Năm nay cháu 17t , cao 1m74 và nặng 57kg , như vậy có gầy ko ạ ? . Cháu có đi tập thể hình , nhưng sao mãi không tăng cân được , cháu không kén hay ngán ăn . Bác sĩ có thể tư vấn cho cháu làm sao tăng cân được ạ , và có cần dùng thuốc bổ hay thực phẩm chức năng ko ạ , và nếu có thì nên dùng loại nào là tốt nhất , Cháu cảm ơn .
trần quang trung
(2015/11/19 05:47)
Chào bạn! Dựa theo công thức tính chiều cao cân nặng chuẩn BMI của tổ chức y tế thế giới thì cân nặng của bạn như vậy vẫn nằm trong giới hạn bình thường. Nếu bạn muốn có thân hình đẫy đà hơn bạn chỉ cần tăng chế độ ăn, dinh dưỡng, ngủ nghỉ điều độ, đầy đủ kết hợp với chế độ luyện tập thể dục thể thao hợp lý giúp tăng cường sức khỏe, cơ bắp săn chắc hơn. Chúc bạn sức khỏe!
