ngồi đường sốc sáo trong thời gian dài,e bị đau vùng gáy và cổ mé bên trái lan suống mông, bên trái ngồi lâu rất khó chịu ,như có con kiến bò và cắn tê tê kèm theo đau và rất khó chịu bác sỹ cho e hỏi là ...

Nguyễn Quốc Quý

(2016/04/04 04:28)

Thần Kinh
Xin chào bác sĩ! Xin hỏi, tôi năm nay 30 tuôỉ, nữ là công chức nhà nước. Gần đây tôi có triệu chứng đau nửa đầu bên phải sau tai. Cảm giác đau theo cơn, lâu lâu lại đau nhói như mạch đập hay đau nhức như bị mụn đinh lại thôi dù kiểm tra vùng đầu, tai phải không có vết thương mà ấn tay vào vùng da...

nguyễn thao

(2014/09/18 05:13)

Thần Kinh
Cháu chào bác sĩ. Cháu cũng không biết bệnh của cháu thuộc phòng khám nào nên cháu cứ chon đa khoa. Thưa bác sĩ, hơn 1 năm nay cháu thỉnh thoảng lại bị chứng đau đầu bên phải. Thường lúc đau thì cháu uống giảm đau. Có lần gần nhất cháu đau hai ngày liên tiếp nên cứ phải uống giảm đau. Nhưng lúc đ...

Phan Thi Dieu Huyen

(2014/09/29 22:18)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, năm nay con 17 tuổi hiện đang là học sinh cấp 3:tên con Trần Thị Khánh HàrnNăm ngoái con có những dấu hiện như: làm biếng học, hay buồn ngủ ,ngáp vào ban ngày, con luôn ở trạng thái mệt mỏi. Sang năm nay thì con thấy tình trạng nặng hơn, nhức đầu, chóng mặt, không tập trung nghe giản...

trần thị khánh hà

(2013/10/07 04:44)

Thần Kinh
Tôi năm nay 20 tuổi. Nhưng bị một số vấn đề về trí nhớ. VD không thể nhớ mặt và nhớ tên một người lạ, trừ khi người đó quá đặc biệt. Đôi lúc không nhớ ngày hôm qua ăn món gì, hoặc mặc bộ quần áo gì. Tôi cảm thấy rất lo lắng. giờ tôi phải làm j????????

Bùi Minh Ngân

(2014/11/03 19:43)

Xem nhiều nhất
Mới được xem