Thần Kinh

Chào cháu,
Các triệu chứng mất ngủ, ngủ dễ tỉnh giấc, dễ xúc động, dễ khóc, dễ buồn, ăn không ngon, ngại giao tiếp,... có thể liên quan tới căng thẳng tâm lý do áp lực học tập, cuộc sống,... tuy nhiên, nếu kéo dài trên 3 tháng có thể liên quan đến bệnh suy nhược thần kinh, trầm cảm,... Cháu nên tích cực tham gia các hoạt động tập thể, ăn uống đủ chất dinh dưỡng, tập thể dục thể thao thường xuyên. Không nên để tình trạng này kéo dài, dễ dẫn đến trầm cảm và phải điều trị trong thời gian dài. Cháu cũng có thể tham khảo sử dụng Kim Thần Khang để giúp ngủ ngon, hỗ trợ điều trị trầm cảm, suy nhược thần kinh.
Chúc cháu sức khỏe!