Tiêu Hóa

Chào bạn, Nước mật còn gọi là dịch mật do tế bào gan chế tiết ra, số lượng nước mật được tiết hàng ngày khoảng 800mm. Mật rất cần thiết cho việc tiêu hóa thức ăn. Ngoài chức năng tiêu hóa, mật còn có nhiều chức năng khác. Người ta sống được không thể không có mật. Mật được tiết thường xuyên, khi ăn và khi không ăn. Khi không ăn mật tiết ra được tích lại trong một túi, đó là túi mật. Túi mật có nhiệm vụ tích mật và cô đặc mật. Túi mật chỉ có vai trò phụ, có thể cắt bỏ vì khi ăn thì mật vẫn được tiết ra và tham gia tiêu hóa thức ăn.
Do đó bạn cần chú ý chế độ dinh dưỡng đầy đủ các nhóm chất: chất đạm, chất béo, chất đường bột, vitamin và khoáng chất đồng thời vận động thể dục thể thao giúp tiêu hóa tốt thức ăn, Tuy nhiên nếu tình trạng không được cải thiện thì bạn nên đi khám tại chuyên khoa tiêu hóa để xác định xem có bệnh lý tiêu hóa nào gây ảnh hưởng đến quá trình hấp thu chất dinh dưỡng không? Chúc bạn sức khỏe!