Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Thưa bác sĩ, em 17 tuổi, dạo gần đây em thấy mình hay mệt mỏi thiếu tinh thần, nhiều buổi tối em ngủ hơn 12 tiếng nhưng khi tỉnh dậy em vẫn thấy mệt mỏi và một lúc sau em lại thấy buồn ngủ nữa, xin bác sĩ cho em lời khuyên

Sơn Tuyền

(2015/12/28 17:17)

Chào bạn,
Hiện tượng hay buồn ngủ có thể do rất nhiều nguyên nhân, có thể do căng thẳng, thói quen, ngủ không đủ giấc, thiếu máu, hạ huyết áp,... Tuy nhiên, trong trường hợp của bạn, khả năng cao là do căng thẳng và thói quen ngủ quá nhiều, bởi đối với người bình thường, thời gian ngủ trung bình tốt nhất là từ 7-8 tiếng/ngày. Vì tạo thói quen ngủ quá nhiều nên não quen với việc ngủ, càng ngủ lâu bạn sẽ càng buồn ngủ, vì vậy hãy khắc phục trước tiên bằng cách rèn luyện lại thói quen, tập dậy sớm và tập thể dục hàng ngày, bạn sẽ không còn bị buồn ngủ và cảm thấy mệt mỏi nữa.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Chào bác sĩ! E là nữ năm nay 22t đã có gia đình và một bé trai 2t. Thời gian gần đây e bị mất ngủ liên tục lại hay bị nhức đầu và mau quên, ko muốn tiếp xúc hay nói chuyện với ai hết trong người luôn có cảm giác sợ hải khi nghe tiếng động lạ. E lại hay nói chuyện một mình nhưng ko nói thành tiếng...

Thanh vo

(2015/09/20 00:55)

Thần Kinh
Chào bác sĩ. Em bị chó dại thở vào mặt và hít phải liệu có sao không ạ?

Nguyễn Minh Long

(2015/05/19 08:15)

Thần Kinh
em bị từ hồi nhỏ....cứ thấy nhiều máu là thấy chóng mặt và mặt tái đi có khi nặng còn bị xỉu đi....các nhà chuyên gia cho em xin ít thông tin về bệnh em để em có hướng chữa và đề phòng

nguyễn khắc hùng

(2015/07/29 02:01)

Thần Kinh
Chào bác sĩ. Năm nay 24 tuổi. Tôi bị mất ngủ đã 4 năm nay. Có điều trị nhiều phương pháp mà bệnh không khỏi. Hiện nay tôi đang dùng Olanzapine nhưng việc đi vào giác ngủ vẫn rất khó khăn. Tôi có cảm giác sợ hãi khi chuẩn bị đi ngủ. Mong bác sĩ tư vấn dùm trường hợp của tôi. Xin chân thành cám ơn

thanh

(2014/09/08 05:41)

Thần Kinh
Mẹ cháu 72 tuổi bị bệnh tâm thần, bị lẫn, nói nhảm nhiều, có khi quên cả người thân (lúc nhớ, lúc quên), rất khó ngủ (mất ngủ lâu rồi),bệnh cách đây 5 tháng,đã khám bệnh viện tâm thần Bình Định nhưng dùng thuốc tây không thuyên giảm . Cháu xin bác sĩ là bệnh này cháu nên đưa mẹ cháu đến đâu để kh...

hoang

(2015/04/09 16:23)

Thần Kinh
Cháu bị mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt là sao

Đặng thị thuỷ tiên

(2015/09/14 21:16)

Thần Kinh
chao bs, cháu muốn hỏi tèo nhà chau đã tròn một năm, lúc 4 tháng cháu có bị co giật, đi khám bs cho thuốc depakine về uống đến tận bây giờ không thấy có biểu hiện co giật nữa, cháu muốn hỏi bs tèo nhà cháu phải uống thuốc đó đến bao lâu thì không phải uống nữa, và có nên đi khám đo điện não thườn...

le thi sam

(2014/12/30 22:16)

Thần Kinh
Em e bị chứng bệnh run chân run tay cách đây được 2 năm. Không rõ nguyên nhân là do đâu, bệnh càng ngày càng nặng dần, đi lại khó khăn hơn, không làm được việc nặng, cầm nắm rất khó khăn, đi nhiều lại bị đau cơ, giọng nói không chuẩn. Tuổi còn trẻ nên em rất tự ti vào bản thân không bằng được như...

Trần Thị Phượng

(2014/03/17 06:30)

Thần Kinh
Bac si cho chau hoi . dao nay chau ngu trua . chau chi muin ngu 30p roi day nhungchau k tai nao day nao trong luc ngu chau cu co cam giac ai dang noi chugen ben ngoai roi di lại trong phong chau ngu nhung thuc ra lai k co ai noi chuyen ca ,chau cu me man kieu gi ay ,k tai nao chau day noi . ma cu...

dao tuyet

(2016/01/09 22:48)

Thần Kinh
Chào Bác sĩ,năm nay em 21 tuổi. Vài nằm trứơc em có đập đầu vào từơng vì giỡn với bạn, sao khi em đập đầu em lấy tay kiểm tra, thì có máu. Em khổng có di khám, hiện nay em có bệnh hay đau nữa đầu và chóng mặt không biết có liên quan gì không ạ. Bác sĩ có thể cho em bệnh viện có uy tín để đi khá...

Tien

(2016/01/08 22:19)

Xem nhiều nhất
Mới được xem