Bệnh Khác

Chào bạn!
Có rất nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng gầy như do tâm lý căng thẳng stress kéo dài, chế độ sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng không đầy đủ điều độ hoặc do bệnh lý. Bạn đã đi khám tổng quát và được kết luận không có bệnh gì thì có thể loại trừ nguyên nhân do bệnh lý. Còn lại nguyên nhân tâm lý và chế độ sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng: bạn cần có tâm lý thoải mái tránh căng thẳng, stress, chế độ sinh hoạt ngủ nghỉ điều độ, hợp lý, đầy đủ, kết hợp với luyện tập thể dục thể thao phù hợp giúp tăng cường tuần hoàn máu, tăng cường sức khỏe, đào thải độc tố giúp cơ thể khỏe mạnh. hấp thu tốt hơn. Về chế độ dinh dưỡng bạn cần cung cấp đủ các nhóm chất đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất trong các bữa ăn hàng ngày hoặc bạn có thể đến viện dinh dưỡng để khám và được tư vấn chế độ dinh dưỡng phù hợp với trường hợp của bạn.
Chúc bạn sức khỏe!