Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Thưa bs em là nữ cao 1m70 và 15 tuổi, em dậy thì năm lớp 7, vậy để cao 1m80 em phải làm sao ạ.

Lê Quốc Nam Phương

(2015/11/08 19:43)

chào em,
Em năm nay 15 tuổi trong giai đoạn dậy thì và chiều cao của em là 1m70 là em đang phát triển rất tốt. Trong khoảng thời gian từ 15-22 tuổi em có thể cao khoảng 8-10 cm nữa, và đặc biệt trong khoảng 15-18 là giai đoạn phát triển chiều dài xương nhiều hơn giai đoạn 18-22. Vì thế em cứ yên tâm nhé, em hãy tuân thủ đúng về giờ giấc sinh hoạt, ngủ đúng giờ (khoảng 22h), bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, luyện tập thêm các môn thể thao, đặc biệt là bơi lội.
Chúc em nhiều sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Bác sĩ ơi cho cháu hỏi Mẹ cháu thời gian gần đây rất đau từ mông kéo dài xuống chân. Đặc biệt là có dấu hiệu phù sưng bắp chân. Kết quả chụp x quang sau khi mang bệnh viện bác sĩ nói là u nang. Nhưng k cho kiểm tra xem ác hay lành tính mà chỉ cho thuốc uống và tiêm hẹn khám lại. Cháu gửi film xqu...

thu trang

(2015/11/19 18:42)

Cơ Xương Khớp
Toi hay bi nhuc hoac moi Chan trai tu dau goi xuong den ban Chan nhat la o sau dau goi toi chi muon de mot vat gi nang len Chan moi khi den ngay cua con gai toi nam nay 37 tuoi

Hoa

(2015/11/24 03:48)

Cơ Xương Khớp
XIn chào Giáo sư, TS Nguyến Văn Chương, tôi năm nay 36 tuổi. Cách đây 1 năm khi nâng chân phải lên 1 góc 90 độ và hạ xuống thì khớp háng tôi phát ra tiếng kêu cụp to rõ nhưng không đau, tôi có đi khám chụp XQ khớp háng bác sĩ bảo không sao. Cách đây 2 tháng thì cả 2 khớp háng cũng đều phát ra tiế...

Hoàng Thanh

(2014/12/04 15:30)

Cơ Xương Khớp
Cháu là nam, năm nay 18 tuổi. Do trong lúc mang thai mẹ cháu bị va chạm mạnh nên cháu sinh non (hơn 7 tháng). Lúc nhỏ thì về ngoại hình lẫn sức khỏe đều yếu kém cũng như hay bị bệnh thường xuyên. Đã đi điều trị nhiều nơi và dùng nhiều phương pháp nhưng thể trạ...

P Điền

(2014/09/08 07:01)

Cơ Xương Khớp
chào bac sĩ, chân em băng bột 2 tháng từ bắp đùi trở xuống mắt cá chân, khi tháo bột ra chân em bị teo cơ, từ bắp đùi xuống mắt cá chân vậy em cần phải ăn gì? và tập bài thể dục nào để cơ bắp chân phát triển trở lại như bình thường. thân ái chào bác sĩ.

cao duy

(2014/07/12 18:28)

Cơ Xương Khớp
thưa bác sĩ. trước tôi có dùng tay để nhâng vật nặng và có tiếng cạch ở tay... nhưng tay vẫn cử động bình thường.chi thỉnh thoảng nhói đau. và cái xương phía dưới tay út đẩy đi đẩy lại có tiếng cạch nhỏ.... xin hỏi bác sĩ như vậy có bị sao không ạ

dinh tien

(2016/04/11 00:09)

Cơ Xương Khớp
chao bs . e 28 t moi lan e uong nhieu rieu hom sau e rat dau moi khop goi va khop tay . vay e bi mac benh gi vay . e chua nhu the nao . e cam on bsrn

thu thao

(2014/01/26 19:19)

Cơ Xương Khớp
Chào Bác sĩ!! Em tên Thanh, Năm nay 21 tuổi, hiện đang làm công nhân tại công ty may mặc, e không ngồi may!rne xin nói về bệnh tình của mình: Lúc e còn là học sinh cấp 3 thì căn bệnh đau vai gáy đã đeo bám e rồi, mỗi lần e thấy khó chịu vùng vai gáy thì e lại lắc cổ 1 cái, lắc xong thì thấy thoải...

Nguyễn Duy Thanh

(2014/03/20 23:52)

Cơ Xương Khớp
Thư bác sĩ! E gãy thân xương cánh tay đả 3 tháng đả kết hợp xương! Từ lúc mổ đến nay không thấy đau nhứt gì nhưng tuần trước có co duổi hơi mạnh sau đó khoảng 3 ngày bắt đầu cảm thấy đau vùng ổ gãy khi cử động cánh tay gãy, độ đau nhứt càng ngày càng tăng lên chỉ khi cử động còn lúc ngủ hay trời ...

Trương Trung

(2015/10/01 03:31)

Cơ Xương Khớp
chào bác sỹ. Bác sỹ cho em hỏi: em bị trật khớp khuỷu tay, đã nẹp bột được 6 ngày xong e tháo ra. Bây giờ tay e co duỗi dạn chế rất khó khăn,và còn sưng. Xin bác sỹ cho e lời khuyên. em xin cảm ơn

lương văn thế

(2015/06/24 18:20)

Xem nhiều nhất
Mới được xem