Danh mục câu hỏi

Tim Mạch

Chào bác sĩ , năm nay cháu 17 tuổi.Cháu muốn bác sĩ tư vấn giúp cháu loại sữa nào tốt cho não bộ , giúp trí nhớ tốt ạ. Vì năm cuối cấp học hành vất vả nên rất mong bác sĩ tư vấn giúp cháu . Cháu xin cảm ơn !

Nguyễn Thị Hải Vân

(2015/11/12 22:19)

Chào cháu,
Não bộ cần cung cấp chất dinh dưỡng đầy đủ và phải được nghỉ ngơi theo đúng chu kì thì mới đảm bảo hoạt động tốt nhất. Các loại sữa phổ biến đang có trên thị trường đều có đầy đủ các thành phần tốt cho trí nhớ và khả năng học tập nên cháu có thể sử dụng tùy theo sở thích, cháu nên bổ sung thêm rau xanh, hoa quả tươi, vitamin nhóm B, trứng, dầu cá chứa omega 3, omega 6,.... Và quan trọng nhất là dù có học nhiều cũng cần dành thời gian nghỉ ngơi và luyện tập vận động hàng ngày. Có như thế não bộ mới hoạt động tốt được.
Chúc cháu sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Tim Mạch
chao bac si em nam nay 38 tuoi dao nay em thuong hay di lanh o long nguc can giac kho chiu

ha thi ung

(2016/08/04 20:09)

Tim Mạch
Dạo này em thấy mình không ngủ được, đau ngực, khó thở, ăn kém... Em muốn lên hỏi có phải em bị triệu trứng bệnh tim k ạ? Em muốn khám bênh trên Hà Nội, bác sĩ có thể cho em địa chỉ nào khám tin cậy k ạ

Lương văn Thuận

(2014/11/28 21:25)

Tim Mạch
Bố tôi bị hở van 2 lá 1/4, bác sỹ nói mức độ hở nhẹ, nhưng bố lại thường xuyên khó thở, mệt mỏi và ho khan. Cho tôi hỏi hở van 2 lá là gì? Trường hợp của bố tôi nên điều trị thế nào?

Hòa

(2016/01/25 18:02)

Tim Mạch
Thua bac Si toi nam nay 72 tuoi dang bi benh roi loan nhip tim luc do Huyet ap binh thuong la 12,6/71 nhip tim 74. nhung khi nam ngieng ben trai thi co cam giac kho chiu trong long nguc va do huyet ap luc day thi thay HA nhu sau 10,6 /65 nhip tim 54 nhu vay toi bi benh gi co nguy hiem khong ? xin...

HuynhHoa

(2015/06/25 17:08)

Tim Mạch
Chào Bác sĩ! Mẹ em Năm nay 67 tuổi bi đau tức vùng ngực, gia đình đưa đi khám thì BS bảo không bi làm sao, chỉ cho thuốc bổ. KQ khám: 1, Điện tim bình thường- 2, Siêu âm bung, ngực bình thường- 3, X quang ngực bình thường- 4, XN máu GLU 6.4 - URE 6.4 - CREA95 - CHOL 5.39 - TRI G 1.59 - HDL C 1.87...

nguyensychi

(2016/06/06 16:38)

Tim Mạch
Chao BS em 30 tuổi em binh thường e do huyết áp thi binh thường nhung co nhung luc tu nhiên e cam thay hoi lo lang xong tim đap thinh thích do huyết áp thi thay len 150/90 e di kham Bs cho e uống thuoc nebicard nhung khi em hoi họp huyết áp van len nho Bs tu van dum e nén kham gì o ...

Le minh Luc

(2016/05/05 05:30)

Tim Mạch
rnrnKính gởi Bác sĩ 24hrnTôi bị xơ vữa ,không bị vôi hóa vài đoạn động mạch vành và độ hẹp còn nhỏ nên chưa đặt stent. Tôi được bác sĩ điều trị lâu dài bằng thuốc Plavix+ Aspirine 81mmg để ngăn ngừa động mạch vành bị tắt hoàn toàn . Kính mong Bác sĩ 24 h giúp tôi các vấn đề sau :rn- Bác sĩ điều t...

Nguyễn việt Thuần

(2014/03/22 22:34)

Tim Mạch
Bác sĩ ơi cho con hỏi thức khuya có ảnh hưởng đến tim không ? Con cảm ơn .

Nguyễn Huỳnh Quang Huy

(2016/05/30 07:44)

Tim Mạch
chào bác sĩ cháu có biểu hiện của tim đập nhanh và mạnh là bệnh gì ạ cháu còn thấy như là đập cả ở bụng nữa

tran minh

(2016/08/02 21:10)

Tim Mạch
tôi là nam 50 tuổi xin hỏi bác sĩ mỗi khi nằm lâu ,nhất là ngủ qua một đêm khi ngồi dậy tôi cảm giác bị mất thâng bằng khoảng 3 đến 10 giây .vậy tôi bị bệnh gì?

bạch hồng dương

(2016/03/14 16:22)

Xem nhiều nhất
Mới được xem