Danh mục câu hỏi

Tim Mạch

Chào bác sĩ , năm nay cháu 17 tuổi.Cháu muốn bác sĩ tư vấn giúp cháu loại sữa nào tốt cho não bộ , giúp trí nhớ tốt ạ. Vì năm cuối cấp học hành vất vả nên rất mong bác sĩ tư vấn giúp cháu . Cháu xin cảm ơn !

Nguyễn Thị Hải Vân

(2015/11/12 22:19)

Chào cháu,
Não bộ cần cung cấp chất dinh dưỡng đầy đủ và phải được nghỉ ngơi theo đúng chu kì thì mới đảm bảo hoạt động tốt nhất. Các loại sữa phổ biến đang có trên thị trường đều có đầy đủ các thành phần tốt cho trí nhớ và khả năng học tập nên cháu có thể sử dụng tùy theo sở thích, cháu nên bổ sung thêm rau xanh, hoa quả tươi, vitamin nhóm B, trứng, dầu cá chứa omega 3, omega 6,.... Và quan trọng nhất là dù có học nhiều cũng cần dành thời gian nghỉ ngơi và luyện tập vận động hàng ngày. Có như thế não bộ mới hoạt động tốt được.
Chúc cháu sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Tim Mạch
Xin chào bác sỹ! Xin bác sỹ cho biết tôi đã căt 3/4 dạ dày từ năm 1998, nay tôi có hiện tượng mệt mỏi, hoa mắt, người luôn có cảm giác lâng lâng. Huyết áp kiểm tra thường xuyên tại nhà chỉ đạt 100/60 hoặc dưới. Bác sỹ cho biết hướng điều trị hoặc khám kiểm tra tại đâu để đạt hiệu quả cao - tôi mu...

TRẦN VŨ DŨNG

(2014/06/02 18:16)

Tim Mạch
Xin chào bác sĩ. Em tên Thúy 28 tuổi. Dạo này em hay bị mệt mỏi đặc biệt là vào ban đêm và khi ngủ thường rất mệt và ngực đôi khi tê buốt, khó thở, tim đôi khi hơi nhói nhói. Xin hỏi bác sĩ liệu em có bị bệnh về tim mạch không?

Trần Thi Thúy

(2015/11/11 17:04)

Tim Mạch
Chau bs.chau bi tim bam sinh nam2006 da pt.nhung nam 2008 lai bi tim dap nhanh kham bs ket luan nhip nhanh nhi ben bi.dien sinh ly khong thanh cong.tu do den gio chau thay nguoi rat met moi khong lam duoc viec .neu lam thi tim dap rat nhanh rat met.bs kham va dieu tri chi chau.chau cam on

ngoc thanh

(2015/09/17 16:19)

Tim Mạch
Em năm nay 26 tuổi . Khoảng 1 tháng gần đây . E có cảm giác đau nhẹ ở giữa ngực hơi lệch về phía bên phải một tí . Cảm giác như có vật gì đó kẹt ở trong . Mỗi khi hít thở mạnh hoặc thực hiện động tác căng cơ ngực thì đau nhiều hơn . Cảm giác ko quá khó chịu nhưng tự dưng bị đau như vậy khiến em t...

Lưu Tiến Lộc

(2015/10/04 00:30)

Tim Mạch
Xin hoi bac si. Em hien nay 20 tuoi em nge tim thay nhip t1 tach doi va cam thay trog nguoi co nhip mach nhay. em khong uog bia ruou hut thuoc gi het.khong tien su benh.xin bac si tu van giup em.

l hong liem

(2014/04/22 01:19)

Tim Mạch
cho cháu hỏi cháu nhà em ngủ hay ra mồ hôi cách chữa như thế nào

trần hồng quân

(2016/07/28 16:19)

Tim Mạch
chao cac ba sy .toi co con 7thang tuoi di kham phat hien chau bi benh thong lien nhi.buong nhi trai gian dk22mm.buong that phai gian dk30mm.van 3la bam thap.ho van 3la 2/4.thua bac si voi hien trang cua chau bien phap can thiep la phau thuat hay dieu tri.va chau duoi 1tuoi co dc ho cho gi ko.hien...

nguyen tien cuong

(2014/09/08 00:48)

Tim Mạch
Tôi 29 tuổi, nữ, đã gần 5 năm trở lại đây tôi làm việc quá sức mình thì thấy đau nhói ở tim, làm thêm việ gì dù nhỏ nhất cũng không nổi,lâu lâu lại thấy ở ngực trái đau âm ỉ,dạo gần đây vùng gần tim đau đau, tức tức cảm giác khó chịu, khó thở. hi làm việc quá sức tôi hay ngất xỉu. nằm nghỉ 1 tí t...

nguyễn thị ánh điệp (29 tuổi)

(2014/03/26 05:21)

Tim Mạch
Cho con hoi .con di sieu am bac si noi e be bi gian ho sao vi tri nao that co sao k vay

NGUYEN THI BICH TUYEN

(2014/11/14 04:57)

Tim Mạch
Me toi bi ho van tim 2 la. Bi xa la thu 2. Va kem theo benh thieu mau nao, roi loan tuan hoan nao thi co phau thuat dc k.? Thua bs!

lieuvanlai

(2016/05/29 23:18)

Xem nhiều nhất
Mới được xem