Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

Bác sĩ ơi cho em hỏi ! Năm nay em vẫn còn đi học nhưng muốn giảm cân vì hơi mập ! Em cũng có giảm ăn nhưng do là còn đi học nên cứ hay thèm ăn nhưng em vẫn nhịn ! Tối nào em cũng học đến khuya mời xong nên không có thơi gian tập thể dục. Sáng em cũng phải dậy sớm để lo ôn bài nên cũng không có thời gian. Bác sĩ tư vấn cho em cách nào để giảm cân nhanh mà không cần uống thuốc được không bác sĩ ?

Vô danh

(2015/10/22 06:17)

Chào bạn!
Bạn bao nhiêu tuổi? Hiện tại bạn đang bao nhiêu kg? Chiều cao của bạn là bao nhiêu? Việc giảm cân để có hiệu quả mà vẫn đảm bảo sức khỏe ngoài việc có chế độ ăn uống hợp lý, cũng cần có chế độ luyện tập thể dục thể thao giúp cho cơ thể săn chắc, khỏe đẹp. Bạn nên đến viện dinh dưỡng kiểm tra sức khỏe và mức độ thừa cân từ đó các bác sỹ sẽ hướng dẫn bạn chế độ ăn giúp giảm béo lại vẫn cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cần thiết đảm bảo đủ năng lượng để bạn học tập và thể dục thể thao giúp giảm cân phù hợp với tình trạng hiện tại của bạn và khỏe đẹp. Việc luyện tập thể dục thể thao, và chế độ sinh hoạt hợp lý sẽ giúp bạn học tập đạt hiệu quả hơn, tránh lo âu căng thẳng cũng sẽ gây tích tụ mỡ bụng...
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Chào bác sĩ,em năm nay 26 tuổi. Không hiểu sao vài tháng trở lại đây mắt em rất dễ bị đỏ. Nhất là khi mới ngủ dậy, 2 khóe mắt lúc nào cũng đỏ, nhất là mắt trái. Nhờ bác sĩ tư vấn dùm em, em cảm ơn

Trọng Nam

(2013/11/25 18:41)

Bệnh Khác
Thưa bác sĩ! Năm nay em 21 tuổi. Cách đây 1 năm, em phát hiện có hạch bẹn bên phải nhỏ 1cm, cứng, không đau, không dính vào da, không có viêm nhiễm gì. Gần đây, em phát hiện gần chỗ đó có nổi hạch to hơn, hình bầu dục, chắc hơn. Ở bên trái em cũng nổi hạch. Những hạch khác nhỏ hơn. Ở bên phải có ...

nguyễn văn minh

(2014/04/13 19:24)

Bệnh Khác
cho em hỏi em có quan hệ với 1 cô gái bán dâm mà lần đầu em quan he ma khong co bao cao su ma cach day 2 ngay em bi dau hong va nong trong nguoi khong biet do la chiu chung hiv dung hong a

nguyen thanh trung

(2014/09/11 19:45)

Bệnh Khác
Bệnh cholesteront thàn túi mật là gì?

nguyễn hữu quế

(2016/06/13 22:18)

Bệnh Khác
Nam nay em 30 tuoi, em an duoc ngu duoc nhung em ko map duoc ty nao ca. Em cao 1.70 nang 56 kg. xin bac si tu van dum cho em lam cach nao de len can a. Cam on bac si nhieu%

Nguyen nhon

(2014/10/08 19:51)

Bệnh Khác
Bác sỉ cho mình hỏi . mình cắt bao quy đầu. vết thương của mình cũng lành hết rồi nhưng còn 1 vết khâu nó chưa rụng chỉ . hôm qua mình có lấy kèm bấm tay bấm sợi chỉ ra nhưng k hiểu sao nó lại đứt 2 đầu . phần chỉ phía trong nó còn nằm lại ở trong da và tụt vào phía lớp da mình k rút ra được Khôn...

Thái Nam Anh

(2014/08/28 02:27)

Bệnh Khác
Cháu muốn hỏi do cháu đeo dây su loại bện đủ mau và lam rớt vào tô canh vậy có ảnh hưởng gì không cháu nghe báo đài nói là của trung quốc có chất đọc gây ảnh hưởng tới buồn trứng và viêm vú...các thứ đó không phát trong vòng 2,3 ngày mà là dài lâu.vậy bây giờ con cần xét nghiệm những gì

phạm võ ngọc bảo khuyên

(2014/09/16 05:34)

Bệnh Khác
Em Chào các bác sĩ của sức khỏe 24h.Em có đứa em sau khi em ấy bị bệnh sốt ... và đến khi em của em hết bệnh thì v1 của em ấy không còn đươc như trước " Nó bị nhỏ lai " bác sĩ 24h cho em hỏi là em bi đó là bệnh gì ạ và có cách gi hay thuốc gì cho v1 em ấy trở lại bình thường như lúc trước đc k? v...

Nguyễn Hoàng Nhân

(2015/05/04 07:49)

Bệnh Khác
Chào bác Sỹ. Em tên là Hiếu. Năm nay em 25 tuổi. Đã lập gia đình. 1 Tuần vừa rồi em đi làm ở Vũng Tàu. Vào đc 1 tuần thì đầu em có dấu hiệu rụng tóc. Số lượng tóc rụng ngày càng nhiều. Cứ đưa tay lên vuốt tóc hoặc khi tắm sửa xong dùng khăn thì tóc rụng rất nhiều. Vuốt lần nào thì rụng lần đó. 1 ...

Hoàng Ngọc Hiếu

(2016/06/14 21:09)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ,hôm qua cháu có đi bấm lỗ tai thứ 2 ở một cửa hàng bấm lỗ tai trên phố Cầu Gỗ. Khi bấm họ bôi cồn vào tai cháu và bôi thuốc mỡ vào khuyên, nhưng cháu nhớ không nhầm thì họ chưa sát trùng súng bắn khuyên. Liệu như vậy có sao không ạ ? rnCháu cảm ơn bác sĩ !

Đặng Phương Anh

(2014/01/04 05:06)

Xem nhiều nhất
Mới được xem