Cơ Xương Khớp

Chào bạn,
Không biết là bạn đã gãy tay bao lâu và đã được điều trị các biện pháp cố định xương như nẹp, bó bột chưa?... Nếu như bạn vừa mới bó bột thì bạn không nên hoạt động tay nhiều mà cần để tay nghỉ ngơi, sau đó khi cal xương đã lành bạn có thể thực hiện các động tác luyên tập từ từ, từ nhẹ đến mạnh, không nên quá sức. Với trường hợp bạn đã bó bột lâu rồi, nhưng hiện tại bạn không thể đưa tay lên quá cao thì bạn nên đi khám lại nhé, vì có thể liên quan đến các chứng di lệch hoặc dây chằng...
Chúc bạn mau khỏe!