Danh mục câu hỏi

Tim Mạch

Chào bác sĩ , năm nay cháu 17 tuổi.Cháu muốn bác sĩ tư vấn giúp cháu loại sữa nào tốt cho não bộ , giúp trí nhớ tốt ạ. Vì năm cuối cấp học hành vất vả nên rất mong bác sĩ tư vấn giúp cháu . Cháu xin cảm ơn !

Nguyễn Thị Hải Vân

(2015/11/12 22:19)

Chào cháu,
Não bộ cần cung cấp chất dinh dưỡng đầy đủ và phải được nghỉ ngơi theo đúng chu kì thì mới đảm bảo hoạt động tốt nhất. Các loại sữa phổ biến đang có trên thị trường đều có đầy đủ các thành phần tốt cho trí nhớ và khả năng học tập nên cháu có thể sử dụng tùy theo sở thích, cháu nên bổ sung thêm rau xanh, hoa quả tươi, vitamin nhóm B, trứng, dầu cá chứa omega 3, omega 6,.... Và quan trọng nhất là dù có học nhiều cũng cần dành thời gian nghỉ ngơi và luyện tập vận động hàng ngày. Có như thế não bộ mới hoạt động tốt được.
Chúc cháu sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Tim Mạch
Chào Bác sĩ em là nam năm nay 19 tuổi ...Thưa bác sĩ bình thường sinh hoat hằng ngày thi không sao nhưng dạo gần đây khi đang đi xe máy chạy quãng đường khá xa em bắt đầu có dấu hiệu hồi hộp ,lo sợ mất bình tĩnh không rõ vì lý do gì và dần dần em cảm thấy tê người toàn thân từ bụng lên tới ngực v...

Nguyễn Thành Công

(2016/07/26 08:00)

Tim Mạch
Tôi năm nay 36 tuổi, tôi thường đến trạm y tế xã để kiểm tra huyết áp. Bác sĩ đo và nó huyết áp rất thấp 75/60mmhg, lần nào đo cũng thấp tối đa không bao giờ được 90mmhg quan trọng là tôi không có biểu hiện gì cả vẫn lao động và sinh hoạt bình thường. Xin bác sỹ tư vấn giúp tôi.

Linh

(2016/01/09 17:17)

Tim Mạch
Dạo gần đây tôi thường xuyên bị đau tức vùng ngực, nhất là khi làm việc nặng. Tôi có đi khám thì bác sĩ nói bị thiếu máu cơ tim cục bộ. Tôi không biết vì sao mình lại mắc bệnh này, tôi nên làm gì để không còn bị đau ngực nữa, mong nhận được sự tư vấn?

Tựa

(2016/03/14 17:27)

Tim Mạch
Chào bác sỹ Năm nay cháu 20t cháu bị bệnh tim bẩm sinh 2 lá đã mổ được 19 năm, và cháu mới đi khám và phát hiện thêm cháu bị hở van 3 lá 3/4 nữa , còn 2 lá là 1/4. không biết sao lại hở van 3 lá nữa vậy ạ?? cháu uống thuốc nhiều như vậy thì có ảnh hưởng tới việc sinh con sau này không? có khó có ...

Trần Lan nh

(2014/11/29 08:40)

Tim Mạch
Thưa GS ! Giáo sư có thể cho cháu biết nguyên nhân gây chính gây ra bệnh Suy Tim là gì ? Hướng điều trị như thế nào không ạ ?

Phương Mai

(2014/10/30 22:31)

Tim Mạch
Xin bác sĩ tư vấn giúp kết quả . Prolactin máu 1388.04. BS yêu cầu chụp Cộng hưởng từ sọ não tuyến yên có tiêm thuốc đối quang từ và kết quả.. không thấy u tuyến yên. Nhiều ổ tổn thương thoái hóa myelin ở dưới vỏ thùy trán và đỉnh hai bên hướng đến do xơ vữa...

Thanh Tú

(2016/04/12 16:32)

Tim Mạch
chào bác sỹ, em năm nay 24t, hai tuần nay em thường có cảm giác tim đập hồi hộp, đánh trống ngực, chân tay run nếu hoạt động mạnh, hoa mắt, thỉnh thoảng lại kèm theo đau đầu. Ngoài ra em còn chán ăn, có khi kèm theo chứng nôn khan( thường là ở cuối bữa ăn). Như vậy tình trạng của em hiện có nguy ...

phamthoa

(2014/08/19 17:36)

Tim Mạch
Cháu năm nay 20t. khoảng thời gian nửa năm trở lại đây cháu hay bị mệt và dễ bị thở dốc. Ngoài ra cháu còn bị khó thở và rất hay đau đầu. Cùng với đó cháu bị đau ở khu vực tim nhói lên theo từng cơn ngay cả khi cháu cựa mình hoặc cười cũng sẽ rất đau. Làm ơn tư vấn giúp cháu. Liệu cháu có bị bệnh...

Ngô Thị Hà

(2016/01/19 02:53)

Tim Mạch
Thưa bác sĩ , khoảng 1 năm trước em đi khám ở trung tâm y tế , lúc bác sĩ nghe nhịp tim em thì nói em bị hở van tim rồi bảo em nên đến bệnh viện . Em có đến phòng khám của một bác sĩ thì bác sĩ đó bảo em bị rối loạn thần kinh tim . Em đang lo về sức khỏe của minh , mong bác sĩ cho em lời khuyên ,...

Nguyễn Huỳnh Quang Huy

(2016/05/25 23:09)

Tim Mạch
Thưa bác sĩ!Xin cho em hỏi tim đập nhanh và mạnh hơn bình thường do căng thẳng trong học tập thì có nguy hiểm không,có thể gây biến chứng cho sức khỏe như thế nào và có thể dẫn đến suy tim không?Em xin cảm ơn rất nhiều!

Nguyễn Xuân Tính

(2015/11/26 02:52)

Xem nhiều nhất
Mới được xem