Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

chào bác sĩ.e năm nay 16t. dạo gần đây khi ngủ. mặc dù e đã rất mệt muốn ngủ.nhưng nằm 1 lát là cơ thể khó chịu. cứ phải cử động tay chân thì cảm giác khó chịu đó mới hết. cho em hỏi đó là do đâu va làm gì để khắc phục để có giấc ngủ ngon

lê ngọc thảo

(2016/04/17 08:27)

Chào bạn!
Theo triệu chứng bạn nêu ra thì bạn đang gặp phải tình trạng khó đi vào giấc ngủ, một trong các biểu hiện của chứng bệnh mất ngủ. Bạn mới 16 tuổi, vì vậy nguyên nhân gây mất ngủ có thể do áp lực học hành, áp lực từ phía gia đình hay chuyện buồn lo trong cuộc sống. Vấn đề quan trọng trong điều trị mất ngủ là giải quyết nguyên nhân gây ra. Bạn xác định rõ đâu là vấn đề làm bạn lo lắng hay căng thẳng, từ đó giải quyết vấn đề. Ngoài ra bạn cần có cho mình chế độ ăn nghỉ, học, tập luyện hợp lý, không gian thư giãn để giải tỏa căng thẳng. Bạn có thể sử dụng thêm sản phẩm Kim Thần Khang, sản phẩm có tác dụng tốt cho người mất ngủ.
Chúc bạn sức khoẻ!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
chào bác sỹ .Tôi năm nay 45 tuổi nghề nghiệp là nhân viên văn phòng ,trong 1tuần trở lại đây tôi bị đau đầu sau tai phải ,cơn đau lúc đầu khoảng 15 lần trên ngày sau đó cứ tăng cấp số nhân lên liên tục, nhói từ sau tai lên đỉnh đầu mỗi lần nhói lên là tôi đau chịu...

nguyễn thị thu Hoài

(2016/04/13 16:00)

Thần Kinh
Cháu bị tai nạn xe máy, đầu va chạm mạnh với mặt đường. Gia đình có bảo đi chụp citi vì sợ tổn thương não những mn nói rằng không nên chụp cCT vì nguy hại tới sức khỏe. Cho cháu hỏi mình có cách nào để xác định những tổn thương ban đầu hoặc là dấu hiệu của những trấn thương vùng đầu tới SK k ạ?

Đoàn Băng Nhi

(2016/02/06 00:03)

Thần Kinh
Chào Bác Sĩ, em là nam 24 tuổi. Từ nhỏ giờ em luôn bị 1 cơn đau lạ. 1 tháng bị 1-2 lần. Cụ thể là đầu tiên em sẽ thấy hoa mắt (cánh quạt quay trước mắt,dần lan rộng ra khuất hết tầm nhìn), sau đó 10p sẽ thấy đau đầu dữ dội, có thể kèm theo buồn nôn. Cơn đau đầu giảm dần 2-4 tiếng sau mới hết. khi...

Lê Viết Ngọc

(2015/03/17 20:36)

Thần Kinh
Ba em năm nay 67 tuổi. Tay và chân ba em thì chỉ hơi run, nhưng những cơ hàm và xương mặt cứ bị co giật, cơ mắt cũng bị co giật nên cặp mắt cứ chớp nháy nhiều lần hơn người bình thường. Xin hỏi có phải ba em bị mắc bệnh Parkinson hay không? Xin hỏi có thuốc nào chữa trị bệnh của ba em không?

nam

(2016/01/09 17:04)

Thần Kinh
Chào bác sĩ,vừa qua mẹ tôi đi khám bệnh thì bị kết luận "thoái hóa não trong não có chất thoái hóa trắng".bác sĩ cho tôi hỏi bệnh này co nguy hiểm ko và điều trị như thế nào. Tôi xin cảm ơn!!!

Phạm linh

(2015/11/13 23:05)

Thần Kinh
em nam nay 18 tuoi chuan bi thi dai hoc em rat lo lang mat ngu thuong xuyen xin hỏi em phai làm the nao

linh tran

(2015/12/30 05:07)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ, em là nam..năm nay 19 tuổi. Em bị đau đầu hơn một tuần nay. Em cũng đã uống thuốc mua tại tiệm thuốc tây. Và có uống thêm thuốc giảm đau là EFFERALGAN 500. Nhưng chỉ đỡ được vài ngày, sau đó lại tiếp tục đau. Đặc biệt lúc em lắc đầu qua lại thỳ đầu rất đau. Khi đang ngồi hoặc nằm mà ...

Nguyễn Thành Trung

(2014/05/18 05:58)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, em có chuyện cần được tư vấn. Cũng kéo dài gần hai tuần rồi, em rất hay mất ngủ. Ban đầu chỉ đến một hai giờ sáng, nhưng sau đó phải đến bốn, năm giờ em mới ngủ được. Năm nay em 17 tuổi ạ . trước đây em rât ít xảy ra tình trạng này, em thường ngủ sớm không quen thức khuya. Nhưng bây ...

Nguyễn Hoàng Anh

(2015/06/03 06:59)

Thần Kinh
Finizz ơi, cho em hỏi là BV Tâm thần ngay khúc Phan Đăng Lưu có làm việc ngày thứ 7 không ạ? Trẻ bị tăng động thì nên khám ở đâu vào cuối tuần ? Tại vì e đi làm nên không thể đưa cháu em bị mắc chứng khó đọc đi khám trong ngày thường được. Em cám ơn

Hoàng Kỳ Duyên ( Bình Thạnh )

(2016/12/29 15:15)

Thần Kinh
Bác sĩ cho em hỏi. Em bị ốm xong em uống thuốc sốt nhưng thấy chóng mặt mất thăng bằng, đi đứng lảo đảo rồi em không uống nữa mấy hôm sau vẫn thấy chóng mặt rồi em di khám bác sĩ bảo em bị hội chứng tiền đình. Nhưng không fải. Rồi bác sĩ khác bảo em bị triệu chứng sau cúm. Em uống thuốc bác sĩ ch...

Tran khoa

(2015/11/24 02:45)

Xem nhiều nhất
Mới được xem