Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Xin chào Bác Sĩ, em năm nay 14t. Dạo gần đây, em hay bị buồn ngủ sớm vào buổi tối. Buổi trưa em đều có ngủ, ít là 20p mà nhiều thì hơn 1 tiếng. Nhưng vào buổi tối cứ đến gần 10h là e lại buồn ngủ. Lúc trước e chưa từng bị vậy. Vì còn phải học nên đến em đặt chuông báo thức 4h nhưng phải 5h em mới dậy được. Trước đây, chuông báo lần 2 hoặc 3 e đều tỉnh rồi. Mong BS tư vấn cho em

Dương Ngọc Quỳnh

(2015/11/08 03:03)

Chào cháu,
Ở lứa tuổi như cháu thời gian ngủ khoảng 8-9 tiếng/24 h là đúng với chu kì sinh học bình thường, việc buồn ngủ vào lúc 10h tối và thức dậy vào lúc 5h sáng không phải là dấu hiệu của bệnh lí nghiêm trọng gì mà là nhu cầu cơ bản của cơ thể. Cháu không nên tự gây áp lực học tập cho bản thân mà nên giữ sức khỏe bằng cách đi ngủ nếu cảm thấy buồn ngủ, có như thế mới đảm bảo một tinh thần minh mẫn, giúp cháu nhớ bài lâu hơn.
Chúc cháu sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Thưa bác sĩ, năm nay em 20t, cách đây mấy ngày e xảy ra 1 triệu trứng rất kì lạ, là khi em quay đầu qua bên phải thì ở sau đầu bên trái gần ót của em lại bị nhói, chỉ khi quay qua bên phải thì mới bị nhói. E dùng tay ấn vào thì k thấy đau, nhưng lỗ tai trái của e rất lạ, nó vẫn hoạt động bình thư...

đặng hoàng vũ

(2015/09/13 08:00)

Thần Kinh
Bs. Thong cam dien thoai em ko viet dau dc a Em co van de ve tre em the nay Em dang thac mac ko biet la doi giao tiep va benh tu ky co khac nhau ko a.

cao hoa thuan

(2015/12/08 03:11)

Thần Kinh
Mẹ con năm nay 48 tuổi , thường xuyên đau nửa đầu phía trước , mỗi khi làm về mệt ,mẹ con lại đau. Đôi khi cơn đau về đem nữa !! Vậy bac dĩ cho con hỏi có phải mẹ con bị thiếu máu não không ạ .. Làm cách nào để cải thiện tình hinh cua mẹ con ạ ?. Liệu con có thể dùng hoạt huyết dưỡng não của traf...

Phan van quân

(2014/09/15 07:51)

Thần Kinh
Chào bác sĩ ạ! Trước đây em có tỉnh 1 hay 2 lần trong đêm, có mơ hay suy nghĩ một cái gì đó.Từ hồi lên sinh viên bây giờ, giấc ngủ của em cứ bị miết đi, Không còn một cái gì trong đầu, không còn suy nghĩ hay mơ về cái gì nữa. nói chung đã ngủ là như chết. Em thấy lo lắng lắm. Hiện tượng này có sa...

Hoàng Xuân Song

(2015/06/04 06:05)

Thần Kinh
Chào bác sĩ. Dạo này cháu có vài triệu chứng như hay quên, học bài sáng sớm nhưng khi trả bài lại không nhớ gì, nhắc nhở hay trọng tâm vấn đề gì thì nhớ rất kỹ và sắp xếp công việc rất ổn nhưng hiện tại nhiều khi ai nhắc nhở hay việc gì đó cần làm thì cháu lại không nhớ là ra sao. Cháu hiện giờ c...

Hồ Thị Tường Vi

(2016/02/01 04:18)

Thần Kinh
Chào b.s! Em mong muốn được b.s tư vấn 1 loại thuốc bổ não, tuần hoàn não nào tốt? có thể uống lâu dài mà không có tác dụng phụ. Xin b.s tư vấn cho em một vài loại thuốc ạ. Em có dùng hoạt huyết nhất nhất nhưng không thấy kết quả tốt.

Nguyễn Hồng Thi

(2013/07/14 16:57)

Thần Kinh
Em tôi năm nay 21 tuổi, mới xuất ngũ ra quân. Em tôi thường hay bị giảm trí nhớ, chán ăn, hay cáu gắt, mất tập trung. Đi khám bác sỹ cho chụp điên não thì kết luận là kích thích vỏ não, thiểu năng tuần hoàn. Xin hỏi bác sỹ bệnh của em tôi có trầm trọng ko? và cần phải điều trị như thế nào? Xin Bá...

Trần thị thủy

(2015/09/08 19:03)

Thần Kinh
Em muốn hỏi về chấn thương đầurnCách đây 3 tháng. Em có bị té ngã đập đầu xuống đất. Va chạm cũng mạnh . Sau đó đầu e bị bầm và sưng lên. Nhưng sau 1 tuần thì vết bầm cũng hết và em trở lại bình thường. Em không bị nhức đầu và hoa mắt j cả. Chổ chấn thương là phần trán bên phải. Bây giờ khi sờ mạ...

phạm kim

(2013/07/22 18:23)

Thần Kinh
Chào Bác sĩ cháu sinh năm 2000 , hiện tại cháu rất hay đau đầu,đau sau khi ngủ dậy, đau khi suy nghĩ các bài tập rèn luyện . Liệu cháu có phải đau do học hành quá căng thẳng và không có thời gian nghỉ ngơi hợp lý không ạ? Mong bác sĩ chuẩn đoán và cho cháu vài lời khuyên để hạn chế tình trạng này...

Phạm Quốc Việt

(2016/07/23 03:01)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, cháu năm nay 20 tuổi, hiện còn đi học. Cháu muốn nhờ bác sĩ tư vấn giúp cháu với ạ, dạo này cháu hay bị đau đầu bên trái, nhiều lúc nhức đầu kinh khủng rồi nhiều lúc chỉ đau sơ sơ nhưng cơn đau đầu vẫn không dứt, nó cứ đau hoài cả ngày, kéo dài khoảng mấy ngày nay rồi ạ, cháu cũng đã...

Lê Tường Vi

(2013/08/17 08:25)

Xem nhiều nhất
Mới được xem