Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Có 1 lần 1 người uống rượu và bị say , lúc đó người đó gọi đơn giản là họ phá nhà người khác vì vấn đề khá là nhảm . Nhưng lúc đó em cảm thấy tim đập nhanh vì hơi sợ Bây giờ nghe âm thanh mạnh hoặc âm thanh giống vậy thì em có cảm giác sợ sệt và tim đập rất nhanh Em muốn hỏi cách khắc phục vấn đề tâm lý này

Nguyễn Ngọc Duy Cường

(2016/04/05 05:06)

Chào bạn,
Để khắc phục cảm giác sợ sệt và tim đập nhanh, trước tiên, bạn nên nâng cao sức khỏe của mình bằng cách ăn uống, nghỉ ngơi đầy đủ, tập thể dục hàng ngày để điều chỉnh tâm trạng. Bạn cũng nên tập yoga, thiền để cân bằng lại trạng thái cảm xúc. Nên tham gia nhiều hoạt động tập thể, các hoạt động xã hội, đi du lịch,... Áp dụng liệu pháp tâm lý, tập làm quen với các tình huống tương tự theo mức độ tăng dần. Trong trường hợp không thể tự mình cải thiện được, hãy tìm đến các bác sĩ tâm lý, các bác sĩ sẽ giúp bạn điều trị bằng thuốc kết hợp với liệu pháp tâm lý, để bạn nhanh chóng khắc phục được vấn đề đang gặp phải. Bạn cũng có thể tham khảo sử dụng TPCN Kim Thần Khang để giảm các triệu chứng căng thẳng, hồi hộp, tim đập nhanh,...
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
thưa bác sĩ,dạo gần đây cháu có hay thức khuya,và sáng dậy thì khả năng tập trung,tư duy mấy ngày gần đây kém.Cháu nên làm gì để khắc phục ạ?

Phạm Trung Kiên

(2016/07/17 04:50)

Thần Kinh
chao bac si . e 24 tuoi . 6 nam truoc em co bi roi loan than kinh tim . bay gio em hay lo lang ve suc khoe cua em va gia dinh . luc nao em cung nghi minh bi benh nang . thay nguoi ta bi benh gi la nghi minh cung bi nhu vay . em rat la lo so. em mat ngu chan an cang thang . em khogn dam di kham be...

Nguyen Hoang Hao

(2015/10/21 21:27)

Thần Kinh
Chào bác sĩ! con năm nay 22 tuổi, con thừơng bị run chân, mỗi khi đứng thì run không kìm lại được, hay như có cái gì đó châm chít vào, lúc mệt hay căng thẳng trước đám đông thì cả cơ thể run rất mạnh, ngoài ra con còn bị căng cơ 2 bàn chân khi nằm võng và đi dưới nước rất khó chịu và mỏi khuỷ nữa...

phan thùy vân

(2015/01/08 18:58)

Thần Kinh
Dạ chào bác sĩ, em có người thân mang thai được 5 tháng, nhưng khoảng 2 tuần nay xuất hiện biểu hiện là như trong người cảm thấy bất an, lo sợ, tự nhiên có những suy nghĩ tầm bậy như là mình bỏ thứ gì vào đồ ăn, rồi tự nhiện siwj hãi không muốn làm việc gì hết. Người nhà của em đã đưa đi siêu âm ...

linh tran

(2016/06/28 20:38)

Thần Kinh
thưa bác si e 17t e hay bị đau đầu nhưng gần đây e đau nhiều hơn.có nhiều dấu hiệu như đau nhiều hơn khi cúi thấp đầu. và hay cảm thấy buồn nôn,đau nhiều ở vùng cột sống cổ,mắt mờ và đau mỏi đôi lúc nhói.mẹ e hiện nay đang bị u não và rỏng tủy sống vậy bác sĩ cho e hỏi liệu e có bị u não k ạ và u...

nguyễn lâm mỹ linh

(2015/03/28 04:47)

Thần Kinh
2 năm nay cháu bị nặng đầu. Cảm thấy sức nặng ở sau đầu đôi khi ở trán. Cháu đi khám thì được biết là bị rối loạn vận mạch và đau đầu căng cơ vậy xin bác sĩ giải thích thêm và cho cách chữa

Đặng văn trường

(2016/07/14 23:13)

Thần Kinh
Thưa BS, hiện nay cháu 17t. 2 hôm nay cháu bị nhức phía nửa đầu sau bên trái theo từng đợt. Thi thoảng kéo theo tai trái nhức theo. Cho cháu hỏi cách chữa bệnh như thế nào ạ? Cháu xin cảm ơn.

Quang

(2014/12/05 00:45)

Thần Kinh
Cho e xin hỏi là tình trạng e hay bị nhức đầu và choáng. Trong vài ngày trở lại đây thì đầu rất nặng,lại rất hay giật mình và hoảng sợ. Mỗi lần căng thẳng thì tay và chân run lên k có sức lực. Cho e hỏi đây là bệnh gì ạ ?

Lưu Ngọc

(2015/10/19 23:56)

Thần Kinh
người già bị mất trí nhớ, nói lảng và không ngủ nên làm cách gì?

phạm văn tuyên

(2015/02/25 02:43)

Thần Kinh
chào bác sĩ 24h. minh năm nay 34t dạo này minh bị nhưng cơn đau đỉnh đầu, sang hai bên tai, hai bên thai dương. . . nhiều lúc cảm giac bị chóng mặt vài giây , không nôn , không sốt vậy cho minh hỏi, đấy có phải là triệu chứng của bệnh U Não không, mình đang rất sợ

Nguyễn Hoàng Dương

(2014/04/30 05:26)

Xem nhiều nhất
Mới được xem